¿Qué es la autolesión, el autolesión y la automutilación?
Definición de autolesión
La autolesión, también conocida como autolesión o automutilación, se define como un acto en el que alguien se lastima o lesiona deliberadamente. La autolesión se usa con mayor frecuencia como mecanismo de afrontamiento y no es un intento de suicidio. La práctica no se limita a los adolescentes. Autolesiones en adultos También tiene lugar y no es inusual.
Es un fenómeno desconcertante con muchos nombres: autolesiones, autolesiones, automutilación, violencia autoinfligida, autocortes y abusos por nombrar algunos. Quienes se cruzan con él (familiares, amigos, simpatizantes, incluso muchos profesionales) luchan por comprender por qué las personas se autolesionan, y encuentra el comportamiento inquietante y desconcertante. Informes recientes implican que está alcanzando 'proporciones epidémicas', particularmente entre los jóvenes. Además, la investigación sugiere que es un acompañante frecuente de los trastornos alimentarios, el abuso del alcohol y las drogas. abuso, depresión, trastorno de estrés postraumático, trastorno límite de la personalidad y disociativo trastornos Los atrapados en sus garras afirman que las autolesiones son difíciles de detener debido a su naturaleza altamente adictiva, o dicen que son reacios a intentarlo porque les ayuda a "sentirse mejor", "más en control", "más real" o simplemente "los mantiene viva.'
- Jan Sutton, autor "Sanando el daño interno: Comprenda la autolesión y el autolesión, y cure las heridas emocionales"
¿Qué es la autolesión?
La autolesión es una forma de lidiar con emociones muy fuertes. Para algunas personas, la autolesión da el alivio que el llanto puede proporcionarnos al resto de nosotros. Algunas personas que participan en la automutilación sienten que no pueden controlar las emociones altamente enojadas y agresivas. Temen que puedan lastimar a alguien, por lo que dirigen su agresión hacia adentro para obtener alivio.
Las personas que se autolesionan pueden definirse como buscadores de atención. Sin embargo, una persona que se autolesiona puede creer que esta es la única forma de comunicar su angustia. La búsqueda de atención en realidad puede ser su última motivación, ya que la automutilación puede ser un problema oculto que dura años. Autolesionarse por pura atención es uno de los grandes mitos sobre la autolesión.
La autolesión puede comenzar como una salida instantánea para la ira y la frustración (como golpear una pared) y luego se convierten en una forma importante de lidiar con el estrés que, debido a que permanece oculto, genera más estrés. (leer Corte: automutilación para liberar el estrés emocional)
La gravedad de la autolesión no necesariamente se relaciona con la gravedad de los problemas subyacentes de una persona. Por lo general, a medida que pasa el tiempo, uno de los efectos de la autolesión es que la persona que se autolesiona se acostumbra más al dolor que se inflige a sí misma y, por lo tanto, se lastima más severamente para obtener el mismo nivel de alivio.
Esta espiral puede provocar lesiones permanentes e infecciones graves.
El autolesión no se define como intento de suicidio
Es importante hacer una distinción entre autolesión e intento de suicidio, aunque las personas que se auto mutilan a menudo intentan suicidarse.
En el caso de intento de suicidio, el daño causado es incierto y posiblemente incluso invisible, como en el caso de la ingestión de píldoras. Por el contrario, en la autolesión, el grado de daño es claro, predecible y a menudo muy visible; como en el caso de cortar o quemar.
La automutilación también es diferente de las actividades que resultan perjudiciales. Muchas personas se complacen en comportamientos que son dañinos para sí mismas, como fumar o beber en exceso, pero las personas no fuman para dañarse a sí mismas: el daño es un efecto secundario desafortunado. La razón por la que fuman es por placer, mientras que las personas que se autolesionan tienen la intención de hacerse daño.
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