Estimado ADDitude: ¿Debería preocuparme por la adicción a los videojuegos?

ADDitude Respuestas

Respondemos preguntas como esta a padres frustrados y preocupados de "adictos a los videojuegos" todas las semanas. Sus hijos ignoran las responsabilidades familiares y escolares, impulsados ​​por el enfoque aparentemente singular de registrar más tiempo de juego diario. Ninguna cantidad de molestos ajustes de temporizador funcionan para apartarlos de la pantalla, y se convierte en una batalla diaria. ¿Por qué? ¿Y cómo puedes avanzar? Para comprender el atractivo de los videojuegos, es importante que primero comprenda el concepto de TDAH hiperfocus.

Un estudio de 2009 en la Universidad Estatal de Iowa identificó un vínculo entre la "adicción a los videojuegos" y el trastorno por déficit de atención. El estudio fue publicado en Psychological Science e informa que el 8 por ciento de los niños estadounidenses entre las edades de 8 y 18 años que juegan videojuegos caen en la categoría de jugadores "patológicos". Los jugadores patológicos pasan un promedio de 24 horas a la semana jugando videojuegos, más del doble que los jugadores no patológicos, y obtuvieron calificaciones más bajas en la escuela.

Para comprender mejor la conexión entre el TDAH y la adicción a los videojuegos, recomendamos Los videojuegos y el cerebro con TDAH.

Para estrategias específicas para limitar y finalizar el tiempo de pantalla, recomiendo este artículo: ¡Un bloque más! Manejando la obsesión de Minecraft de su hijo

¡Espero que eso ayude!

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Un lector responde

¡También estoy preocupado por mi hijo! Tiene 15 años y dejó de jugar World of Warcraft (Wow) durante casi un año, pero recientemente comencé de nuevo este verano y yo era un poco aliviado porque no tiene muchos amigos... pasó la noche en la casa de un niño a principios de este verano, pero eso ha sido eso. Lo hice participar como voluntario en su antigua guardería que está conectada con el distrito escolar, pero ahora que ese trabajo terminó, se despierta, se sube a la computadora y se quedará allí hasta que lo haga ir a la cama.

Mi pobre esposo recientemente comenzó un nuevo trabajo y está exhausto. Está trabajando muchas horas y últimamente no es de mucha ayuda. Así que en mis días libres, somos mis dos hijos y yo, ¡y lo he dejado jugar demasiado! Me siento como un padre horrible, pero hace tanto calor que no sé qué más hacer que haga. Fue expulsado del waterpolo la temporada pasada (historia larga), ¡así que lo deportivo nunca funcionó para él!

¡Estoy abierto a sugerencias!

Publicado por toosensitive

Un lector responde

Hola, soy madre soltera y mi hijo de 13 años está en Adderall XR, pero no durante el verano. Trabajo 40 horas a la semana, además conduzco 30 minutos en cada sentido del trabajo. Ambos tenemos TDAH, y él es tan adicto a los videojuegos. Tenía nuestra televisión por cable apagada debido a la violencia y el costo, pensando que leería más, haría amigos, sería voluntario, etc. Es inútil. Incluso tiene una actitud conmigo cuando le pido que haga los quehaceres. Miente y me dice que los ha hecho, luego vuelve a los videojuegos. Luego descubro que no lo ha seguido, su habitación es un desastre, ¡y estoy estresado! Podría continuar, pero estoy seguro de que sabes a qué me refiero. Hellp!

Publicado por positivenprayer

[Más allá de Minecraft: Cómo hacer que su hijo cierre sesión]

Un lector responde

Mi hijo de 18 años ha tenido una adicción a WOW desde que tenía 12 años. Su adicción lo mantiene despierto toda la noche: no puede ir a la escuela, roba mi tarjeta de crédito para comprar oro virtual, etc. Hemos instalado controles parentales en la computadora, desinstalamos WOW en múltiples ocasiones, lo pusimos en un internado terapéutico durante dos años sin acceso a la computadora, etc.

Desafortunadamente, él está de vuelta en casa ahora y ha descubierto todos los trucos para volver a la computadora y alrededor de los controles parentales. Ha sido un juego interminable entre él y nosotros tratando de limitar su uso. Estoy muy, muy cansado de implementar consecuencias que no tienen efecto en su comportamiento y pensamiento.

