TEPT complejo comórbido con trastorno de identidad disociativo

Me preguntaba cómo afecta el TEPT? ¿Limita la memoria de ptsd o corta detalles importantes? Cualquier respuesta ayudaría

Tengo Cptsd y acabo de ser diagnosticado con problemas disociativos de traumas infantiles. Solo he reconocido 6 alteraciones. Estoy bien con ellos, excepto el que contiene las emociones... no quiero tener nada que ver con ella... ¿Cómo trabajas a través de eso? Sé que necesito... pero todo en mí no quiere tener nada que ver con las partes emocionales.

Estoy tan feliz de haber encontrado este blog, ha sido muy útil leerlo. Nadie (terapeutas) podía explicar por qué tenía TID porque no cumplía con todos los criterios para hacerlo posible, como si fuera demasiado viejo cuando sucedió el trauma para calificar para que fuera posible. Pero cuando mi terapeuta de trauma descubrió que estoy en el espectro del autismo, todo tenía mucho más sentido para ella. He estado traumatizado desde que era muy joven debido a la falta de conexión (problemas de apego) por el autismo y trastorno del procesamiento sensorial que constantemente me dice que no estoy a salvo en el mundo y esto, por supuesto, fue desde el principio años. También es interesante que estaba en una lectura de página de grupo de apoyo de procesamiento sensorial y noté cuántas de esas personas también tienen el diagnóstico de TID. Me hizo preguntarme si hay una correlación entre SPD y DID. Vivir con problemas sensoriales hace que una persona se sienta como si nunca estuviera segura y siempre es un asalto al cuerpo de una manera muy física. Realmente aprecio esta publicación y a todos los que compartieron. Gracias.

Estoy convencido de que el TEPT es un trastorno disociativo. Cada vez que lo he tratado como tal en los últimos 22 años, el cliente ha mejorado. Este argumento ha estado sucediendo desde 1889. La razón por la cual el TEPT ha tenido resultados tan pobres en el tratamiento se debe a que los terapeutas no lo reconocen y lo tratan como un trastorno disociativo. Los trastornos disociativos son 100% curables. Cuando se trata como un trastorno disociativo, el TEPT puede curarse.

Hola a todos, mi terapeuta acaba de darme un diagnóstico de TEPT y un trastorno disociativo. Ella dijo que mi otro terapeuta me dio un diagnóstico de TID... ella no me ha visto cambiar todavía. No estoy seguro de cómo me siento al respecto. Tal vez un poco enojado, asustado y no tengo idea de qué más.

La única forma en que finalmente pude entender lo que sentía era que un consejero que me diagnosticara me viera. Suena como si se disociara ya que a veces se siente más joven. Pero, un terapeuta podría saberlo con seguridad. Hay ayuda allá afuera... y una luz al final del túnel. Oh, es posible que desee leer el último blog aquí escrito por Crystal. Lo encontré muy útil ya que tengo síntomas a diferencia de otros sobre los que he leído.

He buscado en todo Internet y este blog es lo más cercano que puedo encontrar a una respuesta, pero aún no hay respuestas.
Me han diagnosticado trastorno de estrés postraumático, pero no me disocia y estoy MUY inseguro sobre si tengo múltiples o simplemente "retrocedo" mucho. No puedo encontrar mucho sobre la regresión, pero espontáneamente me siento como un niño muy pequeño (a veces solo durante mi extremo momentos de miedo, a veces cuando tengo un dolor leve, ya sea físico o emocional, y a veces sin razón puedo encontrar). Cuando digo que me siento joven, a veces es tan extremo que uso almohadas para sentir que estoy en una cuna para sentirme mejor. También noto lo que algunos mencionan sobre sentir esta 'cosa' infantil dentro de mí, incluso cuando en realidad no tengo ese sentimiento de regresión joven. Sin embargo, no puedo decir que siento que tengo varias personas dentro de mí. Siento que 'hablo conmigo mismo' pero quién no. Sin embargo, le grito a ese niño llorón que está allí y le digo que se vaya. No sé qué es normal para las personas, cuáles podrían ser los momentos de regresión o cómo saber si esto fue así (mpd) y me estoy dando cuenta.
Cualquier idea sería muy útil porque no me queda claro en este momento.

