¿Qué es la dismorfia muscular, la bigorexia y la anorexia inversa?
Los médicos a veces se refieren a la dismorfia muscular como bigorexia o anorexia inversa. El término dismorfia muscular se refiere a un subtipo de trastorno dismórfico corporal (BDD), que es un tipo de trastorno obsesivo compulsivo. La investigación muestra que los hombres están cada vez más insatisfechos con sus imágenes corporales percibidas.
El trastorno dismórfico corporal en los hombres a veces se manifiesta en forma de dismorfia muscular. Con la dismorfia muscular, los hombres se obsesionan con el tamaño de sus músculos y tienen una preocupación excesiva por parecer físicamente débiles o subdesarrollados. Estos hombres (y ocasionalmente mujeres) tienen una preocupación excesiva por su tamaño muscular y experimentan una gran angustia por estas preocupaciones.
Bigorexia en hombres
Los hombres con bigorexia pasan una cantidad excesiva de tiempo haciendo ejercicio en el gimnasio, haciendo dieta, revisándose a sí mismos en un espejo, comparándose con los demás y buscando la tranquilidad de los demás sobre su apariencia. Muchos de ellos también abusan de los esteroides anabólicos en un esfuerzo por desarrollar masa muscular y fomentar más tejido muscular magro.
Como un subtipo de BDD, que cae bajo el Categoría DSM-5 de trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados, los médicos pueden tratar eficazmente la bigorexia de la misma manera que tratan los diferentes tipos de TOC. Es importante reconocer los signos de bigorexia y diferenciarlos de los comportamientos de aquellos que simplemente hacen ejercicio y hacen ejercicio todos los días para mantenerse en forma y saludables.
Signos de dismorfia muscular
Si usted o alguien que conoce presenta signos de dismorfia muscular, es importante buscar ayuda profesional. Si no se trata, este trastorno puede reducir significativamente la calidad de vida y provocar una depresión severa. Las personas con esta afección pueden presentar los siguientes signos:
- Preocuparse constantemente por el tamaño muscular
- Pase una cantidad excesiva de tiempo haciendo ejercicio que interfiera con la vida social o el rendimiento en la escuela y el trabajo.
- Examinando constantemente los músculos en el espejo
- Pesar varias veces al día
- Tenga mucho cuidado para evitar mirarse en el espejo
- Use ropa holgada en público para evitar que otros vean su cuerpo.
- Siente gran ansiedad y angustia cuando pierde un entrenamiento o se desvía ligeramente de su dieta estricta
- Otras personas sienten que les preocupa demasiado la apariencia y el ejercicio.
- Abusa de los esteroides anabólicos o toma suplementos para ganar masa muscular y reducir la grasa corporal
Causas de dismorfia muscular o bigorexia
Los expertos no tienen una comprensión clara de las causas de la dismorfia muscular o la bigorexia. Al igual que otros trastornos obsesivo-compulsivos, la investigación indica que podría surgir de una combinación de factores que incluyen:
- Genética - las personas con un pariente que tiene bigorexia tienen más probabilidades de desarrollar el trastorno, señalando un componente genético.
- Diferencias cerebrales - las personas con dismorfia muscular pueden tener niveles insuficientes de serotonina, un neurotransmisor importante en el cerebro que afecta el estado de ánimo y el bienestar.
- Ambiente - El entorno de la infancia y la adolescencia, los problemas familiares, el acoso escolar, el trauma emocional y los factores culturales pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle dismorfia muscular.
Tratamientos para personas con dismorfia muscular
Existen tratamientos efectivos disponibles para personas con dismorfia muscular. Los médicos y los médicos tratan la dismorfia muscular de la misma manera que tratar otros tipos de trastorno dismórfico corporal. La primera línea de tratamiento incluye terapia cognitiva conductual (TCC) y medicamentos antidepresivos llamados inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). UN lista de medicamentos antidepresivos Se puede encontrar aquí.
Cuando se usan en combinación, los ISRS y la TCC pueden tratar eficazmente los síntomas de la dismorfia muscular y reducir los pensamientos obsesivos sobre su apariencia. Este enfoque de tratamiento también ayuda a las personas a obtener más control sobre sus comportamientos compulsivos, como el ejercicio excesivo o la comprobación de espejo.
referencias de artículos
