Lidiando con el miedo irracional

Bob estuvo en casa el pasado fin de semana, por primera vez en un mes, uno de los tres únicos que ha pasado en casa desde mayo.

Estaba lejos de relajarse. Su ansiedad infantil está a toda velocidad, y lidiar con su constante miedo irracional me hizo esperar el lunes.

Bipolar y Ansiedad

El "factor miedo" siempre ha ido y venido, pero este es probablemente el peor que haya habido. Teniendo desorden bipolarBob siempre ha sido propenso a las pesadillas, aunque rara vez las recuerda. Los períodos de miedo irracional generalmente siguen la realidad, De Verdad malo unos.

La tuvo hace un par de semanas. Lo escuché y pensé que podría (finalmente) levantarse para usar el baño. En poco tiempo, él estaba junto a mi cama, diciendo "ven conmigo". Lo seguí a su habitación y lo metí en la cama. Me di cuenta de que estaba sosteniendo un libro. "Póngalo en 94", dijo. ¿Eh? "O 62." Entonces me di cuenta de que estaba sonámbulo. Tomé el libro, murmuré algunas palabras tranquilizadoras que no recuerdo, y él volvió a dormir. A la mañana siguiente, no recordaba haberse levantado, pero dijo que había estado soñando con que "Chucky" * viniera a matarlo. Había estado usando el libro para defenderse.

¿Podría mi hijo bipolar también tener TEPT?

El miedo había estado presente antes, pero después se magnificó. Este fin de semana, fue insufrible. Se negó a entrar solo en una habitación, incluso a la luz del día. Intentar que hiciera algo solo era casi imposible. El domingo por la noche, en lugar de usar nuestro baño de nivel inferior (su trono preferido estaba ocupado), se mojó en nuestro sofá.

Probablemente no sea coincidencia que este miedo parezca girar a mi alrededor. Mi esposo leyó algo recientemente, tal vez un comentario en un panel de discusión en la web, donde alguien mencionó que su hijo con enfermedad mental estaba aterrorizado. va a pasar a su; que había estado paralizado por miedo a todo desde presenciando a su padre amenazando su vida. Teniendo en cuenta que Bob probablemente ha escuchado amenazas similares, no puedo descartarlo. (Leer acerca de TEPT en niños)

Anoche, mientras lo acostaba, le pregunté sin rodeos: "¿Tienes miedo de que algo vaya a pasar?" ¿me pasó a mí? "Sus labios se apretaron, y aunque los dejó caer, pude ver sus ojos llenos de lágrimas. El asintió. "Y que mi hermano será atropellado por un autobús escolar".

Lo miré a los ojos. "Estoy bien, Bob. No me va a pasar nada. Sabes, cuando tenía tu edad, solía tener mucho miedo de que algo le pasara a mi papá. Pero nada lo hizo ".

Se relajó un poco, pero insistió en volver a dormir con la luz encendida. Lo dejé Porque ese era yo hace 30 años, solo en mi cama, en la oscuridad, aterrorizado de respirar, por miedo a que vendrían lobos a buscarme, o que mi padre moriría, o que la tierra simplemente se abriría y nos tragaría todo. Entiendo cómo se siente y lo odio.

Y no sé cómo solucionarlo, eso lo empeora aún más.

*No, no lo dejo ver "esas películas".