Tengo un gran éxito tratando mi trastorno de estrés postraumático integrando los cambios y curando cada uno de sus traumas. Sorprendentemente, una vez que se curan sus traumas, esa parte de ti comienza a sentirse segura. Muchos de ellos no tienen idea de que en realidad son adultos que pueden defenderse y protegerse. Piensan que todavía son niños que esperan aterrorizados la próxima ronda de abusos.

Hola Dana, estoy leyendo esto. No conozco los detalles de tus experiencias o circunstancias de la vida, pero sí sé que llamé a la siguiente línea directa: te ayudarán si estás emocionalmente angustiado, independientemente de si se siente suicida o no, y tuve una buena experiencia con ellos: 1-800-273-8255, National Suicide Prevention Lifeline (los llamé la semana pasada). También recomendaría llamar al 2-1-1 para su área (si se encuentra en los Estados Unidos) y pedir recursos, incluido refugio si lo necesita y recursos de asesoramiento sobre trauma bajos o sin costo... algunas ciudades que ni siquiera son muy grandes, como la mía, tienen lugares como ese. También puede llamar a RAINN, si no los ha llamado o no tiene un 2-1-1 en su área. Su número es 1.800.656.4673 y cuentan con personal 24/7, como es el primer número que le di. Fui maltratada sexualmente en mi adolescencia y no sabía cómo obtener ayuda. Finalmente comencé la terapia a los 20 años. No esperes tanto para obtener ayuda. Los síntomas del TEPT son terribles, lo que te sucedió es horrible y no pretendo haber tenido una experiencia equivalente o un montón de respuestas, pero mereces vivir y mejorar. Todos merecen vivir y mejorar y recibir atención. Hay una luz en ti que los últimos ocho años no han podido apagar. Aguanta y no creas el informe que tus emociones te dan en los peores días. Me importan las personas como tú y las personas como yo. Por favor, publícanos aquí y deja que la gente sepa cómo estás

Hola,
¿Alguien puede decirme más sobre esta PRUEBA DE OJOS?
El enlace no me funciona.
Gracias,
Zel

Entonces tengo 19 años. Desde los 11 años he sido abusado sexualmente, violado varias veces, en esclavitud infantil durante 4 años. Me enviaron a Florida en un remolque y me enviaron a Alemania en un avión de carga. No sé si alguien está leyendo esto. Si a alguien le importa una mierda. No lo sé. Acabo de regresar a los Estados Unidos en agosto y pensé que podría regresar y arreglar mi vida. Resulta que no funciona así. Al principio todo iba muy bien. Fui el más feliz porque finalmente fui libre. Pero luego eventualmente me golpeó. De repente. No puedo dormir sin las luces encendidas. Siento que alguien me atrapará. Estoy muy cansada todos los días. No puedo hacer nada. No puedo mantener una conversación, no puedo mirar a nadie a los ojos. No sé por qué coño incluso estoy escribiendo esto en este momento. Solo espero que alguien lo haga. porque necesito ayuda Y no sé cuánto más puedo durar.

Gracias por poner en palabras un mundo que yo mismo experimento.

Así que me encontré con este blog buscando información, esperanza, ayuda y conexión.
Me gustan las publicaciones ¿Alguien puede darme algunos consejos sobre cómo encontrar un psicólogo? Estuve cerca de mi casa durante unos 5 años y ella es amable, inteligente y la recomendaría, pero no tiene una capacitación específica en TEPT con la que he trabajado durante 15 años. Miro en línea y la pequeña charla de nadie sobre ellos mismos no me impresiona con la idea de que sean particularmente hábiles en el asunto. Ahora, después de 15 años de autorreflexión del evento previo y posterior y las luchas en curso, sospecho de un trastorno de estrés postraumático complejo. Aquí hay otra pregunta. Sé que durante el último evento que estuve disociado durante 3 meses, recuerdo cómo se siente eso y algunas de las veces que lo hice cuando era niño. El episodio fué diferente. Recientemente, con la ocurrencia de pequeños eventos, me pregunto si estoy coqueteando o si estoy un poco involucrado. ¿Qué se siente para diferentes personas? Cualquier respuesta sería muy apreciada.

