Autolesiones y cicatrices: "Vivir con escaleras"

Como alguien que se autolesiona, va a tener cicatrices. Tendrá cortes, quemaduras, raspaduras o moretones que se quedarán por el resto de su vida. A veces, estas marcas pueden ocultarse y olvidarse. Sin embargo, algunas marcas no son tan fáciles de dejar de lado y pueden perseguirlo.

No era un autolesionador que necesitaba cavar muy profundo al cortar. Estaba tranquilo después de algunas pequeñas marcas y un poco de dolor porque, en sí mismo, me redirigió. (leer:Cortarse por autolesión: cortarse para aliviar el dolor emocional) Sin embargo, tengo cicatrices de autolesiones que han perdurado a lo largo de los años y que no creo que vayan a desaparecer.

Algunos de ustedes pueden ser los que se autolesionan y tienen dificultades para ocultar sus marcas con un poco de base y brazaletes. Algunos de ustedes pueden sentirse avergonzados de usar mangas cortas o un traje de baño porque es visible que están pintados de dolor.

Para los que se autolesionan recuperados y los que todavía luchan, estamos "viviendo con escaleras".

Autolesiones, cicatrices y "vivir con escaleras"

Algunos de ustedes pueden haber captado la conexión, pero el dicho, lo acuñé nuevamente, es un ejemplo de cómo se siente tener cicatrices visibles. Algunas de estas cicatrices pueden ser horizontales o verticales y, desde un punto de vista diferente, pueden parecer una escalera.

¿Consiguelo ahora? Bueno.

El caso es que las autolesiones y las cicatrices van de la mano. Es algo con lo que tendrás que lidiar por el resto de tu vida y, a veces, puede ser algo bueno. A veces, cuando veo mis marcas, me devuelve al momento aterrador en el que me lastimé. Entonces, me comparo con la chica de entonces y me doy cuenta de lo lejos que he llegado.

A veces, "Vivir con escaleras" te da la oportunidad de salir de ese agujero en el que alguna vez estabas tan lejos y ver qué tan lejos has llegado.

Aprende a vivir con las cicatrices

Probé Mederma y todas esas otras cremas elegantes para "eliminar cicatrices" y, en realidad, tienes que ser tú quien borre las cicatrices de tu mente. Incluso después de un desvanecimiento, todavía sabes que estaban allí. Tienes que ser el que vea más allá de las marcas y te des cuenta de que has avanzado. Aprenda de esas cicatrices y recuerde lo terrible que se sintió al mirarlas y desear que no estuvieran allí.

Dite a ti mismo que no vas a hacer más.

“Vivir con escaleras” es difícil, pero cuando miro las cicatrices de autolesiones que quedan, me doy cuenta de la suerte que tengo de no estar sufriendo de la misma manera. Veo el pasado, pero no el futuro.

Ahora, acepta el hecho de que estas marcas serán parte de ti por el resto de tu vida, pero convéncete de no agregar nada a la mezcla. Date cuenta de que no eres el único que “vive con escaleras” y que miles de personas también están luchando con las cicatrices de las autolesiones.

Es bueno saber que no está solo.