¿Es TDAH o menopausia?

Eres "de cierta edad" y de repente tu memoria tiene tantos agujeros que lo llamas "cerebro de queso suizo". perder cosas con mayor frecuencia, y te pierdes en tus pensamientos, distraído en un instante. Las mujeres que han sido diagnosticadas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) a veces entran en pánico, preocupadas por el empeoramiento de sus síntomas. Las mujeres que aún no han sido diagnosticadas con TDAH que experimentan estos síntomas a veces debilitantes preguntan a su médico: "¿Qué está pasando? ¿Tengo TDAH... o Alzheimer? "

Independientemente de si tiene TDAH o no, menopausia influye en todo! Después de "el cambio", los niveles de estrógenos de las mujeres caen aproximadamente un 65 por ciento, lo que afecta la absorción de dopamina y otros neurotransmisores. Menos estrógeno significa niveles más bajos de dopamina y serotonina, causando la aparición de síntomas similares al TDAH: mayor dificultad para concentrarse, disfunción de la memoria y problemas cognitivos, y menos mental claridad. Si tiene TDAH, la disminución adicional de dopamina, desde sus niveles ya bajos, significa que los síntomas existentes empeoran y aparecen nuevos.

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¿Son estos síntomas de menopausia o TDAH?

Algunas mujeres que han tenido TDAH sin diagnosticar toda su vida encuentran que los síntomas empeoran y las envían al consultorio de su médico en busca de respuestas. Pero los síntomas similares al TDAH no siempre indican la presencia de la afección. Si solo ha desarrollado síntomas recientemente (y no han estado presentes desde la infancia), probablemente la culpa sea la menopausia. Hable con su médico sobre el alivio de los síntomas.

Si le diagnosticaron TDAH, los efectos de la menopausia sobre la afección a menudo requieren ajustes de tratamiento. Trabaje con su médico para aumentar la dosis del medicamento o para probar un medicamento de liberación prolongada, obtenga mas ejercicio (que puede agudizar el enfoque y, en el proceso, reducir las probabilidades de desarrollar osteoporosis) y considerar la terapia hormonal. Para muchas mujeres, el mejor curso de tratamiento es el estrógeno, durante tres o cuatro meses, seguido de 10 días de progesterona.

Para complicar las cosas es el hecho de que alrededor del 85 por ciento de las mujeres experimentan alguna disfunción sexual después de la menopausia. Justo cuando puede utilizar el humor y el apoyo de su pareja para hacer frente al "cerebro de queso suizo", puede encontrar que su relación se vuelve más tensa.

Trata tus síntomas

Es importante, en cada etapa de su vida, mantener TDAH síntomas bajo control. Esto puede significar trabajar con varios profesionales: un psicólogo, un internista y un ginecólogo. Infórmese sobre el TDAH y lo que sucede con su cuerpo, mantenga listas de medicamentos y registre sus síntomas. Los médicos rara vez consideran las fluctuaciones hormonales cuando desarrollan un plan de tratamiento.

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Si tiene problemas para prestar atención, organizarse y mantener una vida estable, un profesional puede recetarle un estimulante, incluso en ausencia de un diagnóstico de TDAH. Pero esto debe hacerse en el contexto de un plan integral y multimodal que incluya todo, desde cambios nutricionales y ejercicio hasta psicoterapia y terapia de reemplazo hormonal. En cuanto a esos cambios sexuales problemáticos, ayudar a su pareja a comprender que son normales es un buen lugar para comenzar.

Actualizado el 11 de octubre de 2018