gracias por esta descripción concisa de la "creencia central" del TEPT c. Realmente tengo dificultades para tratar de comunicar quién soy después de sobrevivir a una infancia de impotencia después de la muerte de los padres.
Creo que necesitaba ayuda que no pude obtener. Mi memoria es extremadamente irregular. Sé que sufrí innumerables abusos e intimidaciones, lo que resultó en la necesidad de hacerme más como el hermanastros en un intento de evitar más abusos pero al mismo tiempo infligirme un daño inmenso a mí y a mi mente. Estoy seguro de que estuve terriblemente cerca de la muerte en una ocasión en la que participé en la inhalación de gasolina con el hermano mayor. recuerdo de la oscuridad en la habitación y explosiones de neón frente a mis ojos en esa oscuridad. Estoy horrorizado de que no se haya hecho nada para intervenir por mi bien después de que fue atrapado esa noche drogándose. Esta es la misma noche en que ocurrió el abuso sexual, aunque no estoy seguro de que parezca una sola línea de tiempo.
no es como si estuviera caminando en respuesta a todo "no importa... uno de estos días algo me matará, me quitará todo "pero así es como me siento, convertirme en esclavo de una muerte inminente. Me siento despierto de una pesadilla que solo quiero olvidar, pero si solo me habita. como si nada de eso fuera real, ya que se ha ido y vuelto, pero un impacto tan grande en mí que no tengo identidad.
No sé cómo sentirme de otra manera. La forma en que hago algo valioso es cometer cosas en lugares que continuarán existiendo aunque sea temporalmente una vez que mi cuerpo se apague y mi yo se disuelva.

He sufrido con esto toda mi vida, tengo 55 años y no puedo obtener ayuda. Así que me estoy rindiendo, esta noche voy a terminar con todo este dolor y agonía sin sentido. Adiós.

Holly, este puede ser el lugar equivocado para esto, pero encontré un sitio en PTSD Australia que tiene una prueba ocular para TEPT. Tengo CPTSD que muestra que tengo pero lo encontré muy bueno. ¿Qué piensas?
http://ptsd.net/ptsd/the-visual-state-marker-for-ptsd/

Lluvia tienes razón. He tenido CPTSD durante años, solo empeora. No hay un lugar seguro para mí para comenzar a sanar. Saltando llamadas constantemente a mí también. Todavía estoy aquí. Trato de explicar por qué actúo como lo hago a veces. Nadie entiende. Solo se mantienen alejados de mí. No confío en ellos de todos modos. A nadie le importa. Pero está bien. Estoy acostumbrado a ser un extraño. ¡Buena suerte para ti!

El cptsd severo es para toda la vida, nunca busque formas de mejora, pérdida de tiempo que no existe. Nunca mejora, puede volverse más sintomático bajo estrés. Nunca hay mejor cptsd grave. No dejes que te mientan con sus cuentos de hadas. Es una cadena perpetua de una prisión física, con una experiencia surrealista fuera del cuerpo, adormecida, la intimidad es casi imposible, saltar del puente Golden Gate me llama constantemente. Los positivos de Polly, terapeutas, mienten sobre posibles mejoras con cptsd grave. No hay posibilidad Es permanente.

Escribo esto todo el tiempo que DID es algo así como TEPT en esteroides. esa es solo la parte de la que soy consciente. Siento esto constantemente y también me han diagnosticado trastorno de ansiedad / pánico y depresión.
Hace 12 años que conozco el TID, pero no he recibido ayuda ni tratamiento. Encontré a un Dr, retirado, que fue el primero en diferenciar entre 2, DID y MPD, Ralph Allison, psiquiatra, cuya información me ha dado una gran comprensión aún más. http://www.dissociation.com/
Ha estado retirado por algún tiempo, pero también estoy leyendo uno de sus libros, "Mentes en muchas piezas". Creo que fue un pionero para nosotros...
He estado tratando de encontrar ayuda, pero aún no he encontrado a nadie que realmente entienda esto. A veces se siente como un volcán adentro

No estoy tratando de distraerme de la publicación, pero llamar al TEPT 'temporal' si es por un evento traumático simplemente no es cierto. Hay muchas personas que 'solo' son violadas una vez y tienen TEPT por el resto de sus vidas. Realmente me molestó que lo describieras de esa manera, porque para muchas personas, el TEPT no es temporal, incluso si no tienen DID junto con él, y parecía despectivo.

Gracias Holly por la publicación, y gracias a todos por sus comentarios.
Sombra, este también soy yo: "De todo lo que he leído para comenzar a sanar del CPTSD, debes estar en un lugar seguro. Para mí no hay lugar seguro. No hay lugar seguro ".
Si no hay un lugar seguro, ¿cómo se supone que debo comenzar a sanar? No confío en nadie. Ni siquiera puedo conectarme con nadie. Finjo que sí, para que no se sientan mal, y no parezco un monstruo total. Puedo ser bastante bueno fingiendo.

