Un modelo a seguir inspirador para los TDAH

Hulda Crooks tenía 101 años cuando falleció en 1997. Ella era famosa por ser la mujer más vieja en escalar el monte. Whitney (la montaña más alta de los Estados Unidos continentales) y el monte. Fuji (la montaña más alta de Japón). Ella subió al monte. Whitney 24 veces entre las edades de 66 y 91. Sí, leíste bien: ¡una mujer de 91 años subió a la montaña más alta de los Estados Unidos continentales!

Comenzó a trotar cuando tenía 72 años porque, dijo, "hizo que escalar fuera mucho más fácil". A los 82 años, estableció un récord mundial de Olimpiadas Senior para la carrera de 1.500 metros. A los 95 años, todavía caminaba dos millas todos los días.

¿Por qué Hulda hizo todas estas cosas increíbles? Porque ella creía que podía. Ella quería hacerlas, y no vio ninguna razón para no hacerlo.

¡Quiero ser esa mujer!

La historia de Hulda resonó conmigo porque últimamente me he sentido deprimida, preocupada de que para cuando pueda vivir mi sueño, probablemente sea demasiado mayor. Mi sueño es comprar unos cientos de acres y, junto con mi novio, ser totalmente autosuficiente. Creceremos y podremos nuestros propios vegetales. Cortar nuestra propia leña. Cría animales de granja. ¡Tendremos gallinas otra vez! Pero debido a las otras cosas que he planeado para esta vida, puede pasar casi una década antes de que hagamos el cambio. ¿Podré físicamente vivir ese tipo de estilo de vida para entonces? ¿Podré seguir ejecutando una motosierra cuando tenga más de sesenta años? ¿Debo renunciar al sueño?

Leer la historia de Hulda fue un gran motivador para mí. Todo lo que necesité para saber que es posible fue un ejemplo de alguien que lo hizo. Alguien que dijo "¡phooey!" A la sabiduría convencional. Mi estado de ánimo ha mejorado considerablemente, y no puedo esperar a salir hoy. Sí, está lloviendo, pero necesito estar en forma para vivir mi sueño. Cada día es una oportunidad para progresar hacia ese objetivo.

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¿Alguna vez has dicho algo como:

No puedo iniciar un negocio, aunque tengo esta gran idea ...
No puedo invitar a personas, aunque realmente me gustaría ...
No puedo ir a una escuela superior, aunque soy lo suficientemente inteligente ...
Nunca podría tener éxito como (inserte una profesión emocionante aquí), a pesar de que me parece fascinante ...
Nunca haré socio en la firma ...

…porque yo tengo TDAH?

Las mujeres de 91 años tampoco pueden escalar montañas.

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Oh si pueden! Y tú también puedes.

Hulda no estuvo en buena forma física toda su vida. De hecho, ella era obesa cuando era niña. Ella no ejercicio regularmente hasta la mediana edad. Le tomó dos años entrar en una rutina regular. Comenzó lentamente y subió, literalmente. Su primera excursión para correr fue un viaje a través de su patio trasero. Pero ella siguió con eso. Ella creía en el valor del ejercicio, y creía en sí misma.

Es lo mismo con el TDAH. Si nosotros atención sobre las cosas que no podemos hacer, nunca las haremos. Es mejor creer que podemos. Comience despacio. Aprende las estrategias. Desarrolla las habilidades. Sube esa montaña.

Cree que puedes y podrás.

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Actualizado el 29 de junio de 2018