Trastorno límite de la personalidad, responsabilidad personal e identidad

December 14, 2020 19:06 | Becky Oberg
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Trastorno límite de la personalidad, responsabilidad personal e identidad

Sé de una demanda por la que habría pagado el salario de un mes para que la jueza Judy la manejara. Cuando era niña, una estudiante traía cocaína o heroína a su escuela privada de élite. Fue capturada y expulsada. Sin embargo, la escuela no tenía reglas escritas, lo que significaba que no había una política formal de drogas. Ella demandó, alegando que no sabía que no podía traer drogas.

Que yo sepa, trastorno límite de la personalidad (TLP) no fue un factor. Sin embargo, esta frívola demanda es un ejemplo perfecto de un intento de evitar la responsabilidad personal, uno de los complicaciones del TLP.

Rendición de cuentas y responsabilidad personal en BPD

Aceptar la responsabilidad de los síntomas de TLP no cambia su identidad. Lo fortalece. Aprenda a aceptar la responsabilidad por los errores y siga adelante.

La responsabilidad personal es difícil de aceptar para cualquier persona. Ya sea para el policía que nos acaba de detener o para un maestro que nos pregunta por nuestra tarea, inventar excusas supera al béisbol como pasatiempo nacional.

"Responsabilidad" es una mala palabra en nuestra sociedad. En su libro No orines en mi pierna y dime que está lloviendo

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La jueza Judith Sheindlin escribió que renunciaría si un acusado entraba en su sala de audiencias y aceptaba la responsabilidad de sus acciones. Quería poner el título del libro encima de la entrada de su sala del tribunal por la misma razón que hace Juez Judy uno de mis placeres culpables; algunas de las excusas son tan descabelladas que son divertidísimas.

Las personas con TLP, debido a la inestabilidad emocional, pueden no querer o incluso no poder aceptar la responsabilidad de una conducta inspirada por sus síntomas. Esto a menudo se ve como manipulación, y en algunos casos lo es.

Por qué las personas con TLP no aceptan la responsabilidad

Hay dos razones por las que las personas con TLP pueden no querer aceptar la responsabilidad de sus acciones. El primero es el miedo a no sentirse amado o como una mala persona. Un ejemplo de ello: "me corte"Soy una mala persona". Para evitar sentir esto, se convierte en "Se enojó, no me ama, tuve que cortarme para sentirme mejor". La autolesión se convierte en culpa de otra persona.

El segundo es el miedo al abandono. Si nos consideramos malos o indignos de amor, podemos creer que los demás nos ven de la misma manera. Para evitar que nos vean de forma negativa y, en consecuencia, nos dejen, tenemos que encontrar a alguien o algo a quien culpar, incluso cuando la excusa sea cómicamente imposible.

Es mi culpa y cometí un error: responsabilidad y TLP

Cuando era niño, uno de mis libros religiosos contenía la frase "Las palabras más difíciles de decir en inglés son 'He pecado'". Es verdad, es extremadamente difícil para cualquiera, especialmente para las personas con TLP, decir "Es mi culpa" o "Cometí un error". Entonces, ¿cómo aprendemos a decir estas frases?

Comienza recordando nuestra identidad. Muy pocos de nosotros somos malas personas. Tú no eres un fracasado, eres una persona que intentó algo que no funcionó. No eres una persona malvada, eres una persona que hizo algo mal. Un error ocasional no determina su identidad.

El segundo paso es admitirse a sí mismo que cometió un error o hizo algo mal. No puedes admitir ante otras personas lo que no puedes admitirte a ti mismo. Debe recordarse a sí mismo que, aunque las cosas están temporalmente mal, mejorarán. Has cometido un error, pero ¿quién no? Recuerda que eres un ser humano que comete errores. Aprende de tu error y seguir adelante. Este es probablemente el paso más difícil de seguir.

El tercer paso es admitir ante otras personas, especialmente aquellas afectadas por lo sucedido, que cometió un error o hizo algo incorrecto. La mayoría de las personas comprenden que cometiste un error y, si bien pueden estar enojados, eso no significa que no te amen. Simplemente no les encantó lo que pasó. Aceptar la responsabilidad también te convierte en una persona más fuerte, que es exactamente lo que necesitamos aquellos de nosotros con TLP.