10 maneras de simplificar tu vida
1. Los hombres necesitan crecer. Mamá ya no vive aquí. Toma notas para ti mismo. Recuerde sacar la basura y otras cosas que mantén la armonía en tu relación.
2. Acuéstate a las 9 p.m. al menos una noche cada semana. No te perderás nada. Y puede pasar un tiempo de calidad con su pareja y estar más descansado y listo para enfrentar el mundo nuevamente al día siguiente.
3. Simplifique su vida deshaciéndose de las relaciones en su vida que agotan su energía. Desarrolla nuevas relaciones con personas que te ayuden a fortalecerte, no a deprimirte.
4. Aunque estés en una relación, debes hacer tiempo para ti. A menudo las personas se olvidan de cuidarse a sí mismas. Se involucran tanto en la relación que se olvidan del n. ° 1. Te lo debes a ti mismo y a la vida.
5. Se valiente. Se quien eres. Deja de intentar ser alguien que crees que alguien más quiere que seas. Defiende quién eres.
6. Aprenda a pasar las "cosas pequeñas" rápidamente. No te demores en el pasado con algo que sucedió que no puedes cambiar. Perdona si es necesario y sigue adelante. Aferrarse a la ira, el resentimiento, etc., es una pérdida de energía. La vida es demasiado corta. Tómese el tiempo para decirles a sus seres queridos cuánto se preocupa cada día.
7. Deja de quejarte de las cosas que hace tu pareja que te molestan. En lugar de eso, atrápalos haciendo algo bien y ofrece un sincero cumplido con una pizca de amor y tal vez un abrazo.
8. Cuando las cosas se vuelvan estresantes en su relación, deténgase y respire profundamente. Pausa. Relajarse. Pregúntese: "¿Estar más molesto por esto me empujará más cerca de lo que quiero o más lejos?" Cree algo constructivo para hacer en lugar de quedarse atrapado en su negatividad sobre el situación.
9. Deja que tu pareja te atrape con una sonrisa en tu rostro. Sea feliz. La felicidad es una sabia elección. La felicidad es contagiosa.
10. Diseña un lugar tranquilo para hacer un examen de conciencia serio Pasar tiempo a solas. Piensa en lo que puedes hacer para aportar más calidad a tus relaciones. Auto conectar ¿En quién tendría que convertirse y cómo tendría que hacer las cosas de manera diferente para que su vida y sus relaciones sean un 10?
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