Los sobrevivientes de abuso necesitan apoyo, no rivalidad
Esto me pone triste. Estoy lidiando con la vergüenza y la humillación de reconocer que tengo esta historia y ahora este desorden. Es mi mayor temor que otros ridiculicen y aquellos que experimentaron cosas similares serían inútiles. Un punto más para la desesperanza.
Algunas personas parecen "entenderlo" lo suficientemente bien como para poder entender exactamente cómo manipular a las víctimas de trauma. Ellos entienden que las cosas que nos sucedieron nos hicieron desarrollar DID e incluso ir tan lejos como para estudiar cómo usar esto para promover sus propias agendas personales. Creo que esto es lo que es fácil para ellos '' obtener '' y es un error decir que no pueden aprender a ayudar tan fácilmente como a lastimar.
¿Por qué la gente debería tenerlo? Espero sinceramente que la mayoría de las personas no experimenten un trauma severo que les permita atravesar fácilmente a los sobrevivientes. Lo que sí espero es que tengan una mente abierta y una voluntad de aceptarme por lo que soy. Sería un gran paso para la humanidad si nos respetáramos. Pero, me temo que es un sueño imposible.
Hola castorgirl
Gracias por leer y tomarse el tiempo para comentar.
"Lo que sí espero es que tengan una mente abierta y una buena disposición para aceptarme por quien soy".
Me siento igual. No necesito que la mayoría de la gente "lo entienda". Necesito que mi terapeuta lo haga, y es bueno leer un libro o blog de vez en cuando de alguien cuyas experiencias y sentimientos me resuenen. Más allá de eso, solo necesito personas que me apoyen y acepten, lo obtengan o no.
Fomentar las relaciones con personas que no entienden. Esto puede ser algo muy difícil de hacer. Desafortunadamente, me he encontrado con muchas personas que no solo no entienden sino que buscan activamente usar mi trastorno contra mí. Algunos incluso han ido tan lejos como para tratar de provocar el cambio frente a otras personas para que parezca lo más "loco" que puedan. En este caso particular, el individuo realmente esperaba que me llevaran a un pabellón mental y me encapucharan por el resto de mi vida. Cuando traté de explicarle que esto nunca sucedería porque DID simplemente no se trataba de esa manera y tal vez debería investigue un poco para tratar de "entender" la condición, me miró si le estaba pidiendo que hiciera algo repugnante. Desafortunadamente, estaba en una posición de cierto poder en mi último trabajo y siempre hacía todo lo posible para informarme que "su problema no es el problema de esta compañía". ¿Cómo es eso para un poco de comprensión? Tal vez has tenido más suerte que yo, pero he descubierto que la mayoría de las personas simplemente no comprenden las experiencias horriblemente traumáticas a menos que hayan pasado por ellas mismas. Solo un poco despotricado ya que todavía estoy tratando de sanar de esta experiencia. ¿No sería maravilloso que todos pudieran ser tan educados sobre el TID como lo son la depresión y los bipolares? Y la mayoría de las personas pueden identificarse fácilmente con alguna forma de ansiedad. Aunque no lo hizo. El cielo no permita que nos traten con compasión y comprensión en lugar de fascinación y, a veces, incluso más abuso. Ah bueno, todavía puedo soñar.
Gracias Holly Esta es mi experiencia en algunos círculos también. Lo encuentro desagradable y triste. Sin embargo, diré que mi experiencia es que esto es más común entre las personas recién diagnosticadas y aquellas que no tienen una "identidad" fuera de la enfermedad mental. Es por eso que siempre es útil alentar a las personas a que continúen sus vidas, a pesar de cualquier diagnóstico. Es demasiado fácil caer en la trampa de ser identificado como solo un paciente mental. Es comprensible que las historias de trauma puedan volverse competitivas. Es natural que las personas quieran justificar sus síntomas. Sin embargo, a veces, creo, se sale de control. Espero no haber dicho demasiado. Parece que hoy estoy escribiendo un poco controvertido.
No podría estar más de acuerdo. El propósito que creo para este grupo de apoyo es validar el uno al otro
sentimientos, saber que este es un lugar para venir y encontrar consuelo. Encontrar a otros que puedan relacionarse con el dolor de traumas pasados. Saber lo que es ser un sobreviviente. Es muy difícil encontrar personas en el exterior que puedan identificarse, y es muy común sentirse inaudito.
