Sin juicio Sin culpa Solo soporte y comprensión del TDAH.

Cuando mi hijo menor era pequeño, solía temer reunirme con otras mamás. Jarryd tiene lo que yo llamo ADRRRHD: déficit de atención realmente, de verdad, De Verdad Desorden de hiperactividad. Otros padres podrían decirles a sus hijos que vayan a jugar en silencio, ¡y lo harían! Yo, por otro lado, siempre tenía que vigilar de cerca a Jarryd por temor a que se balanceara de la lámpara si le daba la espalda. Mis temores no eran infundados.

Además de ser un artista de escape, una vez salió de la sala de espera de un especialista en TDAH, a Jarryd le gustaba lanzar cosas. También era experto en desmontar maquinaria para ver qué había dentro. En una ocasión, saltó por la ventana después de ver un episodio de Superman. Afortunadamente, estaba en el primer piso y aterrizó con seguridad en algunos arbustos.

Otros padres me miraron como si yo fuera un fracaso como madre. Y a veces, cuando me acercaba y Jarryd no hacía nada peligroso, los amigos me decían que era un neurótico preocupado. Simplemente no podía ganar, y necesitaba apoyo.

Sabiendo que no podría hacerlo solo

Sabía que necesitaba encontrar otras mamás con niños como Jarryd, personas que lo entendieran. Las personas que sabían que algunos niños de cinco años no pueden quedarse solos ni un minuto. Gente que entendía por qué siempre estaba exhausta. Encontré lo que estaba buscando en mi Grupo local de apoyo para padres de niños y adultos con trastorno de déficit de atención / hiperactividad (CHADD). Recuerdo las lágrimas rodando por mis mejillas mientras escuchaba a una madre hablar sobre las aventuras de su hijo en su techo. ¡No estaba solo!

[¿Qué dijiste sobre mi hijo?]

En los años transcurridos desde esa primera reunión, asistí a docenas de otros eventos con padres y niños con TDAH. Estas reuniones me han dado algunas de las mejores ideas y estrategias que he encontrado para manejar los comportamientos de mi hijo. Lo más importante, han sido una fuente inestimable de apoyo a través de los altibajos de la crianza de un niño con "ADRRRHD".

Conectándose

Como padre de un niño con TDAH u otra necesidad especial, puede sentirse solo, frustrado e incomprendido por los padres "comunes". Es por eso que los grupos de apoyo para padres y las redes son importantes para nosotros. Pueden ayudarnos a ver la luz al final del túnel y a encontrar apoyo en el camino.

Con un poco de esfuerzo, puede encontrar otras mamás y papás cuyos hijos sean hiperactivos o desatentos, tengan problemas de aprendizaje o estén ansiosos. Dos organizaciones nacionales de apoyo y defensa, CHADD y el Asociación de Trastornos por Déficit de Atención, patrocina eventos de redes y educativos a nivel regional. los Asociación de discapacidades de aprendizaje de América También ofrece reuniones locales. Los tres enumeran las ubicaciones de los capítulos y los horarios de las reuniones en sus sitios web.

Además, muchas escuelas ofrecen programas de apoyo y oportunidades de establecer contactos para padres de niños con necesidades especiales. Consulte con la oficina de orientación de su escuela o la asociación de padres y maestros para obtener más información. Los centros de asesoramiento, o incluso psicólogos individuales, también están comenzando a ofrecer oportunidades de establecer contactos para los padres. Pregúntele al terapeuta de su hijo si ella o un colega dirige ese grupo.

[¿Cansado, mami? Cómo evitar el "agotamiento" de los padres]

Como todas las madres saben, nada es más valioso en nuestras vidas que el tiempo. Si solo tiene tiempo de inactividad en breves intervalos, o después de que sus hijos se hayan acostado por la noche, hay muchas vías para recibir ayuda en línea.

No importa cuánto o poco tiempo tenga, no tiene que hacerlo solo. Te deseo lo mejor

Mi final feliz

A medida que crecía, Jarryd encontró salidas productivas para su energía. Después de años de tirar cosas y derribar a la gente, se convirtió en un liniero de su equipo de fútbol de la escuela secundaria y se animó por derribar a la gente, ¡específicamente, el mariscal de campo del equipo contrario! Ahora, Jarryd es un atleta de la División 1 en la universidad. Ha ganado medallas por lanzar el tiro y el disco. Es un modelo de energía ADHD utilizada correctamente.

En cuanto a mí, atesoro las relaciones que tengo con las madres que "lo entienden", las que han estado allí y están allí. En mi trabajo como terapeuta, veo a muchos padres que han sido aconsejados por familiares bien intencionados, amigos y extraños sobre cómo manejar a sus hijos. Estos padres están frustrados porque gran parte de lo que les dicen no se aplica a sus hijos. Pero cuando conocen a otros cuyas vidas son como las suyas, aprenden que no están solos.

Muchos años después de asistir a mi primera reunión de CHADD, he compartido mi propia historia en todo el mundo. También he visto a muchos padres con lágrimas en las mejillas, sintiéndose comprendidos y esperanzados por primera vez.

Actualizado el 3 de agosto de 2017