Time Training: ¿una nueva terapia conductual para la impulsividad?

5 de febrero de 2015

Los adultos y los niños con TDAH a menudo se quejan de pobre control de impulsos, lo que los lleva a hacer y decir cosas sin detenerse a considerar las consecuencias. Los investigadores de la Universidad Estatal de Kansas creen que esta impulsividad se remonta a un rasgo común de TDAH: el odio por esperar. Ellos plantearon la hipótesis de que las personas con TDAH tienen menos probabilidades de retrasar la gratificación, por lo tanto, no experimentan las recompensas que a menudo vienen con la espera. También creían que esta tendencia podría cambiarse con la terapia conductual.

Los investigadores probaron esta idea en un nuevo estudio, publicado en el Revista de Procesos de Comportamiento, mediante el uso de entrenamiento basado en el tiempo para cambiar el comportamiento en ratas.

En el transcurso de tres experimentos, los científicos probaron la capacidad de las ratas para elegir una mayor recompensa en lugar de una espera más corta. Le dieron a las ratas la opción de dos palancas. Uno lanzó un gránulo de comida después de un período de espera de 10 segundos. El segundo lanzó dos gránulos de comida después de un período de espera de 30 segundos. Después de varias sesiones de entrenamiento basadas en el tiempo, descubrieron que las ratas aprendieron a desarrollar un mejor autocontrol, eligiendo la palanca dos con más frecuencia.

Una de las autoras, Kimberly Kirkpatrick, tiene la esperanza de que "estas intervenciones pueden ayudar a las personas más impulsivas a aprender a no elegir el pastel de chocolate". - al menos no siempre ”. Los investigadores están en el proceso de desarrollar un juego de invasión espacial que podría enseñar a los niños que esperar puede ganar mayores premios. Su esperanza es que las intervenciones conductuales como estas se conviertan en una parte del arsenal de tratamiento del TDAH, una alternativa o suplemento a los medicamentos tradicionales. Este entrenamiento no es una cura para impulsividad, sino más bien una forma de terapia conductual diseñada para desalentar las decisiones impulsivas y fortalecer el músculo de autocontrol.

Actualizado el 5 de abril de 2017