La ansiedad esquizoafectiva me da miedo lavarme el pelo

yo tengo trastorno esquizoafectivo, y mi ansiedad esquizoafectiva me da miedo lavarme el pelo. No es porque odie ducharme, per se, aunque sí prefiero un buen baño caliente. Tengo el pelo largo y grueso, y me estresa esperar a que se seque. Odio usar un secador de pelo, también. He aquí por qué la ansiedad esquizoafectiva me da miedo cuando me lavo el pelo.

Por qué la ansiedad esquizoafectiva me da miedo de tener el cabello mojado

Aunque prefiero los baños, me gusta lavarme el pelo en la ducha. Es mucho más fácil de esa manera. Pero una vez que el resto de mí está seco, tengo que enfrentar la masa húmeda de cabello. Nunca me ha gustado usar un secador de pelo, y tengo que admitir que tengo un poco de miedo de usar uno porque tengo miedo de quemar un fusible o electrocutarme. Sé que eso suena ridículo, pero entro en esta zona cuando mi ansiedad esquizoafectiva me da miedo y, en mi cabeza, cosas como esas parecen plausibles.

Entonces dejo que mi cabello se seque al aire. Se supone que eso es mejor para tu cabello, pero lo hago porque, como dije anteriormente, tengo miedo de usar un secador de pelo.

Pero es un dolor sentarse y esperar a que mi cabello se seque al aire también. Sé que realmente no tengo que "sentarme y esperar a que se seque". Veo a mucha gente salir con el cabello mojado. Y la mayoría de los días no tengo dónde ir, he cortado muchas opciones (Aislarme por un trastorno esquizoafectivo y TAG).

Pero incluso mi departamento puede sentirse amenazador. Mi ansiedad esquizoafectiva me da miedo caminar por mi departamento con el cabello mojado porque temo que gotearé agua sobre un cable eléctrico o una regleta. Nuevamente, como lo señaló mi esposo, mi cabello secado con toalla no gotea. Aún así, me pongo en cuarentena en mi sofá durante las primeras dos horas, espero que mi cabello se seque. Miro una película que puse en el reproductor de DVD antes de tiempo. De esa manera, solo tengo que preocuparme de presionar "play" en el control remoto. También leo libros y revistas y hago diarios.

Puedo tener miedo de lavarme el cabello, pero lo hago de todos modos

Me baño todos los días y me lavo el cabello en cualquier lugar desde cada dos días hasta al menos cada cuatro días. Por mucho que odie lavarme el cabello, me encanta tenerlo limpio. Tengo sobrepeso de la medicación que tomo para mi trastorno esquizoafectivo, así que quiero lucir lo mejor posible. Incluso he empezado a usar delineador.

Me espera un corte de pelo. Voy a decirle a mi peluquero que me corte el pelo lo más corto posible pero lo suficiente como para poder usarlo en una cola de caballo. Mi esposo sigue sugiriendo que me corte un duendecillo, pero el cabello corto es más difícil de peinar que el cabello largo y no creo que se vea atractivo con mi peso.

La ansiedad esquizoafectiva me da miedo. Es un fastidio. Conozco a muchas personas con enfermedad mental no le gusta bañarse. Comparta sus historias de dificultad para bañarse o lavarse el cabello en los comentarios.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Ella ha estado escribiendo desde que tenía cinco años. Tiene un BFA del Instituto de la Escuela de Arte de Chicago y un MFA en fotografía del Columbia College Chicago. Ella vive a las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Elizabeth en Google+ y en su blog personal.