Soluciones de crianza positiva para controlar el mal comportamiento y el TDAH

P: “Estoy criando a un niño que tiene TDAH y, a veces, parece actuar con desafío deliberado. Cuando pierde los estribos, molesta a su hermano o discute con los maestros, no estoy seguro de cómo manejarlo. ¿Tienes sugerencias?

Con o sin diagnóstico de trastorno negativista desafiante (ODD), muchos niños con TDAH pueden enfadarse demasiado, irritarse y discutir. La vida hogareña puede sentirse estresante y fuera de control cuando vives con un niño emocionalmente desregulado que no escucha o que parece portarse mal constantemente. En estas situaciones, el camino hacia soluciones a más largo plazo comienza centrándose en lo que realmente podemos controlar como padres. Sigue estos pasos:

1. Tratar el TDAH. Cuanto más comprensivamente abordemos el TDAH, más probable es que se resuelvan los comportamientos de oposición. medicamento para el TDAH, los programas de capacitación para padres y la terapia cognitiva conductual contribuyen en gran medida a controlar el comportamiento difícil. Minimizar los síntomas del TDAH por sí solo puede romper ciclos conductuales difíciles.

[Descargar: Una guía de 2 semanas para terminar con el comportamiento desafiante]

1. Comprender la función ejecutiva. Síntomas del TDAH puede parecer oposicional, lo cual es diferente de ser deliberadamente difícil. Hay una diferencia entre "no" y "no puedo". Los niños con TDAH tienen dificultades para desviar la atención, por lo que si hace una solicitud mientras su hijo está leyendo o jugando un videojuego, es posible que no lo escuche. Los síntomas relacionados con el TDAH, como la impulsividad, la emotividad y el olvido, también pueden llevar al incumplimiento. Ver el TDAH como un retraso en Función ejecutiva le permite reformular las solicitudes y proporcionar una estructura para el éxito; por ejemplo, obtener toda la atención de un niño antes de hablar con él puede mejorar el cumplimiento.
2. Mantenga un plan de comportamiento formal: El comportamiento de la primera infancia a menudo se deriva de una causa y un efecto básicos. Quiero una reacción de alguien, así que haré algo para obtener una reacción. O, cuando arrastro los pies y me preocupo lo suficiente, tengo más tiempo para jugar videojuegos. El uso constante de elogios y recompensas, y el establecimiento de límites desapasionadamente, puede frenar la oposición. comportamientos fomentando el cumplimiento o asegurándose de que los comportamientos problemáticos se vuelvan ineficaces para un niño.
3. No lo tome como algo personal. Cuando los niños dicen el temido “Te odio”, por lo general significa que están buscando palabras para etiquetar algo. emoción intensa. Si cree que hay una realidad en lo que se dice, tómelo en serio. Si un niño se pasa de la raya, proporcione consecuencias justas. Pero la mayoría de las veces, es mejor ignorar esas palabras y buscar el significado detrás de ellas; por lo general, es algo como, estoy herido, frustrado o enojado.
4. Practique el manejo de sus propias emociones: En última instancia, solo podemos controlar nuestras propias elecciones y comportamiento en cualquier situación. Al no reaccionar cuando estamos nerviosos, creamos la oportunidad de aferrarnos a nuestras mejores intenciones. Una opción es practicar la atención plena, que nos ayuda a desarrollar paciencia y resolución a través de la repetición continua.

Soluciones de crianza positiva con TDAH: Próximos pasos

• Descargar: 10 reglas para padres de niños desafiantes con TDAH
• Leer: Nunca castigue a un niño por un mal comportamiento fuera de su control
• Leer: La lista definitiva de ejercicios de atención plena

Mark Bertin, M.D., es pediatra del desarrollo en Pleasantville, Nueva York, y autor de Cómo prosperan los niñosyCrianza consciente para el TDAH.

---

ADICIÓN DE APOYO
Gracias por leer ADDitude. Para apoyar nuestra misión de brindar educación y apoyo sobre el TDAH, por favor considere suscribirse. Su número de lectores y su apoyo ayudan a que nuestro contenido y alcance sean posibles. Gracias.

• Facebook
• Gorjeo
• Instagram
• Pinterest