Mis delirios no son teorías de conspiración

Hasta hace poco, pensaba que las teorías de conspiración y los delirios eran lo mismo. Eso me hizo preguntarme por qué las personas que creen en las teorías de la conspiración no reciben un diagnóstico de enfermedad mental. Después de leer numerosos artículos sobre las diferencias entre las teorías de la conspiración y los delirios, ahora entiendo mejor la diferencia entre los dos.

Experimentando delirios

Cuando experimenté mi primer episodio de psicosis a los veintisiete o veintiocho años, creía que el la música que escuché en las tiendas de comestibles, en mi automóvil y en los lugares que visité fue música elegida para mí específicamente. También pensé que contenía mensajes ocultos para descubrir y actuar. Sentí que quienquiera que envió los mensajes me estaba siguiendo y atacando. Creía que lo que estaba pasando era más importante que yo, mucha gente estaba detrás y yo era el centro de algo (aunque no sabía qué era). Esta experiencia de recibir mensajes y el objetivo de un gran complot fue una ilusión. Lo que hace que esto sea diferente de una teoría de la conspiración puede ser evidente para todos los demás, pero nunca lo fue para mí.

Una de las diferencias críticas entre mi delirio y una teoría de la conspiración es que, en mi ejemplo, es una creencia que solo yo tengo, y es una creencia que solo me afecta a mí. Estaba recibiendo mensajes a través de la música dirigidos únicamente a mí; no todos los que escuchaban la música recibían mensajes. Además, yo era el único objetivo de esta persecución o complot. Una teoría de la conspiración, por el contrario, tiene muchas personas que la creen y muchas que se ven afectadas por la acción o el evento que constituye la teoría.

Sin evidencia o apoyo

Otra diferencia crítica con mis delirios es que no hay situaciones o eventos en los que se centre la creencia. Con las teorías de conspiración, generalmente hay un evento o situación que las autoridades explican de una manera. La gente cree que hay un esfuerzo por ocultar la verdad, silenciar a la gente o una variedad de otras conclusiones. Además, con las teorías de la conspiración, las personas casi siempre pueden encontrar apoyo para sus creencias en línea, en libros o en podcasts. No había evidencia que respaldara que alguna fuerza misteriosa me estuviera enviando mensajes a través de la música.

Si bien proporcioné una explicación directa e incompleta de por qué las teorías de conspiración y mis delirios difieren, es esencial señalar que las teorías de conspiración son comunes. Como alguien con esquizofrenia que tiene dificultad para confiar en su mente, quiero obtener información de fuentes confiables. En el siguiente video hablo de eso.