Cuando está enojado (la mayor parte del tiempo), dice que lo ayuda a controlar su ira luchando contra las criaturas en WOW. En este momento estamos tratando de redirigirlo a actividades más positivas y hacer que sufra las consecuencias negativas de WOW con poco apoyo financiero, excepto por el dinero limitado de los alimentos y la tarifa del autobús. Está buscando trabajo seriamente, pero con sus problemas de TDAH y la economía, no ha sido fácil.

Perdón por la diatriba, ha sido un mal día.

Publicado por tallchris

Un lector responde

Mi hijo de 9 años tiene TDAH y es adicto a los videojuegos y la televisión. El no tiene amigos. Los niños intentan ser amigos de él, pero él no sabe qué decir o cómo encajar. Creo que piensa tantas cosas a la vez que no sabe qué decir.

Sospecho que casi todos los niños son adictos a los videojuegos en algún momento. Si está interfiriendo con sus vidas, entonces es demasiado. Si no, probablemente esté bien. Siempre puedes limitar el uso del juego. Otras cosas para hacer adentro incluyen: leer, juegos de mesa, juegos de adivinanzas, juegos de cartas, tareas domésticas (¡jadeo! jajaja), dibujar, escribir una historia, hornear pizza / pastelitos / brownies, música.

Publicado por AnglezAura

Un lector responde

Mi hijo de 7 años también está enganchado en la pantalla. Parece que no puede apartarse: veo la luz del monitor de la computadora reflejándose en su rostro la mayor parte del día. Me preocupa la progresión de este comportamiento. ¿Jugará juegos más violentos en el futuro?

Como algunos de ustedes, soy un padre soltero que no tiene mucho tiempo para jugar juegos de mesa y disparar aros. Mi hijo solía leer mucho (principalmente novelas gráficas) pero como su hermana mayor se expuso a los medios (películas y club penguin), parece que no puede tolerar las páginas de un libro por mucho tiempo. Todavía no tengo televisión, pero parece que no importa: mi hijo todavía encuentra la manera de pasar de 8 a 10 horas mirando la pantalla. (Nota: mi hija puede alejarse cuando es hora de comer, cuando los vecinos quieren jugar, etc.)

He intentado resolver problemas de colaboración en relación con este problema. Hasta ahora, las soluciones que encontramos son demasiado difíciles de mantener para él. Vueltas y vueltas vamos.

Un psiquiatra me dijo que a los niños con TDAH les gusta jugar videojuegos porque satisface su necesidad de estímulos y novedad. También dijo que no es una adicción sino una preferencia porque "es algo que pueden hacer bien". Tengo mis dudas. Para mí, parece que la pantalla se ha convertido en una forma de autorregularse, calmarse, enfocarse, minimizar el "ruido", etc. Parece muy adictivo.
De todos modos, agradecería mucho escuchar lo que otros han hecho sobre este problema en sus hogares.

Un lector responde

La adicción a la computadora / video es un problema muy real y muy perjudicial para el crecimiento emocional, intelectual y social de nuestros hijos. Como dije antes, he luchado con mi hijo durante años por esto. Como mínimo, debe usar los controles parentales en la computadora para limitar su tiempo en la computadora a una o dos horas al día. Los controles ayudaron a eliminar la discusión mientras la computadora se apagaba. También compré un dispositivo BOB para limitar el tiempo en el televisor. Protegido con contraseña y solo permite el acceso al televisor durante las horas que seleccione y por tiempo limitado.

Conozco a padres que sacaron la computadora o la televisión por completo de la casa para niños adictos. Inscríbalos en campamentos diurnos o nocturnos, actividades de voluntariado, etc. No deberías tener que entretenerlos 24/7. Los dos años que mi hijo estuvo en terapia en el desierto le dieron una gran lectura y habilidades al aire libre ya que NO había tecnología disponible. Me estremezco al pensar en su cerebro sin esos años de tratamiento. No haría que su hijo comiera dulces durante diez horas al día. Así que no atiendas a su deseo de video dulces. Se pudre el cerebro cuando se hace en exceso.

Era más fácil cuando mi hijo era más joven para manejar su comportamiento. Ahora conoce todos los "trucos" para sortear bloques en la computadora y es demasiado grande para forzarlo a ir a cualquier parte. Además, la medicación es clave para que puedan concentrarse y responder a otras actividades.

Publicado por tallchris

[¿Cómo podemos alejar a nuestro hijo de los videojuegos?]

Actualizado el 25 de mayo de 2018