Codependencia y adicción: ayudando al adicto y al otro significativo

La adicción a menudo se ha llamado un "enfermedad familiar. ”Ampliaría esta definición para incluir a aquellos que también son amigos debido al hecho de que El comportamiento de la persona afectada generalmente tiene un impacto en quienes la rodean, ya sea familiar o amigos. Como resultado, un patrón de codependiente El comportamiento puede ocurrir. Entonces, ¿qué pueden hacer otras personas importantes para ayudar al adicto activo?

Rompiendo la negación

Primero, es importante recordar que, en última instancia, depende del adicto tomar la decisión de dejar de usarlo por su cuenta. Este es a menudo un paso difícil de tomar debido al control inquebrantable que tiene la adicción sobre el individuo. Existen varios mecanismos de defensa que el adicto puede usar para continuar con el patrón de uso autodestructivo. Culpar, mentir, intelectualizar, racionalizar, y la lista continúa. Poder ayudar al adicto a romper este muro de negación es esencial.

Recuperación para el Otro Significativo

Otra consideración es que, como otra persona importante, debe ocuparse de sus propias necesidades. Así como el adicto necesita recuperarse de la enfermedad de la adicción, otras personas importantes también deben hacerlo. Así como hay programas de 12 pasos para adictos, existen programas similares como

Al-Anon y Nar-Anon para familiares y amigos Estos programas ofrecen apoyo para aquellos cuyos seres queridos necesitan un lugar para compartir su experiencia con otros que han pasado por circunstancias similares.

Entonces, ¿qué pasa si el adicto se niega a buscar ayuda? Esto puede ser extremadamente frustrante para los seres queridos que ven que el adicto está destruyendo su vida. Es como mirar una casa en llamas y no tener agua para apagar las llamas. La decisión de dejar ir no se debe tomar a la ligera, pero puede ser el último recurso para ayudar a El adicto lidia con las consecuencias que pueden hacer que despierten a la realidad de que él es frente a. Algunos lo llaman "tocar fondo".

La intervención

Otra estrategia para ayudar a alguien adicto es la intervención. Esta técnica ha sido popularizada por el Programa de televisión A&E del mismo nombre Si bien se puede encontrar que las intervenciones son una forma útil de ayudar al adicto a romper el muro de la negación, es importante asegurarse de que se haga correctamente. Si no, puede ser contraproducente y causar más daño que bien. Se recomienda encarecidamente la ayuda profesional al considerar este método de intercesión.

Finalmente, si tiene un ser querido que sufre de adicción, sepa que hay ayuda para aquellos que son co-dependientes y también para el adicto. El proceso de recuperación lleva tiempo para todos los involucrados. Se necesita una gran cantidad de paciencia, fe y trabajo duro. Pero al final, todo vale la pena.