Mi peor DID fue cuando estaba por encima de mí mismo mirándome a mí mismo hablando con una persona. Mientras observaba mi autoconversación inferior, recuerdo mi autoconsideración anterior "al menos lo que digo tiene sentido". Sí, lo hizo con CPTSD. De todo lo que he leído para comenzar a sanar del CPTSD, debes estar en un lugar seguro. Para mí no hay lugar seguro. No hay lugar seguro

Estoy leyendo esta información, me gustaría compartirla, junto con mi primer intento de buscar ayuda para toda mi enfermedad, que ha incluido el trastorno de estrés postraumático complejo, ahora veo, y que actualmente incluye disociativo cosas. Realmente estoy pasando un momento difícil en este momento, pero llegar es una buena señal, supongo. Estaré encantado de recibir cualquier tipo de soporte, etc. de cualquier otra persona que pueda entender lo que estoy pasando.

Hola holly y todo
Hoy me topé con el sitio y estoy feliz de haberlo encontrado. Me diagnosticaron DID, depresión severa y otras cosas que no me dejaron recordar. Tuve una gran trama hace 5 años que trajo todas mis cosas al frente. Tenía 10 alters adentro. Me fue bien durante un año y luego todo comenzó de nuevo. Nos autolesionamos, aunque ya no es tan preventivo como solía ser. Solíamos tatuar el cuerpo y es bastante colorido. Algunos son mejores que otros. La cosa es que nunca desaparece, supongo que como cicatrices. Acabo de recibir un nuevo terapeuta que parece que hará las preguntas incluso si no queremos escucharlas. Recientemente tuve una aparición de algunos de mis viejos alters y eso está bien. Conocen su trabajo, pero hay un alter que me da miedo. Es como un pilar de llamas retorcido. Estoy en contacto con él. Pensé que sabía y lidié con las cosas malas, pero aparentemente hay algo más. ¿Son normales estas regresiones? Dejé la terapia por un año porque mi terapeuta no estaba llegando a los problemas y las sesiones terminaron siendo un B.S. sesión. Pido disculpas si pongo esto en el lugar equivocado. Si quieres que me mantenga alejado, lo haré.

Hola de nuevo, Holly.
¿Crees que ser capaz de construir y contar la historia del trauma es una parte esencial de la recuperación del TEPT y DDNOS? Me di cuenta de que Deahn dice: "Creo que el trastorno de estrés postraumático está en compartimentos como el abuso estaba en compartimentos, pero no se cura con su liberación". No pienso simplemente decirle a mi terapeuta mi historia de trauma es la cura, pero también creo que tendré que escuchar la parte de mi sistema que sigue exigiendo mi atención, tratando de contarme sobre el pasado abuso. Parece ser una parte "oculta" que contiene las experiencias de abuso, pero aún no se siente lo suficientemente segura como para revelar mucho. No puedo hacer este tipo de trauma en este momento. Sin embargo, creo que necesitaré saber y aceptar lo que esta parte tiene que decir.

Hola holly Mis terapeutas anteriores se mostraron reacios a darme un diagnóstico y insistieron en que un diagnóstico no era importante porque mi tratamiento sería el mismo. Esto me causó mucha angustia por alguna razón, probablemente debido a una parte de mi sistema que se sintió despedida y otra parte que grita: "No hay nada malo en ti". Justo antes de irme, el terapeuta diagnosticó TID. Mi nuevo terapeuta no está de acuerdo y dice que DDNOS es mejor. De cualquier manera, al menos para mí, parece que NECESITO el diagnóstico. Valida mis experiencias y me ayuda en el camino hacia la conciencia.

Todos estos comentarios han sido muy útiles. Estoy experimentando muchos desencadenantes este mes en relación con la fiesta cristiana de Pascua. Creo que a veces trato de desensibilizarme al involucrarme demasiado en estos rituales religiosos que a menudo me hacen huir de los servicios de la iglesia. Pero mi solución no siempre funciona tan bien para mí. Los comentarios han explicado mucho por qué a veces funciona y otras no. Ser disociativo complica la curación. Gracias, me cortaré un poco. Capullo

