Los trastornos alimentarios se aprovechan de las niñas
Estudiante cuenta la historia de la anorexia y la lucha contra la bulimia, el éxito
Sherri Barber / The Coloradoan
En control: Jenna Radovich, de 20 años, corre en la pista en el Centro de Recreación de la Universidad Estatal de Colorado. Radovich, estudiante de tercer año en CSU, sufría de anorexia y bulimia a partir de los 17 años. Ella ha tenido el trastorno bajo control durante dos años.
Ella fue alentada por una cultura estadounidense que, según los expertos, admira el exceso y empuja los extremos, pero el comportamiento que estaba ganando Jenna Radovich la admiración la estaba llevando de feliz a miserable, de una talla 6 de mujer a ropa de niños, y de saludable a obsesionada con la comida y ejercicio.
"Comencé a perder peso y alguien lo mencionó", dijo Radovich, un joven de 20 años de la Universidad Estatal de Colorado. "Para mí eso significaba que, antes, no había estado presentable o algo así".
A medida que su trastorno alimentario progresaba, las personas que Radovich conocía le preguntaban: "¿Cómo lo hiciste?" y le dije que deseaban poder verse así. Le dijeron que debía estar muy feliz.
Hacer ejercicio y vomitar demasiado, sin embargo, no la hacía feliz.
"La única vez que lloraría es cuando estaba en el baño", dijo Radovich, quien hace dos años reconoció que tenía un trastorno alimentario y buscó ayuda de consejeros, familiares y amigos.
Era el verano anterior a su último año en la preparatoria Pomona y Radovich, un centrocampista, estaba entusiasmado con la temporada de softball de otoño; ella quería que su último año de softbol fuera el mejor.
Ese mismo verano, su dentista le quitó las muelas del juicio y durante cinco días, Radovich no pudo comer alimentos sólidos. Ella dijo que perdió peso y llamó la atención.
"No noté nada hasta que la gente dijo cosas, y luego me gustó", dijo Radovich. "Eso definitivamente mantuvo el ciclo en marcha".
Durante su tercer año de secundaria, Radovich comenzó a medir sus comidas, literalmente, midiendo tazas: después de leer un artículo de la revista Fitness sobre los estadounidenses y sus ideas erróneas sobre las porciones.
"Nunca tuve más que una taza de nada", dijo Radovich
Pronto, sin embargo, lo había reducido a media taza. Sus amigos le bromearon que la revista Fitness era su Biblia.
Su madre, Mille, sospechaba que su hija podría tener problemas de imagen corporal, pero la medición de los alimentos fue el "mayor regalo".
"Sabía que habíamos cruzado esa línea", dijo Mille.
Aún así, las calificaciones de Radovich mejoraron. Su vida social fue buena. En el exterior no parecía estar sufriendo. Sus amigos estaban preocupados, pero Radovich dijo que los engañó simplemente comiendo helado.
Para mantener la energía para el softbol, Radovich "tuvo que comer". Ella comenzó a hacer ejercicio en exceso para combatir la alimentación, algo que los médicos llaman bulimia al ejercicio.
Radovich conduciría a casa después de la escuela, luego correría unas tres millas de regreso a la práctica de softbol. Después de tres horas de práctica, correría otro de tres a tres millas.
"Básicamente me estaba muriendo de hambre... usando ejercicio ", dijo Radovich. "Debido a que era un atleta, fue visto de una buena manera".
Pero se estaba mareando en clase por las mañanas y una vez se desmayó cuando se levantó. Los médicos le hicieron una prueba de diabetes pero no notaron que había bajado 20 libras.
Durante su último año de secundaria, escribió un artículo de investigación de 27 páginas para una clase de inglés sobre adicción al ejercicio. Aún así, pasaría otro año hasta que reconociera los síntomas de un trastorno alimentario que estaba arruinando su vida.
La más joven de tres niñas, Radovich creció tratando de mantenerse al día con sus hermanas mayores.
"Se saltó los juguetes de la infancia y fue directamente a Barbies porque les gustaba ese tipo de cosas", dijo Mille Radovich.
