Esperanza, ayuda y felicidad: una lista de deseos para las fiestas de salud mental

Por extraño que parezca, cuando mamá. y papá estuvieron aquí, me gustó un poco la Navidad...
Nunca las tiendas abarrotadas, pero debo decir, me encantó ayudar a hacer el elegante postre de frambuesa con mi madre durante sus últimos años.
Tiendo a no estar muy al tanto de cuántos años han pasado desde que falleció, pero ahora hace un tiempo.
Pero justo cerca de Navidad.
Papá murió hace 2 años en noviembre... así que este mes, incluso antes de las vacaciones, además de terminar bf
Dilema... bastante debilitante ...
No tengo muchas ganas de que llegue la Navidad, me siento extra perdido... pero como he publicado anteriormente, me sentí
abandonado por mi novio de todos modos, pero aún tenía 5 años...
La pérdida es dura para mí, perdí a muchas personas a las que quería.
Este año podría arriesgarme, aceptar a mi hermana en su oferta de cena para Navidad.
Los últimos dos años los pasé solo con mi gato, llorando, pero pensando que era mejor estar triste aquí que arruinar la Navidad de los demás... Pero tal vez debería darle una oportunidad... después de todo, me han dado una multitud de ellos.

Hola
NAVIDAD es un momento muy difícil para muchos, ya que tiende a traer las cosas al furor.
Pero con respecto a los sentimientos de desesperanza, la causa de esos sentimientos que a menudo pueden provenir de la infancia debe resolverse si alguna vez vas a sanar. A veces, esto no será posible, pero solo abordar los problemas en la raíz puede generar una resolución permanente y permitirle ver las cosas con claridad.
Pasé por un momento muy difícil en el que casi pierdo la vida y creé un blog para ayudar a otros a usar mis experiencias. el enlace es www.theSarayiahpost.com y artículos, "Suicide Blonde" y "The Healing Power of Sand" son dos de muchos que recomendaría leer.

Exacto, Yo También,. Es tan difícil no solo la realidad de las fiestas, sino también los recuerdos de seres queridos especiales que se han ido. Con esos sentimientos digo que no es una Resolución, o un regalo personal, comida, cualquiera de los blues cortos. Mira tu pasado.. "eh", lecciones aprendidas. "Vas a encontrar la voz interior feliz..." dice "Mira lo que tengo". "Lograré al menos una Meta, y las METAS no tienen que ser LOCAS. ¡Piensa en la realidad pero logra algo genial de ti! ¡Descárgalo cariño! AS Conmigo Errr Es Difícil pero ¡Podemos hacerlo! ¡¡FELICES FIESTAS SEGURAS!!
Premio a la mejor felicidad para ti y gracias Michelle.

Me deprimo después de las vacaciones. Después de toda la emoción y el negocio de Navidad y Año Nuevo, es una decepción. Me deprimo mucho y empiezo a perder el control. Voy a tratar de estar al tanto este año.
Buen blog.
michele