Compartiendo su historia de salud mental

Durante la mayor parte de mi matrimonio abusivo, no me di cuenta de lo aislado que estaba, pero sí reconocí el hecho de que otras familias no eran como la mía. La vergüenza de no saber cómo solucionar mis problemas me abrumaba, y la frustración de no tener a nadie con quien hablar me llevó a la depresión. La culpa de mal funcionamiento para mis hijos y mi esposo me mantuvo bajo. Fue una espiral descendente devastadora que terminó solo después de darme cuenta de que no estaba solo en mis luchas.

Tal vez mi "momento aha" hubiera sido más rápido si Band Back Together, el sitio web creado por Becky Sherrick Harks, estuviera disponible para mí en ese momento. Conocida como tía Becky en Internet, Sherrick Harks creó un sitio web llamado bandbacktogether.com y invita a todos los que sufren trauma, enfermedad, enfermedad mental o abuso a compartir su historia en línea [Nota: en este momento, el sitio web está pirateado y no está disponible, septiembre. 29, 2017].

Cuando Becky habló en línea sobre sus problemas con la atención prenatal.

depresión, Trastorno de estrés postraumático y viviendo como el hijo adulto de dos alcohólicos, se dio cuenta de que había muchos más como ella. Personas que lucharon con enfermedades invisibles y traumas pasados ​​tal como ella. Se dio cuenta de que no estaba sola.

En septiembre de 2010, decidió que debía crear un lugar seguro, un refugio, para que otros compartieran sus historias. Emparejó estas historias con páginas de recursos sobre el tema y nació Band Back Together. Ahora trabaja con un equipo para editar, pulir, moderar, crear recursos y llevar a cabo actividades de alcance comunitario para que el sitio, las historias, esté al frente de quienes lo necesitan.

No importa el tema, hay recursos y otras historias similares a las suyas en BandBackTogether.com.

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