Las peores tareas domésticas: las tareas domésticas más odiadas por los adultos con TDAH

Planchado fastidioso. Las temidas carreras de basureros. Montones de papeleo... y ropa pésima... y platos cobardes. Con tantas tareas domésticas que odiar, es difícil elegir solo una. Pero aquí, los lectores de ADDitude hacen precisamente eso, desahogarse sobre las tareas domésticas, los mandados o las tareas que más detestan.

A nadie le gusta lavar los platos ni se marea ante la perspectiva del papeleo. Pero para las personas con cerebros con TDAH conectados para buscar estimulación, una tarea o un recado repetitivo y monótono puede sentirse positivamente doloroso. Agregue la disfunción ejecutiva que hace que las personas con TDAH sean maestros en postergar y lo que encontrará es que la gente hace todo lo posible para esquivar lo que temen.

Pedimos a los lectores de ADDitude que hablaran sobre la tarea del hogar o tarea que aman odiar, y qué hacen para evitarla (o, en ocasiones, para mejorarla). ¿Hay alguna tarea que desearías que desapareciera de la faz de la tierra? Cuéntanos todo sobre tu relación de odio/odio con él en los comentarios a continuación.

“Absolutamente odio todo sobre hacer mi declaración de impuestos: tener que buscar recibos, nóminas, gastos, retenciones. Siento que apenas lo he hecho, es hora de hacerlo de nuevo. Lo ignoro durante un par de años hasta que recibo una carta amenazante del departamento de impuestos, luego hago una cita con el contador para hacer varios años a la vez. Me siento aliviado de estar al día y vivir con ese sentimiento durante los próximos años”. - Un AÑADIR Lector

“Platos: los cobardes y malvados platos sucios. Fregaré el inodoro con un cepillo pequeño antes de lavar los platos. Sin embargo, todos los días, en mi lista de objetivos, mi calendario, mis recordatorios de Alexa, la tarea está ahí, necesitando ser abordada desesperadamente”. —Michelle

“Odio usar hilo dental en mis dientes! Nunca he podido hacer que forme parte de mi rutina matutina o nocturna de manera constante. En mi opinión, el uso del hilo dental es una gran interrupción y tomará demasiado tiempo. Cuando llega el momento, "lo haré mañana" es el mantra. Rara vez lo hago mañana. - Un AÑADIR Lector

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“Aspirar o trapear. Limpiaré los pisos con un paño de cocina húmedo con el pie para no tener que instalar el trapeador o desenredar la aspiradora. Afortunadamente ahora tenemos un robot aspirador, lo cual es una gran ayuda.” — Cámara, Australia

"DIOS MÍO lavadero! ¡Gah! He comprado calcetines y ropa interior para no hacerlo, y tengo cientos de camisetas. Por lo general, espero de tres a seis meses antes de lavar la ropa. mi record fue de 14 meses durante la pandemia. Tenía tanta ropa que tenía que tomar muchos, muchos descansos mientras doblaba. Menos mal que mi lavandería está abierta las 24 horas, porque no salí hasta la mañana del día siguiente”. — Gatito, Brooklyn

“Haciendo 'adulting' llamadas telefónicas, como llamar a la compañía de la tarjeta de crédito y programar citas. Entre el TDAH y un trastorno del procesamiento del lenguaje, es simplemente estresante. Pospuse una llamada telefónica que tomó 15 minutos durante varios años porque lo odio mucho”. - Un AÑADIR Lector

Montones y montones y montones de miscelánea papeleo que necesita ser tratado de una forma u otra. A veces Me quedo en la cama durante horas los días que no trabajo, solo para evitar el papeleo. He estado haciendo esto desde que tengo memoria, y siento mucha vergüenza por ello”. - Un AÑADIR Lector

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“Llevar la basura a los basureros. No me doy cuenta de que el contenedor está lleno o, si lo hago, creo que me ocuparé de eso más tarde y luego lo olvidaré. Entonces tengo una cocina apestosa o me siento mal porque mi compañero de cuarto hace el trabajo por los dos. — Un AÑADIR Lector

“¡Cocinando comidas! La pesadilla de mi vida! No soporto los olores, las texturas, la función ejecutiva que se requiere para seguir una receta y el olor de mi ropa después de cocinar. Solo cocino porque tengo que dar de comer a mis amados hijos”. - Un AÑADIR Lector

“Odio absolutamente hacer ensaladas. Lavar, pelar, rebanar, picar y luego juntarlos parece una actividad sin sentido para una recompensa insuficiente.” - Un AÑADIR Lector

“Cuando era niño, ayudaba a mi mamá a planchar la ropa. Ella creció odiando la tarea y yo también la odié. Un día, cuando era adolescente, finalmente dije: "Mamá, ¿por qué no cuelgas la ropa después de sacarla de la secadora?" No se le había ocurrido porque de niña no tenía secadora eléctrica. La tarea casi ha desaparecido de la faz de la tierra gracias a los cambios en la forma en que hacemos las cosas.” - Un AÑADIR Lector

Tareas domésticas y TDAH: Próximos pasos

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