"De todas mis hijas, nunca pensé que sería ella", dijo Mille.
Las mujeres han sido presionadas durante mucho tiempo para mantenerse delgadas, dijo la Dra. Jane Higgins, médica del personal del Centro de Salud Hartshorn en CSU durante más de 17 años.
"Creo que siempre se ha normalizado", dijo Higgins. "¿Cuántas revistas no tienen artículos sobre perder peso?"
Hechos rápidos
- De millones de estadounidenses diagnosticados con trastornos alimenticios anualmente, el 90 por ciento son adolescentes y mujeres jóvenes.
- Los trastornos alimentarios se han duplicado desde la década de 1960 y están aumentando en grupos de edad más jóvenes, desde los 7 años.
- 40-60 por ciento de la dieta de las chicas de secundaria
Fuente: Revista de la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente
El deseo número 1 de las niñas de 11-17 años es perder peso, según Margo Maine "Body Wars: haciendo las paces con los cuerpos de las mujeres."
Hasta una quinta parte de las personas con un trastorno alimentario mueren a causa de la enfermedad, según Eating Disorders Coalition, un grupo de defensa creado para promover la conciencia de los trastornos alimentarios como salud pública prioridad.
Hasta el 3.7 por ciento de las mujeres sufren de anorexia nerviosa, mientras que hasta el 4.2 por ciento de las mujeres tienen bulimia nerviosa, según el EDC. Casi el 4.5 por ciento de las mujeres y el 0.4 por ciento de los estudiantes universitarios de primer año reportan bulimia en su primer año de escuela
Según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, aproximadamente nueve de cada 10 personas con un trastorno alimentario son niñas o mujeres jóvenes, aunque el 19-30 por ciento de los pacientes anoréxicos jóvenes son hombres.
Según la APA, entre las personas con bulimia, entre el 50 y el 70 por ciento de los pacientes que recibieron tratamiento psicológico y medicamentos se recuperaron a corto plazo. Otros estudios sugieren que entre el 30 y el 50 por ciento de los pacientes recaen entre seis meses y seis años después, según la APA.
Higgins de CSU dijo que muchos de sus pacientes ven al menos una recuperación a corto plazo.
"Creo que vemos mucho éxito, o no haría esto", dijo Higgins.
Otros estudios muestran que el mayor factor de riesgo en las personas que desarrollan trastornos alimentarios es la dieta, dijo Danielle Oakley, psicóloga licenciada y coordinadora de grupo en el asesoramiento de la Universidad Estatal de Colorado centrar. Eso es "bastante aterrador" dado que el 91 por ciento de las niñas y mujeres entre 14 y 18 años están a dieta, dijo Oakley.
"Es absolutamente un problema de imagen corporal", dijo Oakley.
Los gimnasios y los centros de acondicionamiento físico pueden ser zonas de reproducción de trastornos alimenticios, dijo Oakley.
"Tendemos a verlo más en la cultura del gimnasio en tener el cuerpo perfecto", dijo Oakley. "No están pensando, 'Algo está mal aquí. Estoy demasiado obsesionado con esto. "
Fue un volante en la pared de un edificio de CSU que llamó la atención de Radovich durante su primer año de universidad. Iba a ver a su asesor académico cuando el volante, que tenía una lista de síntomas de trastornos alimentarios, "me asustó".
"Solo lo miraba y decía: 'Hago eso, hago eso, hago eso'", dijo Radovich, quien estaba vomitando en secreto en el baño de su dormitorio a pesar de vivir con su amiga más cercana de la infancia. "Llamé a mis hermanas y les dije: 'No sé qué hacer'. "
Sus padres rápidamente la instalaron con un consejero en Westminster. Radovich dijo que para mostrar su apoyo, sus padres conducirían de Arvada a Fort Collins, la llevarían a la cita en Denver y luego la llevarían de regreso a CSU; sus padres se sentaban en la sala de espera durante sus sesiones.
"Lo más difícil de decir fue: 'Estoy luchando y necesito tu ayuda en este momento'", dijo Radovich.
