Trastorno Bipolar e Insomnio

Trastorno bipolar e insomnio! Qué pareja.
Viviendo con trastorno bipolar 2, el insomnio es un desafío constante para mí y para muchas personas con trastorno bipolar. Cuando una noche se convierte en semanas sin dormir, mi salud mental comienza a disminuir. El insomnio también ha tenido un gran impacto en mi salud física, especialmente cuando no recibí tratamiento para el bipolar 2.
En el video, comparto mi experiencia personal con estas noches inquietas y por qué es tan difícil para mí dormir.
Como persona que vive con trastorno bipolar, ¿experimenta insomnio? Comparta sus pensamientos a continuación o haga un video de respuesta y envíelo a [email protected]. ¡Te veo la proxima semana!

Hannah publica un nuevo video todos los lunes por la mañana en el canal de YouTube HealthyPlace. Puede ayudar a difundir la conciencia y la comprensión compartiendo este video o lista de reproducción. Y si encuentras útil el video, espero que lo apruebes.
Soy Hannah Tengo una lista de reproducción bipolar 2: http://ow.ly/RR99305UIxg Y mira el blog de Hannah, también soy bipolar: http://ow.ly/kIQR30aTVub

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