Bien dicho Holly! También encuentro que este juego se juega en muchas comunidades de apoyo al trauma. Este juego no es de apoyo ni beneficioso para ninguna de las partes. La persona que instiga el juego se pone a sí misma en un papel de víctima y se deja abierta para volver a traumatizarse. Espero que esta publicación llegue a las profundidades de algunas de esas comunidades. Sus palabras a menudo son valiosas y útiles. Agradezco lo que pones en este blog.
Dana
De hecho, escribí acerca de la superación con el trastorno bipolar. Realmente es tan tonto.
http://www.healthyplace.com/blogs/breakingbipolar/2010/09/your-bipolar-is-not-my-bipolar-and-thate28099s-ok/
- Natasha
Ah sí, Natasha, esa fue una excelente publicación. Me encantó esa publicación porque 1) realmente, en mi opinión, necesita ser dicho, y 2) la unicidad entre los sobrevivientes de trauma, las personas con TID, Bipolar, cualquier enfermedad mental o enfermedad, realmente no se discuten tan a menudo de manera directa y honesta camino. Mi frase favorita de esa sigue siendo: "Lo entiendo. Yo también soy un gran productor ".
:)
Cuando los hice durante tres años, me ayudaron. Cuando proporcionaron más problemas que ayuda, llegó el momento del siguiente nivel de recuperación. En todo caso, otros participantes que jugaron los juegos de una sola mano me dieron una imagen más clara de lo que no quería ver en mí mismo.
Hola John,
Gracias por leer y tomarse el tiempo para comentar.
Cuando me diagnosticaron hace cinco años, una comunidad de apoyo era realmente mi salvavidas. Agradezco a todos aquellos participantes que, solo por su presencia, su disposición a compartir y su generosa escucha, me ayudaron a superar un momento muy confuso y aterrador. Esa comunidad también sirvió como una introducción al juego My Trauma Is Worse Than Your Trauma y desde entonces lo he visto jugar aquí y allá en muchas comunidades y redes de sobrevivientes de abuso. Entiendo por qué sucede. Pero se siente como un desperdicio de energía para mí.
"En todo caso, otros participantes que participaron en los juegos de una sola mano me dieron una imagen más clara de lo que no quería ver en mí mismo".
Excelente punto Este tipo de competiciones son buenos recordatorios de que nunca está bien validarse invalidando a los demás. Y ese es un recordatorio que todos los seres humanos necesitan de vez en cuando.
"Es por eso que siempre es útil alentar a las personas a que continúen sus vidas, a pesar de cualquier diagnóstico".
Excelente punto También creo que es por eso que es importante fomentar las relaciones con personas que "no entienden". Escucho mucho en círculos de sobrevivientes: las personas que no tienen TID o que no son víctimas de abuso no entienden y, por lo tanto, no valen la pena invertir en Sin embargo, diría que es precisamente por eso que esas personas son tan importantes. Si mis únicas relaciones fueran con personas con TID o sobrevivientes de abuso en general, viviría desde una perspectiva bastante estrecha. Además, si el trauma y la disociación son todo lo que tengo en común con alguien, eso será lo que se centrará en la relación. En última instancia, creo que rodearse de aquellos que son como nosotros es un error, sin importar cuál sea el denominador común. Y con los sobrevivientes de abuso, eso es elegir, según lo veo, marinar en trauma, trauma, trauma, dolor, pena, ira, trauma. Las relaciones se vuelven fácilmente tóxicas y competitivas.
Hola carla
Gracias por tu comentario.
"Tal vez has tenido más suerte que yo, pero he descubierto que la mayoría de las personas simplemente no comprenden las experiencias horriblemente traumáticas a menos que hayan pasado por ellas mismas".
Mi experiencia también ha sido que la mayoría de las personas simplemente no lo entienden: "son" varias cosas: trauma severo, secuelas del trauma severo y trastorno de identidad disociativo. He recibido mi parte de maldad, ridículo y minimización, tanto dentro como fuera de los círculos de sobrevivientes de abuso. Pero lo que quiero decir cuando hablo de fomentar relaciones fuera de los círculos de sobrevivientes de abuso es cultivar conexiones que no giran en torno al trauma y la disociación. Sin embargo, esas conexiones aún deberían ser saludables y de apoyo.
"¿No sería maravilloso que todos pudieran estar tan educados sobre el TID como lo son la depresión y los dos polos?"
Si. Lo cual es una meta triste, cuando lo piensas. Porque la depresión y el trastorno bipolar tampoco son bien entendidos por el público en general. Aún así, es un lugar para comenzar.
