Cómo la enfermedad afecta mi recuperación del abuso verbal

Vivir con una enfermedad puede ser agotador y frustrante para cualquiera, especialmente para alguien que se está recuperando de un abuso verbal. Cuando estás enfermo, la mente puede explorar posibles resultados, sin importar cuán improbables sean. Desafortunadamente, puede ser difícil desconectar el cerebro, especialmente cuando el cuerpo está luchando contra una enfermedad.

Luchando contra la enfermedad junto con el abuso verbal

Como alguien que padecía una enfermedad autoinmune, visitaba con frecuencia a los médicos y permanecía en el hospital local durante toda mi infancia. Yo era un niño vulnerable, que sólo quería sentirse mejor, pero tenía que quedarme en el hospital casi todos los años durante unos días o una semana debido a mi enfermedad.

Cuando me sentía peor, quería que alguien me amara y me cuidara. Desafortunadamente, esta tarea recayó en los médicos y enfermeras que me atendieron y no en mi familia inmediata. Me acostumbré a las circunstancias de cada año en las que me internaban para recibir atención, lejos de mis padres y mis hermanos, como algo habitual.

En realidad, estaba destrozada porque, cuando era niña, me di cuenta de que no podía contar con el apoyo y el consuelo de mis padres cuando más lo necesitaba. Afortunadamente, mi familia extendida me visitaba, me traía libros de rompecabezas, golosinas y me controlaba. Acepté de mala gana mi situación como algo común, algo que todos los niños enfrentaban mientras crecían.

Recuperarse del abuso verbal con una enfermedad

Estos días todavía estoy bajo el cuidado de un médico. Tengo otros problemas de salud con los que todavía me ocupo, pero afortunadamente ya no me encuentro en una situación de abuso verbal. Sin embargo, eso no significa que mi recuperación sea más sencilla. Aunque han pasado años desde que era ese niño pequeño solo en el hospital, esos sentimientos de abandono y desprecio todavía aparecen hoy.

Recientemente estuve hospitalizado durante dos semanas y estuve bastante enfermo durante ese tiempo. Mi pareja me visitaba casi a diario y traía a nuestros hijos cuando podía. Recuerdo el sentimiento de desesperanza y desesperación mientras estaba acostado en la cama, incapaz de moverme o descansar cómodamente. Una vez que llegó mi esposo, me sentí más segura. Sólo su presencia me consuela, incluso cuando no estoy enfermo. Ayudó a alejar esos viejos sentimientos de estar solo y olvidado.

Recuperarse del abuso verbal lleva tiempo. Cada viaje de curación es único, con técnicas y métodos individualizados para combatir esas emociones negativas derivadas del abuso. Esos viejos sentimientos todavía surgen de vez en cuando, pero se vuelven menos frecuentes a medida que me recupero.

Cuando estoy enfermo, mi cerebro comienza a desenterrar viejos recuerdos y a molestarme, reviviendo mis experiencias pasadas. Se necesita mucha fuerza y ​​determinación para recordar que ahora soy una persona diferente. Me estoy recuperando del abuso verbal y ayudando a romper el ciclo de violencia en mi familia. Se necesita una persona fuerte para alejarse de una situación de abuso verbal, y cuando estás luchando contra una enfermedad, esa lucha se vuelve aún más desafiante.

Si se está recuperando de un abuso verbal durante una enfermedad, es vital obtener el apoyo que necesita. Hay muchas formas de encontrar ayuda, desde grupos locales hasta consejeros privados, amigos y familiares. Si está enfermo y recuperándose del abuso verbal, puede visitar nuestro Página de recursos para obtener ayuda en su área.

Cheryl Wozny es escritora independiente y autora publicada de varios libros, incluidos recursos de salud mental para niños titulados, ¿Por qué mi mami está tan triste? y ¿Por qué mi papá está tan enfermo? La escritura se ha convertido en su forma de sanar y ayudar a los demás. Encuentra a Cheryl en Gorjeo, Instagram, Facebook, y su blog.