Oakley dijo que los amigos y familiares que se acercan a las personas con trastornos alimentarios para obtener ayuda deben estar preparados para el rechazo.
"No dejes que eso te desaliente de volver a ayudar", dijo Oakley. "Dejen una puerta abierta para que regresen".
Además, evite "cualquier cosa que parezca que está tomando el control de esa persona", dijo.
Mille Radovich sabía que tendría que elegir su oportunidad de intervenir con su hija.
"Ella realmente es un alma fuerte e individual", dijo Mille. "Como la mayoría de las personas, tiene que ser sobre ti. Ella no estaba lista para escuchar, 'Jenna, tienes un problema'. "
Casi dos años después, Radovich se está recuperando, aunque ella dice "es una batalla constante con la que trato todos los días".
Por los números- 42: Porcentaje de niñas de primer a tercer grado que quieren ser más delgadas
- 45: Porcentaje de niños y niñas en los grados 3-6 que quieren ser más delgados
- 9: Porcentaje de niños de 9 años que han vomitado para perder peso.
- 81: Porcentaje de niños de 10 años que temen estar gordos
- 53: Porcentaje de
- Niñas de 13 años descontentas con sus cuerpos
- 78: Porcentaje de niñas de 18 años descontentas con sus cuerpos.
Fuente: de "Body Wars, Making Peace with Women's Bodies": por Margo Maine, Ph. D., Gürze Books, 2000
"No desearía lo que pasé con mi peor enemigo", dijo. "No era saludable, desagradable, y me estaba arrastrando hacia abajo".
Radovich, un experto en ciencias de la salud y el ejercicio que quiere ser fisioterapeuta, está certificado entrenador personal en el centro de recreación de CSU, donde ve a muchos estudiantes yendo por el mismo camino que ella viajado.
"Si no estuviera tan seguro de quién soy y dónde he estado, sería realmente difícil (trabajar allí) porque está a tu alrededor", dijo Radovich. "Siento que puedo ayudar".
Su esperanza es que ella pueda ser un recurso para las personas atrapadas en el mismo ciclo en el que cayó.
"Lo que creen que les está ayudando es lastimarlos".
Radovich contará su historia el 3 de marzo durante el Mes de concientización sobre los trastornos alimentarios en CSU, otro paso en la recuperación y otra oportunidad para detener la propagación de los trastornos alimentarios.
Trastornos alimentarios y características.
ANOREXIA NERVIOSA Descripción: Pérdida de peso severa, miedo a la gordura, imagen corporal distorsionada, imagen corporal exagerada en autoevaluación, pérdida de período.Caracteristicas: Aspecto demacrado, actividad física, pérdida de peso profunda, pérdida del período menstrual, distorsión de la imagen corporal, miedo al aumento de peso Complicaciones médicas: Salud general, compromiso cardiovascular, osteoporosis, desaceleración metabólica, compromiso de múltiples órganos, suicidio En la adolescencia, crecimiento retraso, retraso de la pubertad, reducción máxima de la masa ósea La anorexia nerviosa tiene la tasa de mortalidad más alta de cualquier trastorno psiquiátrico, hasta 20 por ciento. La muerte puede ocurrir después de atracones severos en la bulimia nerviosa también.
BULIMIA NERVIOSA Descripción: Atracones con una sensación de pérdida de control seguida de vómitos, abuso de laxantes, diuréticos, ayuno extremo o ejercicio extremo al menos dos veces por semana, la imagen corporal se enfatiza demasiado en la autoevaluación. A veces se mastica la comida y luego se escupe.Caracteristicas: El individuo "se ve normal", comportamientos de atracones y purgas, individuo demasiado preocupado por el cuerpo, reservado Complicaciones médicas: deshidratación, problemas cardíacos, alteraciones electrolíticas, problemas gastrointestinales.
ATRACONES Caracteristicas: Más frecuente: la mitad de todos los clientes de clínicas de dietas son atracones, representados en todas las edades, igualmente representados entre sexos, asociados con problemas de obesidad Complicaciones médicas: enfermedades cardiovasculares, diabetes, musculoesqueléticas, infecciosas.
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