"Cómo el entrenamiento de TCC y TDAH ayuda a los adultos a controlar sus síntomas de forma natural" [Reproducción de video y podcast n.º 327]

Escuché esto cuando tenía 34 años. mamá recientemente diagnosticada con TDAH ya que las presiones de ser propietaria de una casa, esposa, madre trabajadora y recientemente la pandemia me han llevado cerca de mi punto de ruptura... y todo lo que puedo pensar mientras escucho la versión en podcast del seminario web es ¡GUAU, SIMPLEMENTE GUAU... ustedes dos son increíbles juntos... Estoy continuamente buscando remedios, soluciones, trucos, consejos para encontrar una sensación de paz interior que se siente como tratar de llegar a algún lugar en una caminadora en la que parece que no puedo encontrar el botón de apagado... a veces se ralentiza pero solo temporalmente.. solo el tiempo suficiente para sentir que tal vez avancé... solo para acelerar de nuevo con una pendiente... En un bucle no puedo encontrar el patrón en...

Cada pocos minutos del podcast mi corazón hormiguea... Puedo relacionarme en un nivel que nunca antes había sentido... Es increíble escuchar a alguien más decir algo que has sentido o por lo que has pasado cuando nadie más en tu vida te ha dado ese sentimiento...

Puede que nunca veas esto, pero te agradezco mucho tus 90 minutos... Son 90 minutos que tomé para mí y me dieron paz y esperanza ❤️

Gracias, gracias, gracias