La discriminación contra la depresión me hace sentir suicida

Advertencia de activación: esta publicación implica una discusión franca sobre la depresión y los pensamientos suicidas.

Cuando alguien muere por suicidio, las condolencias llegan tanto en línea como fuera de línea. Las personas lamentan la pérdida de la persona fallecida a través de declaraciones como: "Si tan solo se hubieran acercado a mí antes de dar este paso, los habría ayudado". Desafortunadamente, esto no es cierto. Está de moda hablar de boquilla sobre la salud mental (o la falta de ella). Ya sean organizaciones o individuos, #MentalHealthMatters siempre y cuando no moleste a nadie.

Las personas de recursos humanos son lo peor

La depresión y el empleo son una pareja hecha en el infierno. Creo que todo el mundo experimenta depresión al menos una vez en su vida. Pero cuando digo personas deprimidas, me refiero a aquellas que experimentan depresión frecuente y debilitante. En el pasado, cada vez que me comunicaba con gerentes de contratación para trabajos de redacción, les enviaba enlaces a mis artículos en varias plataformas. Sus razones para el rechazo se sintieron ingeniosas y similares, así que le pregunté a un amigo de Recursos Humanos (HR) qué estaba haciendo mal. Me dijo con franqueza que era porque les estaba enviando artículos sobre mi experiencia vivida con la depresión. E incluso si no hiciera eso, una búsqueda rápida en Google revelaría mis luchas continuas contra la depresión. Ella me sugirió que siguiera trabajando independientemente porque "encontrar y mantener un puesto de tiempo completo con su condición es prácticamente imposible".

Al principio, pensé que estaba siendo tan cínica como siempre. Pero cuando hice una investigación no oficial, me di cuenta de que tenía razón. También recordé algunos comportamientos discriminatorios en trabajos anteriores. Nadie quiere contratar a una persona deprimida porque tendemos a ser más lentos que las personas normales y la productividad es mucho más importante que los derechos humanos. No encontrará esta información en ningún trabajo de investigación, pero si habla con algunas personas honestas de recursos humanos, sabrá que es verdad.

Los amigos también son bastante decepcionantes

Solo puede adivinar cuán negativamente la depresión y el desempleo afectan la vida amorosa de uno. Debido al estigma, salir con personas deprimidas es difícil incluso si tienes un empleo. Estar soltero a la fuerza sería soportable si los amigos se mantuvieran leales sin importar qué. Desafortunadamente, perder amigos es un hecho cuando tienes depresión. No todo el mundo tiene la empatía y la paciencia para pasar tiempo con "una decepción". Dado que es más fácil dar excusas que ser honesto, los amigos dirán todo tipo de mentiras piadosas para evitar pasar tiempo contigo. Incluso en las raras ocasiones en que tú, mi querido depresivo, haces planes con ellos, en gran medida no estarán disponibles.

La sociedad deja que las personas deprimidas caigan en el olvido

Es una verdad fría y dura: las personas deprimidas no reciben el apoyo que necesitan para sobrevivir. En lugar de elogiar nuestra fuerza y ​​resiliencia, somos juzgados y alienados. Con una discriminación tan constante y absoluta, ¿cómo puede esperar que no nos sintamos suicidas? "Otros" como este pueden hacer que cualquiera se sienta desesperanzado, y esto es exactamente lo que me ha pasado a mí. Últimamente, me siento desconectado del mundo y cada vez es más difícil ignorar los pensamientos suicidas. La terapia y los mecanismos de afrontamiento no pueden cambiar el hecho de que la depresión, la ideación suicida, los intentos de suicidio y el suicidio son todos problemas sociales Hasta que las personas den un paso adelante, se eduquen y brinden apoyo, son responsables de que personas como yo pierdan las ganas de vivir. Debido a la discriminación y la apatía globales desenfrenadas, no se trata de si algunos de nosotros moriremos por suicidio; es una cuestión de cuándo.

Si siente que puede lastimarse a sí mismo o a otra persona, llame al 9-1-1 de inmediato.

Para obtener más información sobre el suicidio, consulte nuestra sección de información, recursos y apoyo sobre el suicidio. Para obtener ayuda adicional sobre salud mental, consulte nuestro números de línea directa de salud mental e información de referencia sección.

Mahevash Shaikh es un bloguero, autor y poeta millennial que escribe sobre salud mental, cultura y sociedad. Ella vive para cuestionar las convenciones y redefinir lo normal. Puedes encontrarla en su blog y en Instagram y Facebook.