Por qué los papás nunca “ganan” las luchas de poder con sus hijos con TDAH

Sucede casi a diario: los papás se meten en luchas de poder con sus hijos con TDAH porque quieren demostrar que tienen "razón". Pero cuando su hijo se enfurece y se enoja, no puede escucharlo y no puede aprender. El hecho es que cuando su hijo está molesto y le grita, no se detendrá y dirá: "Tienes razón, papá. Debería escucharte a partir de ahora ". No va a suceder. ¿Por qué?

1. Las luchas de poder son el haz de tractor de su hijo para usted

Para su hijo, una lucha por el poder es una forma de atraerlo. Cuando estás en un cierto nivel de intensidad, él tiene toda tu atención; lo que es más importante, tu reacción emocional le demuestra que te preocupas. Recuerde, muchos niños con TDAH están felices de tomar atención negativa si no pueden recibir una atención positiva. Y son felices con la atención negativa si proviene de sus papás, en particular.

2. La dificultad para tomar perspectivas y la flexibilidad son comunes

Si su hijo tiene dificultades para ser flexible, se involucrará más luchas de poder

contigo porque su cerebro no puede darse cuenta de cuándo ser flexible puede ayudarlo a conseguir lo que quiere. No se puede enseñar flexibilidad cuando se escala a un niño con TDAH. Tratar de razonar o discutir con él no va a ayudar.

Además, cuando un niño con TDAH tiene problemas para tomar perspectiva, es más probable que se meta en luchas de poder porque no puede ver su punto de vista. Es posible que su hijo tenga problemas tanto con la flexibilidad como con la perspectiva. Si ese es el caso, tenga en cuenta que no aprenderá nada hasta que ambos estén tranquilos.

¿Cómo se puede poner fin a una lucha por el poder?

1. No le prestes atención a tu hijo cuando instiga una lucha de poder

La próxima vez que le diga a su hijo que saque la basura y él se niega o responde, no reaccionas a ese. Cuanta más atención le prestas, más le refuerzas que él llama tu atención cuando se comporta de esta manera. Si no recibe una respuesta intensa de su parte, se sentirá confundido y se dará cuenta, con el tiempo, de que hay mejores formas de llamar la atención.

2. Ofrezca a su hijo un reinicio

Si su hijo les grita a sus hermanos oa sus padres, necesita reiniciar, una pausa en la que su cerebro pueda calmarse antes de que regrese e intente nuevamente. Cuando vea que se avecina una lucha de poder, dígale a su hijo que intente reiniciar. Si se niega, entonces le dices que vas a salir de la habitación y que él puede venir a buscarte cuando esté listo para reiniciar. Eso le da la oportunidad de autorregularse, lo que le ayudará a sentirse menos mal por su comportamiento.

3. Enseñe la importancia de la reciprocidad en las relaciones

Uno de los mayores problemas que encuentro es que los padres de niños con TDAH dan y dan y dan, y no esperan mucho a cambio. Tenemos que enseñarles a nuestros hijos la reciprocidad en las relaciones, señalándoles las cosas que hemos hecho por ellos y pidiéndoles que correspondan en el momento. Esto no es un viaje de culpabilidad; está enseñando sobre el dar y recibir de una relación.

Todos vamos a entrar en luchas de poder de vez en cuando, pero cuantas menos luchas de poder tener con su hijo, mejor él podrá escucharlo y mejor será su relación ser.

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Ryan Wexelblatt, LCSW es el facilitador de la Grupo de Facebook ADHD Dude y Canal de Youtube.

Actualizado el 27 de octubre de 2020