Hola Holly, mi especialista de Aspergers estaba tratando de ayudarme hoy con mi problema de revisar compulsivamente mi automóvil, a veces hasta 20 veces cada vez que lo estaciono. Y le estaba explicando que creo que a menos que revise el auto 100% correctamente, el auto rodará hacia atrás y matará a un niño. Y sé que esto se deriva de una creencia profundamente enrutada que nació en mi infancia, que si no estoy 100% vigilante, sucederán cosas malas. Compuesto por la creencia de que soy totalmente indigno de confianza porque tengo un recuerdo como un tamiz y me he vagado y cambiado durante los momentos en que estaba revisando algo importante. Me sugirió que desafiara esta creencia haciendo algunas preguntas, una de las cuales fue, ¿cuáles son realmente las probabilidades de que esto suceda? Qué estadística de incidencia hace que este sea un ejercicio más peligroso en el daño potencial de un niño, que decir que en realidad conduce un automóvil todos los días. Y mi respuesta fue que no había diferencia si las probabilidades eran de 1 en un millón, sabiendo mi suerte, voy a ser ese 1. Pensó que era el miedo al TOC hablar, y hasta cierto punto tiene razón, pero hoy me fui a casa y analicé mucho esto. Y me di cuenta de que creo que suceden cosas horribles todos los días, y que de alguna manera estoy destinado a que sucedan cosas horribles porque soy un imán para las personas malas y las cosas malas. Sé intelectualmente que esto no es cierto, pero en el fondo no me siento seguro en el mundo. No confío en las personas y no confío en que el destino sea amable conmigo. Es como si no creyera que llegaré al final de mi vida sin más trauma, porque así es la vida. Y la paz, el descanso y la verdadera seguridad no están en mi destino.
El resultado es que soy una persona hiper alerta, hiper vigilante, cuyo cerebro y sistema nervioso funcionan como si todavía estuviera en una zona de guerra, lista para la próxima invasión de mi persona por otra, lista para la próxima cosa mala que está a la vuelta de la esquina. esquina. Toda mi psique está organizada en torno a la noción de DEFENSA PERSONAL PERMANENTE. Hubo bastantes momentos de crecimiento que no sabía si vería al día siguiente, y me recuerdo a mí mismo de un veterano del ejército que ha vuelto a casa y aún ve peligro potencial en cada esquina. Luego agregas a esto, recuerdos corporales persistentes y continuos, y me pregunto si estas cosas son más intratables que el DID en sí. Recientemente, realmente he llegado a aceptar que he estado experimentando problemas de estrés postraumático desde mi adolescencia y este es un tema increíblemente importante que necesito abordar en la terapia. Gracias por la gran publicación Holly, creo que este es un tema muy relevante e importante para discutir.

Soy una mujer que pasó 10 años en terapia para súper MPD (así lo llamaban cuando tenías cientos) luego terminé con 3 años en un grupo de violación (muy curativo) y fui el único con MPD en el grupo. Tuve una integración importante que ocurre de forma natural. Aunque ya no cambio y tengo que sentir los sentimientos... Tengo un hijo central que es mucho TEPT y no puede funcionar normalmente. Creo que el trastorno de estrés postraumático está en compartimentos como el abuso estaba en compartimentos, solo que no se cura al liberarlo. Además, siempre sospeché que había algo antes del abuso... Pensé que este niño tenía autismo en mi búsqueda hace años, pero lo descarté porque había síntomas que no encajaban... pero últimamente descubrí los síntomas del síndrome de Asperger (sensitivo-sensorial). Esto le queda como un guante en muchas áreas. Tomó la prueba y regresó que es posible con el puntaje. Es solo una observación. ¿Ayuda una etiqueta aquí? Sí lo haría. Explicaría muchos... por qué. Me ayudaría a ser más compasivo y mi enfoque hacia la curación puede cambiar. Explicaría por qué este medicamento funciona o aquel no. Explica ruidos fuertes, y los conocimientos, y las multitudes, etc. y el álgebra y el art. MPD no lo explicó todo. Tampoco el TEPT. Ciertamente no ahora. La integración se produjo hace años y ahora no cambio por defensa. El trastorno de estrés postraumático todavía está aquí y tampoco lo explica todo, así que casualmente miro, escucho y siento mi camino. Disfruto de todo lo que has compartido. ¡Gracias!

