Talk It Up: dando un informe oral

¿Alguna vez has notado cuántos actores, actrices y políticos tienen trastorno por déficit de atención (TDAH o TDA)? No es coincidencia que dar discursos y actuar va de la mano con las fortalezas del TDAH: creatividad, energía, entusiasmo y pensamiento rápido. Estamos orientados a la expresión verbal, y esas cualidades pueden permitirnos brillar en el aula cuando se trata de dar un informe oral.

La preparación de informes orales es un proceso de dos etapas. Primero, investigue y prepare su material con el objetivo de atraer, informar y entretener. Segundo, recuerde que se dan informes orales para una audiencia. La práctica (y la retroalimentación y más práctica) hace la perfección.

Investigar y escribir

Solo la mitad de un informe oral es un libro de trabajo. La otra mitad está presentando lo que has aprendido de una manera atractiva. Hay poco tiempo para transmitir sus puntos, así que la clave es tan breve y dulce.

Elige un tema interesante. Al tener TDAH, tendemos a usar nuestras emociones en nuestras mangas. Use esto para su ventaja eligiendo un tema que le interese. Su emoción personal definitivamente se transmitirá a la audiencia.

Asignado un sujeto seco? Míralo creativamente. ¿Hay alguna forma diferente de abordarlo o de hacer girar la idea? Quizás hablar de la historia del Medio Oeste te parezca aburrido, pero quizás puedas representarlo. ¿Puedes usar mapas, modelos u otros accesorios? ¿Puedes ponerte un disfraz? Si quieres hacer algo inusual, consulta con tu maestro con anticipación.

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Diviértete con la investigación, pero que sea breve. Los informes orales deben llegar al punto y cubrir el tema rápidamente, así que no investigue su tema en el terreno. Elija solo tres puntos clave para discutir. Todavía puedes usar tu mente creativa aquí. Realice una copia de seguridad de cada punto con los datos y cifras necesarios, y también con historias (breves) o curiosidades interesantes que descubrió en su investigación.

Organiza tu charla. Antes de escribir, haga un bosquejo o mapa mental de lo que quiere decir y cómo quiere decirlo. Este es un buen momento para obtener ayuda de un maestro, tutor, padre o el bibliotecario de su escuela o local. Si su estructura es demasiado compleja, lo más probable es que pierda la audiencia, sin importar cuán interesante sea el tema.

Volver a escribir. Piense "breve y dulce", y planee reescribir su informe al menos dos veces. Los ADDers piensan que todo es importante y quieren arrojar miles de ideas a nuestra audiencia (especialmente con temas que nos apasionan). En cambio, concéntrese en algunos puntos clave. En los informes orales, la calidad cuenta sobre la cantidad. En su primera reescritura, pierda aproximadamente la mitad de lo que ha escrito. En el segundo, limpie la organización, agregue palabras clave descriptivas, enfatice sus puntos principales y recorte un tercio más del informe.

Cue a ti mismo. No intentes leer un informe que transcribiste palabra por palabra, pero escribe un resumen en las tarjetas de referencia. El esquema evitará que salga en tangentes y se asegurará de que no omita algo importante. Escriba en letra grande y haga que las tarjetas sean coloridas. Intente resaltar cada uno de sus tres puntos principales en amarillo y subrayar los términos clave en rojo.

Ensayar

Una vez que haya escrito su charla, es hora de practicar, practicar y practicar un poco más. Si eres del tipo callado, tendrás menos miedo y más confianza, cuanto más ensayes. Los tipos impulsivos y habladores se beneficiarán al practicar el control.

Grábate a ti mismo. Realice su presentación en una cámara web, su cámara digital (en modo de video), una cámara de video o una grabadora de casetes (de pie frente a un espejo).

Mira tu video hasta el final, sin importar cuán doloroso sea. Pregúntese si su charla es divertida o si le aburrió muchísimo. los AÑADIR La mente puede ser un juez impreciso de los detalles, pero es fantástico para hacerle saber si algo es interesante. Presta mucha atención al principio y al final (las personas tienden a recordar lo primero y lo último que alguien dice). ¿Comienzas con entusiasmo o con la cabeza baja? Intente comenzar (y terminar) con una pregunta, una broma o una cita para que la audiencia piense.

Cuando te sientas listo, ensaya ante una audiencia en vivo de padres o compañeros de clase.

Mantener contacto visual constante. Alinea algunos animales de peluche en tu cama. Practica cambiar los ojos de uno a otro mientras hablas. Si pierde su lugar, cuando levante la cabeza del guión, considere usar tarjetas de referencia aún más grandes, o practique mantener el dedo en la tarjeta donde dejó de leer,
como un puntero

Practica tu tiempo. Los ADD a menudo piensan y hablan una milla por minuto, pero para presentar un excelente informe oral, debemos reducir la velocidad. Oblíguese a hablar despacio, mejor ir despacio y cortar la mitad de su conversación, si es necesario (lo descubrirá cuando vea su video), que apresurarse y quemar a su audiencia. Incluso un ADD tímido puede pasar del silencio a la velocidad del rayo en el deseo nervioso de salir del escenario. La práctica es esencial.

Pide prestado el temporizador de huevos de tu madre, un temporizador digital o, mejor aún, utiliza un temporizador visual, como el temporizador de tiempo (timetimer.com). Un disco rojo que se encoge le permite ver la cuenta regresiva del tiempo, y hay versiones silenciosas, por lo que no tendrá un timbre sonando en clase cuando se acabe el tiempo. Te sorprenderá lo rápido que pueden pasar cinco minutos. Tómese el ritmo para que, cuando el temporizador muestre que falta un minuto, pueda comenzar a concluir las cosas.

Visualiza el éxito. La noche antes de tu charla, imagínate en el salón de clases, dirigiéndose al podio, configurando su temporizador y cualquier accesorio, mirando a la audiencia a los ojos, haciendo una pregunta o contando un chiste como un rompehielos, y luego sumergiéndose en su mejor informe oral hasta el momento. Si está bien preparado, hará exactamente eso.

Actualizado el 6 de enero de 2020