5 formas en que el TDAH me convierte en el mejor, más grosero, más cariñoso y totalmente frustrante amigo que jamás haya tenido

Estimado futuro padre amigo,

¡Felicidades! Hemos hecho movimientos tentativos hacia una amistad genuina. Pareces cuerdo Nuestros hijos son posibles compañeros de juego. No tienes creencias religiosas, políticas o sociales ofensivas exageradas. Si los tienes, los has escondido muy bien.

Tenemos algunas cosas en común, como el agotamiento persistente. Pareces alguien que podría convertirse en una persona que podría ayudarme a limpiar mi casa, o que no frunciría el ceño en mi armario pesado de pantalones de yoga.

Podríamos compartir historias de guerra sobre caca. Podríamos celebrar el vino en punto.

Antes de dar los pasos tentativos hacia una amistad completa, hay algo que debes saber. Tengo TDAH Para que no arruine lo que estamos pasando, aquí hay algunas advertencias sobre lo que implicará la amistad conmigo.

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1. Llegaré tarde o no

Constitucionalmente no puedo llegar a ninguna parte a tiempo. Hago planes Oh, hago planes. Puse alarmas. Te dejo tiempo extra. Pero a veces mi alarma no suena, o cierro las llaves en el auto, o los niños pequeños actúan en exceso como niños pequeños. Me atasco en el tráfico. Necesito una carrera de Starbucks. Solo me olvido de mirar el reloj. Pero sea cual sea la razón, los planes mejor trazados van mal, y llego 20 minutos a una hora tarde. Mi promedio es de aproximadamente media hora. Esto ha sucedido para cada fecha de juego a la que he asistido en la historia de todos los tiempos.

O me levanto tres horas antes y prepararme solo lleva dos horas. Marcho a rana a los niños durante la rutina de la mañana, y son sorprendentemente dóciles al respecto. No necesito una ducha. Hago el almuerzo demasiado temprano. Leí mal mi reloj. Cualesquiera que sean las razones, las estrellas se han alineado. Excepto que no lo han hecho, porque ahora no llego tarde: llego media hora antes. Esto sucede aproximadamente una cuarta parte del tiempo.

2. Amo mi telefono

No eres tu. Los teléfonos inteligentes eliminan todos los buenos neurorreceptores en un cerebro con TDAH. Puede hacer clic-clic-clic rápidamente. Siempre sucede algo: un correo electrónico, una notificación de Facebook, un me gusta de Instagram. Si crees que es difícil deja tu teléfono, es triplicadamente difícil para mí, cuyo cerebro está programado para mirarlo todo el día. Esto significa que es difícil para mí tener una conversación sin revisar mi teléfono.

No creo que seas aburrido. No estoy tratando de desconectarte. A menudo no puedo detenerme. Y cuando recibo un mensaje de texto, un correo electrónico o una notificación, tengo una necesidad obsesiva de responder. Puedo hacer todas estas cosas mientras mantengo una conversación completa. Te estoy prestando atención. También estoy prestando atención a otra cosa también.

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3. Me olvido de cosas

Me esfuerzo mucho por estar preparado. Trato de empacar bolsas, almacenar refrigerios, recordar guantes. Pero muchas veces, la intención no coincide con la realidad. Siempre pienso que mi bolsa de pañales está empacada cuando no está, o que las chaquetas de los niños se dejaron en el baúl cuando las colgaron en mi pasillo. Esto puede dañar las salidas. Podría tener que correr a casa. Puede que tenga que visitar Target. Puede ser tan amable de prestarme algo por décima vez. Por eso, estaré eternamente agradecido. Especialmente si lo que estás prestando es un pañal.

4. Te interrumpiré con un pensamiento completamente no relacionado

Hablarás sobre el despertar nocturno de tu hijo. Asintiré y asentiré, y cuando te detengas, diré algo como: "Dios mío, ¿te dije cómo mi hijo sigue comiendo tierra?" Me lanzaré a una larga diatriba que detalla dicho consumo de suciedad, una diatriba que te impide decir algo de canto.

Esto es increíblemente grosero. Todavía debería estar asintiendo y murmurando consuelos sobre los problemas de sueño de sus hijos. Pero el asunto de la suciedad surgió tan repentinamente y con tanta fuerza que la necesidad de contarlo reemplazó a todas las convenciones sociales. No te estoy ignorando. No soy obsesivamente egocéntrico. Mis habilidades de conversación simplemente fallan, a veces mal.

5. Olvidé los intangibles importantes

No recordaré el nombre de tu madre, incluso si la he visto tres veces, una vez durante un largo almuerzo. Los eventos vitales tienden a desvanecerse en mi memoria; Apenas puedo decirte lo que desayuné, y mucho menos quién estuvo presente en una cita de juego de seis meses que salió mal. No es que vea estas cosas como triviales o sin importancia. Es solo que no puedo recordarlo. Mi mente es un tamiz para ciertos detalles. Cuando surjan cosas importantes, y no puedo recordarlo, necesitarás trotar suavemente mi memoria, no ofenderte.

Soy un buen amigo Soy divertido; Conozco gente nueva fácilmente (incluso si no recuerdo sus nombres). Puedo chatear contigo hasta que se ponga el sol o los niños pequeños comiencen a golpearse. Soy leal. Soy divertida. Pero tengo TDAH. Me hace quien soy. Pero también puede hacerme parecer indiferente, egocéntrico o francamente mareado. Asegúrate de saber eso al entrar en esto. Podemos ser grandes amigos. Pero recuerde: el TDAH siempre es parte de la ecuación.

[¿Su TDAH está causando deslizamientos sociales?]

Actualizado el 12 de diciembre de 2019