¿Cuál es su razón para mantenerse sobrio?

¿Cuál es su razón para mantenerse sobrio? Recientemente fui al sur de Missouri para una reunión familiar. Somos escoceses irlandeses y bebemos como pescado. Como un alcohólico, la recaída fue tentadora, especialmente cuando estallaron la cerveza de raíz dura, pero me mantuve sobrio. Como observó uno de mis parientes, debes tener una razón para mantenerte sobrio. ¿Cuál es su razón para mantenerse sobrio?

Qué sucede en la adicción activa: no hay razón para mantenerse sobrio

Comencé a beber cuando estaba en la universidad y me convertí en alcohólico casi de inmediato. No tenía motivos para mantenerme sobrio. Sin embargo, tenía varias razones para emborracharme, desde "es día de pago" hasta "Necesito automedicarme". Cuanto más bebía, empeoraban mis síntomas psiquiátricos. Me metí en la estación de policía como riesgo de suicidio en una ocasión, pero lo justifiqué porque "mi hermano está desaparecido". Un alcohólico tiene un suministro casi infinito de excusas (Síntomas de alcoholismo: señales de advertencia de alcoholismo).

En Alcohólicos Anónimos, hay dos dichos sobre el camino de adicción activa. El primero es "Cárceles, instituciones o muerte". El segundo es "Los alcohólicos se vuelven sobrios, encerrados o cubiertos". No tienes muchas opciones cuando estás en adicción activa. Terminará en la cárcel o prisión, en un centro psiquiátrico o sobrio. La decisión es tuya.

La adicción activa es progresiva y mortal. Afortunadamente, hay muchas evaluaciones que puede usar para determinar si podría tener un problema, desde C.A.G.E. prueba (Reducción, molestia, culpa, revelación) a la de este sitio (tome elPrueba de alcoholismo). Si cree que tiene un problema, probablemente lo tenga. Tiene una razón para usar, de hecho, probablemente tenga varias razones para usar. Necesitas encontrar una razón para estar sobrio.

Encontrar una razón para mantenerse sobrio

Uno de mis parientes contó una historia sobre un hombre sin hogar con un cachorro. Había rescatado al perro de un bote de basura, identificándose con el perro porque "la gente piensa que soy basura". Pronto se dio cuenta de que podía beber alcohol o comprar comida para su mascota. Eligió ponerse sobrio y comprar comida para su perro. El perro era su razón para mantenerse sobrio.

En mi adicción activa, me las arreglé para beber rehabilitación ordenada por el tribunal en un centro psiquiátrico administrado por el estado. El abuso y la negligencia eran comunes en este establecimiento, y era tan miserable que intenté suicidarme allí. Cuando salí, el miedo a ser enviado allí me mantuvo sobrio durante tres años. Pero el miedo es una mala razón para mantenerse sobrio, y recaí sin razón aparente. Finalmente, descubrí que no podía escribir mientras estaba intoxicado, así que me puse sobrio para poder seguir escribiendo. Escribir era mi razón para permanecer sobrio. Acabo de celebrar dos años y medio.

Es vital tener una razón para mantenerse sobrio. Puede ser cualquier cosa: tu familia, tu libertad, tu salud, cualquier cosa. Tienes que elegir entre tu adicción y lo que sea más importante para ti que ese próximo subidón.

Posibles razones para mantenerse sobrio

Hay muchas razones posibles para mantenerse sobrio, y debe elegir la que más le convenga. Puede ir desde estar sobrio para su salud hasta estar sobrio para su familia. Como dijimos en el Ejército, "Si es estúpido pero funciona, no es estúpido". Eso se aplica a la adicción: no importa por qué te pones sobrio, solo que te pones y te mantienes sobrio.

Tengo varias razones para mantenerme sobrio. Una, quiero estar allí para mis sobrinos y sobrina. Dos, no quiero terminar en la sala de psiquiatría del hospital. Tres, no quiero tener resaca ni ningún otro síntoma físico de alcoholismo. Cuatro, quiero escribir, y el alcohol no es "combustible de escritor". Cinco, me gusta mi vida como es ahora, y beber borrará eso. Estas razones son más importantes que la automedicación con alcohol.

¿Cuáles son sus razones para mantenerse sobrio?

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