¿Qué es la disociación? Parte 4: Confusión de identidad

Solía ​​hacer listas de cosas que me gustaban y que no me gustaban. Si quería casarme y tener hijos, eso estaba en la lista. Si disfruté del teatro musical, eso también estaba en la lista. Inevitablemente, llegaría un día en que no podría imaginar querer casarme o gustarme los musicales. Estaba perplejo sobre por qué estaban en la lista en primer lugar. Entonces comenzaría uno nuevo. Estaba intentando averiguar quién era. Tan pronto como tuviera un control decente sobre la naturaleza de mi identidad, se me escaparía entre los dedos una vez más. Mantuve estas listas en un esfuerzo por precisar mi sentido del yo de una manera concreta y duradera. Lo que no sabía es que tengo Trastorno de identidad disociativo. La confusión de identidad es normal, aunque monumentalmente frustrante, parte de DID.

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¿Qué es la confusión de identidad?

Si en ningún otro momento de nuestras vidas, todos experimentamos

confusión de identidad como adolescentes Afrontar quiénes somos durante la adolescencia es normal, incluso saludable. Como adultos, los episodios de confusión de identidad son comunes en las principales transiciones de la vida:

• Tener hijos. Incorporar el papel de padre o madre en su sentido de identidad requiere, para muchas personas, un período de adaptación.
• Cambiando carreras. Una de las primeras preguntas introductorias que nos hacemos es: "¿Qué hacen?" La forma en que nos ganamos la vida es a menudo parte de cómo nos identificamos. Es natural reconsiderar un poco nuestras identidades al hacer cambios drásticos en la carrera.
• Divorciarse Nuestras relaciones también ayudan a definir quiénes somos. Sentirse perdido e inseguro de quién es usted después de perder su relación principal no es inusual.

La identidad es compleja, multifacética y en constante evolución. Nadie tiene un sentido de sí mismo completamente cohesivo y estático. La confusión acerca de quiénes somos de vez en cuando es parte del ser humano.

Alguien con trastorno de identidad disociativo... lucha constantemente con identidades separadas, a menudo adversarias, que participan en una batalla por el control de la mente y el cuerpo de esa persona las veinticuatro horas del día. - La extraña en el espejo, Marlene Steinberg

Confusión de identidad y trastorno de identidad disociativo

Para mí, la confusión de identidad es mucho más generalizada e inquietante. Mi sentido del yo es un campo de batalla donde se libran guerras. Estas guerras impactan la vida de manera profunda y perturbadora. Decisiones sobre dónde vivir, qué tipo de trabajo hacer y a quién crear relaciones con son guiados en gran parte por la identidad. Por ejemplo, una mujer cristiana heterosexual probablemente tomará diferentes decisiones de vida de un hombre gay y ateo. Navegando vida con trastorno de identidad disociativo requiere equilibrar identidades tan conflictivas. Y esa no es una tarea fácil. A veces, la confusión de identidad severa detiene cualquier movimiento en cualquier dirección. La capacidad de reconocer la confusión de identidad por lo que es ayuda. No porque el reconocimiento aclare el problema de mi identidad o me libere de los efectos paralizantes de la confusión de identidad. No lo hace. Pero me libera de la expectativa de que debería saber quién soy.

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