¿Cómo enseño las habilidades de mi vida adolescente antes de irse a la universidad?

Tu hijo no está solo. Muchos adolescentes van a la universidad sin adquirir habilidades para la vida. Debido a que son brillantes y han tenido estructura y apoyo en la escuela secundaria, muchos adolescentes con TDAH que van a la universidad han tenido un camino relativamente tranquilo. Pocos padres ven cómo sus esfuerzos para gestionar, apoyar y solucionar problemas para su hijo adolescente pueden retrasarlo para que domine las habilidades que necesitará en la universidad.

Fuertes habilidades para la vida diaria - levantarse solo por la mañana, mantenerse organizado, lavar la ropa, hacer citas, reponer recetas - son cruciales para el éxito de un adolescente en la universidad. En nuestros dos últimos libros, Listo para despegar: preparando a su hijo adolescente con TDAH o LD para la universidad y Por su cuenta: una guía de preparación universitaria para adolescentes con TDAH / LD, Theresa Maitland, Ph. D. y yo desarrollamos una lista de verificación para que los adolescentes y los padres puedan evaluar y modificar sus habilidades de vida para prepararse para la universidad. Así es como funciona:

> Identificar y acordar áreas que necesitan mejoras.

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> Determinar las estrategias o discutir Las reglas que su hijo puede seguir para abordar estos desafíos. Se específico.

> Observe a su hijo mientras practica las estrategias y vea qué funciona.

> Hable con su hijo adolescente sobre cómo reduzca lentamente su participación y observe cómo le va a su hijo adolescente. Identifique las cosas con las que necesita ayuda. Espere repetir este paso muchas veces hasta que su hijo domine una habilidad particular.

> Haga que su hijo practique la habilidad sin su supervisión y vea cómo lo hace solo. Siga haciendo esto hasta que esté seguro de poder hacerlo solo.

Actualizado el 19 de junio de 2018