Creo que entendí mal lo que estabas diciendo entonces. El trauma que no se resuelve y tiene múltiples facetas (como su ejemplo de accidente automovilístico sin resolución) siempre ha tenido una etiqueta durante décadas llamada TEPT, tipo crónico. Entonces, supongo que simplemente no entiendo cuál es la gran distinción entre lo que ya existe y lo que propuso Hermann. Sé que ahora está bastante aceptado y la gente lo usa (incluso si no está en el DSM) y debería superarlo. Pero a pesar de eso, todavía no veo la necesidad. Supongo que es mi prejuicio contra el uso excesivo de la palabra complejo. Usar la palabra complejo en referencia a cualquier cosa sobre el comportamiento humano es algo redundante. Entonces, personalmente creo que es un lenguaje descuidado. Los psiquiatras a menudo usan lenguaje descuidado.

No estoy tratando de molestar. Pero el TEPT complejo no es TEPT a largo plazo. El TEPT a largo plazo se llama trastorno de estrés postraumático crónico. El TEPT complejo es un constructo, propuesto por Judith Hermann en un libro, destinado a abarcar varios atributos comúnmente vistos en las respuestas al trauma e incluye la disociación. Personalmente, creo que solo complica las cosas. ¿Ayuda agregar más etiquetas?

en realidad, cuanto más trastornos disociativos me encuentro, menos incidencia de trastorno de estrés postraumático encuentro. Si observa los números y los síntomas se superponen, muchas personas con TID no tienen trastorno de estrés postraumático dx'able

Esta semana en terapia, mi terapeuta me preguntó si me sentía segura en su consultorio. Le pregunté qué era seguro.

Hoy temprano estaba leyendo información sobre el trastorno de estrés postraumático complejo, y vine aquí esta noche y descubrí que usted ha escrito al respecto. ¡Es genial que pueda venir aquí y leer sobre el tema exacto que tenía en mente hoy!
Mi terapeuta actual me diagnosticó TEPT hace casi nueve años (antes de mi diagnóstico de TID). Ella me ha estado tratando por eso desde entonces. No había aceptado la sugerencia de que tenía DID en ese momento, por lo que PTSD era en lo único en lo que realmente podía concentrarse. hasta que comencé a ver y aceptar los signos de DID por mí mismo, y finalmente acepté perseguir el DID diagnóstico.
Ahora estoy empezando a preguntarme si el TEPT será una afección de por vida. Digo esto porque después de nueve años he mejorado ligeramente con mis síntomas.
Estaba investigando el trastorno de estrés postraumático complejo porque me identifico con él, pero no estoy seguro de si me pueden diagnosticar oficialmente ya que aún no está en el DSM. Pero eso no significa que no pueda ser tratado por eso, ¿verdad? No estoy seguro de si el tratamiento sería muy diferente al tratamiento para el TEPT.
Todo lo que realmente sé es que es muy difícil vivir con esto.
"No camino conscientemente pensando en esas cosas en particular. Pero esas creencias colorean mis percepciones del mundo, otras personas, yo mismo, todo ".
Si. Estoy totalmente relacionado con eso.
Lo que me fascina ahora es cómo dijiste que así como DID te ayudó a sobrellevar en el pasado el estrés de tu infancia, DID te está ayudando a lidiar como adulto con TEPT complejo. Eso tiene mucho sentido. Realmente lo hace!
Ahora, si solo pudiera lograr que mi terapeuta entienda cómo experimento mi TID para que pueda dejar de pensar que sigo negando mi diagnóstico y deliberadamente siendo difícil... pero eso es completamente diferente tema. Mi última sesión fue muy frustrante para mí y para ella. Tenía muchas ganas de dejar la terapia, pero voy a obligarme a mantenerla por ahora. Obviamente tengo mucho más que aprender y trabajar. ¡Solo quiero que sea más fácil!

Gracias Holly por describir la relación entre el TEPT complejo y el DID. Al principio de la terapia me dijeron que tenía TEPT complejo, pero lo que no entendí en ese momento era por qué algunos días lo haría ser desencadenado severamente por una determinada situación, y otros días la misma acción de la misma persona no tendría problemas afectar. En los meses que siguieron, se hizo evidente que algo más estaba sucediendo y me di cuenta (con la ayuda de mi terapeuta) de que tenía TID. Diferentes aspectos del TEPT complejo son mantenidos por diferentes partes de mi sistema. Tengo una parte que quiere autolesionarse; una parte que se desencadena por el abandono percibido; una parte que teme hasta el punto de la paranoia; más partes que son bastante funcionales y lógicas y capaces de "seguir adelante". DID me ayuda a lidiar con el trastorno de estrés postraumático complejo asegurándome de que no esté siendo activado constantemente. Por otro lado, creo que complica el proceso de curación.