Con Bipolar, el fracaso siempre es una opción, el fracaso no es malo

Odio cuando la gente dice, "el fracaso no es una opción", porque, especialmente con bipolar, el fracaso siempre es una opción. Y al decir "El fracaso no es una opción", las personas hacen que parezca que el fracaso es malo. Pero todos debemos aceptar ese fracaso es una opción y viable. Necesitamos aceptar que con bipolar, la falla ocurre.

¿Qué es el fracaso?

Creo que todos sabemos lo que es el fracaso. El fracaso es la falta de cumplir con las expectativas. No está cumpliendo un objetivo (Alcanzar metas INTELIGENTES con Bipolar). Si me levanto por la mañana y me digo a mí mismo que necesito lavar la ropa y no la hago, entonces he fallado. Si me digo que necesito escribir tres artículos y solo escribo dos, entonces he fallado. Y todas aquellas personas que dicen: "El fracaso no es una opción" están simplemente mal, mal, mal, ya que todos fallan todo el tiempo.

Trastorno bipolar y falla

Y lo que aquellos de nosotros con trastorno bipolar tenemos que darnos cuenta es que bipolar prácticamente genera fracaso. O, para ser más exactos, bipolar genera una incapacidad para cumplir con los nuestros.

Expectativas y metas. Esto es increíblemente común. Tenemos una expectativa o una meta y el trastorno bipolar interviene, nos pone increíblemente enfermos y luego es imposible para nosotros cumplir con esa expectativa u objetivo. Bipolar nos hace fracasar. Y para muchos de nosotros, bipolar nos hace fallar mucho.

El trastorno bipolar y la falla no son malos

Pero aquí está la cosa, mientras que, aparentemente, esas personas con fracaso no es una opción nunca alcanzan los objetivos o expectativas (sí, claro), las personas normales, incluidas las que tienen trastorno bipolar, sí lo hacen. Fallamos todo el tiempo. Estoy fallando en este momento. No puedo editar un artículo que necesita mi atención. Hola, fracaso, ¿cómo te va?

Pero el fracaso es siempre Una opción y el fracaso no es malo. El fracaso es solo una parte de la vida. Y puede ser una parte más importante de la vida para las personas con trastorno bipolar, pero sigue siendo solo una parte. También ganamos, quizás con poca frecuencia, pero lo hacemos. Y no tiene sentido golpeándonos solo porque fallamos, incluso si fallamos más de lo que ganamos. Y si hay una cosa que sé, es que las personas con trastorno bipolar (particularmente aquellas que sufren de depresión bipolar) se golpean a sí mismos más que a otros y, ciertamente, más de lo que es remotamente razonable.

La frase debería ser: "la falta de esfuerzo nunca es una opción". Porque lo que importa es lo que estamos haciendo para tratar tener éxito diariamente y no el puntaje final general.

Así que creo que es crítico recordar que el fracaso siempre es una opción y está bien. Eso nos hace humanos frágiles e imperfectos, como todos los demás. Sé que cuando fallo, a menudo es solo parte del trastorno bipolar o, a veces, es solo parte de la vida. De cualquier manera, trato de ser amable conmigo mismo y sin prejuicios porque lo merezco, y tú también.