TDAH e ir por la borda

January 10, 2020 23:50 | Blogs Invitados
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Anoche volví a caer por la borda. Así lo llamaba mi padre cuando era niño: hacer demasiado, hablar demasiado, querer demasiado, crear demasiado de algo que había captado toda mi atención y me había hecho hiperfocus.

Anoche, fue una indulgencia largamente esperada: leer una novela de principio a fin. De repente. Sin marcadores No "Volveré a esto más tarde". Un libro. Una noche. El fin.

Mmmmm, se sintió tan bien. Dormí feliz y me desperté con una sonrisa. Por supuesto, no dormí mucho. Empecé el libro de 300 páginas a las 8:30 p.m. y no terminó hasta las 3 a.m. Pero fue glorioso. Algo que no me he permitido hacer durante meses, tal vez años.

Lo que me lleva de nuevo a ir por la borda. Realmente se siente bien ir por la borda. A veces, es un placer culpable, como si estuviera complaciéndome TDAH. Esa estimulación cerebral adicional puede ser bastante satisfactoria; llega al punto de TDAH de muchas maneras.

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A saber: tengo una aversión de por vida a las aves vivas. No me gustan esos pequeños pies con garras (probablemente porque fui atacado por un pollo cuando era niño). Cuando pintamos un mural en el vestíbulo de nuestra nueva casa hace unos 20 años, insistí en que no hubiera un solo pájaro en la pared, ¡incluso en acrílico!

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Luego, la mamá y el papá de mi esposo murieron con tres semanas de diferencia. Les encantaba observar las aves silvestres que se reunían en los comederos de su patio trasero. Sin embargo, no estaban tan locos por las ardillas que intentaron robar el alpiste. Mi suegro se asomaba por la ventana del baño con su rifle .22 y asustaba a las ardillas ladronas. Después de su funeral, encontramos ese rifle en el baño justo donde lo había dejado.

Me conmovió tanto que me fui a casa y erigí un elegante comedero para pájaros en su honor: el Anna y Louis Roggli Memorial Feeder. Parecía solitario, así que compré otro alimentador. Y otro. Y otro.

En un par de años, tuvimos 40 o 50 estaciones de alimentación de aves en todo el patio, jardín, ventanas y árboles. Sí, fue un caso clásico de ir por la borda. Y disfruto tanto de los pequeños pájaros delicados que los visitan que mi aversión previa a los pájaros ha desaparecido. Reemplazado por TDAH extremos.

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En este caso, ¿fue malo ir por la borda en comederos para pájaros? Los pájaros lo aprecian. Colibríes, carboneros y pájaros azules acuden a nuestro patio. Por supuesto, se vuelve un poco caro mantener esos comederos llenos de semillas y agua azucarada y sebo. Y mi esposo ha sido presionado a la acción como asistente de llenado de comederos para pájaros. Pero cuando veo esas aves, me acuerdo de Anna y Louis, y mi corazón se derrite.

Entonces, tal vez ir por la borda no es una gran idea para algunas cosas: alcohol, dulces de Halloween, conducir demasiado rápido. Pero en este caso, se siente realmente bien complacer mi TDAH. Y se sintió bien leer toda la noche. El fin. Guau. Un libro terminado. 436 para ir. Oh, ¿mencioné que también suelo ir por la borda en la librería?

Actualizado el 10 de enero de 2018

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