Cómo decirle a alguien que tiene VIH

Lo más difícil que puede tener que hacer es decirle a un ser querido que tiene VIH. Revelar su estado de VIH es difícil pero a veces necesario. Este "tutorial" lo ayudará a revelar su estado de VIH con la menor cantidad de estrés.

Dificultad: Difícil

Tiempo requerido: Tanto como necesites

Así es cómo:

1. Sepa por qué quiere decirle a la gente que le está diciendo. ¿Qué quieres de ellos?

2. Anticípese a su reacción. ¿Qué es lo mejor que puedes esperar? ¿Qué es lo peor con lo que tendrás que lidiar?

3. Aprenda todo lo que pueda sobre VIH.

4. Tenga artículos o material impreso para entregar a la persona para ayudarla a comprender.

5. Obtener apoyo. Hable con alguien de su confianza y elabore un plan.

6. Acepta la reacción. No puedes controlar los miedos y sentimientos de los demás.

7. Se paciente. Puede tomar algún tiempo para que aquellos a quienes les diga procesen la información.

Consejos:

1. A las parejas sexuales anteriores se les debe informar que usted es VIH positivo para que puedan hacerse la prueba.

2. Los departamentos de salud locales o su proveedor de atención médica pueden ayudarlo con la notificación a la pareja y pueden hacerlo de forma anónima.

3. Los proveedores de atención médica pueden brindarle una atención médica más adecuada si saben que usted completa su historial médico. Es importante divulgar su estado a su equipo de atención médica.

4. Asegúrese de estar listo para contar y poder manejar las reacciones que pueda recibir.

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