Días perdidos por trastorno bipolar

El trastorno bipolar me hace perder días. Días enteros perdidos por una enfermedad del cerebro. Y cuando digo "perdido", quiero decir perdido. Quiero decir que no puedo encontrarme durante los días perdidos y no puedo encontrar los días perdidos una vez que han pasado. Todo lo que recuerdo es que los perdió. El trastorno bipolar causa estos días perdidos y lo odio.

¿Qué es un "día perdido" debido al trastorno bipolar?

Un "día perdido" es un día en el que no se hace absolutamente nada y apenas te mueves, tal vez solo para ir al baño y tal vez comer algo. Los días perdidos son cuando intentas hacer cosas como escribir o pasar la aspiradora pero, en cambio, todo lo que encuentras es sueño e inmovilidad. Es un día que no tiene productividad lo que. Y a pesar de que puede pensar en esto como un día de descanso, no descansa especialmente durante o después de un día perdido. Un día perdido es solo un día de nada. Es un día perdido de la vida.

Días perdidos y trastorno bipolar

Todos han perdido días; Estoy totalmente de acuerdo con esto. Reconozco plenamente que algunos días cualquier humano puede despertarse para encontrarse a sí mismo.

Netflix para ver atracones mientras no come nada más que cereal en pijama todo el día. Esta es una experiencia normal y ocurre de vez en cuando.

Pero los días perdidos en el trastorno bipolar son diferentes: son diferentes porque son más frecuentes y me siento decididamente mal por ellos. No es que no entienda que los días perdidos son normales, lo hago, es que no puedo pagarlos y suceden con demasiada frecuencia.

Ya ves, yo trabajo todos los días. Sí, sí, alguien por ahí me va a decir lo "malo" que es eso. Pero para mí, es lo único que funciona. Tengo muy pocas horas por día que sean funcionales y tengo que usar esas horas para ser productivo, y eso significa trabajar. Tengo que ganarme la vida. Y a diferencia de otra persona que trabajará ocho horas al día, cinco días a la semana, no puedo trabajar ocho horas al día, así que debo trabajar los siete días de la semana para compensarlo.

Un día perdido de trastorno bipolar realmente me arruina la vida.

¿Por qué el trastorno bipolar produce días perdidos?

No estoy seguro de por qué se pierden tantos días. Creo que es solo el agotamiento El trastorno bipolar trae naturalmente. El desorden bipolar levanta su cabeza horrible algunos días y simplemente no será negado. Y ni siquiera me atraganto con Netflix comiendo cereal durante un día perdido. De hecho, no puedo hacer mucho si me acuesto en el sofá y disfruto el sonido del ronroneo de mi gato (que por cierto aprecio). Mi cerebro simplemente no permitirá estímulos, incluso estímulos tan inocuos como las repeticiones de Netflix.

Sospecho que el trastorno bipolar produce días perdidos porque estoy tan ocupado tratando desesperadamente de sobrevivir todos los demás días que necesita un descanso. Necesita un descanso de todo lo que intenta todo el tiempo.

Lidiando con los días perdidos en el trastorno bipolar

Los días perdidos en el trastorno bipolar me molestan muchísimo. yo odio un día que miro hacia atrás y veo la nada. Odio un día en que todo lo que hice fue mirar al techo, a la pared, oa la nada. Realmente, realmente me enoja. Necesitaba ese día Necesitaba ser productivo ese día. Necesitaba hacer las cosas ese día. Y debido a que no lo fueron, solo hace que los días futuros sean aún más difíciles.

Dicho todo esto, reconozco que los días perdidos sucederán en el trastorno bipolar y no hay nada que pueda hacer al respecto. Tratar de pelear durante un día perdido lleva a un gran malestar y a empeoramiento del estado de ánimo. Yo se esto. Así que tengo que sufrir los días perdidos. Tengo que admitir que con un cerebro roto, algunos días son solo para mirar al techo. Y tengo que admitir que estas cosas sucederán en los momentos menos convenientes.

Entonces, sí, odio los días perdidos relacionados con el trastorno bipolar. Pero sospecho que los necesito y sospecho que continuarán dando a conocer su presencia.