Voces esquizofrénicas especialmente intensas

Voces esquizofrénicas realmente invasivas me acosaron hace una semana. Eran temerarios y ruidosos. Duró mucho tiempo. Y ninguno de mis estrategias de afrontamiento trabajó para calmar el impacto de las voces. Yo también estaba en casa en mi departamento con mi esposo. Eso debería haber facilitado el episodio de las voces esquizofrénicas. No lo hizo.

Voces esquizofrénicas que no desaparecerían

Lo primero que hago cuando puedo decir que las voces esquizofrénicas están a punto de sonar es tomar un medicamento contra la ansiedad que me recetó mi médico. A menudo puedo predecir cuándo estoy a punto de escuchar voces porque veo patrones en todas partes, especialmente en los ojos. Pero el medicamento contra la ansiedad no ayudó mucho con este episodio inesperadamente intenso.

Cuando escucho voces esquizofrénicas, suelo reproducir el DVD Tori Amos: en vivo desde la guarida de artistas. Es un concierto sorprendentemente íntimo con el cantante / compositor. Sin embargo, es breve y terminó antes de que las voces se hubieran ido. De hecho, lo vi dos veces en el transcurso del episodio de voces esquizofrénicas. Aún así, se intensificaron insistentemente. Incluso los escuché en los sonidos de la pequeña audiencia animándola, algo que nunca antes había sucedido. Otra cosa que nunca había sucedido antes: me hizo sentir realmente incómodo cuando el cantante hizo contacto visual con la cámara, probablemente porque estaba viendo ojos en todas partes.

Finalmente, llegó el momento de tomar mi medicamento nocturno. Pensé con seguridad que esto enviaría esas voces a empacarse. Parecía que... por unos minutos. Luego, cuando me fui a la cama, las voces silbaron. Finalmente se detuvieron por la noche cuando los medicamentos me dieron sueño. Escuché murmullos de ellos al día siguiente, pero, por suerte, no tuve un episodio completo.

¿Qué puedo hacer la próxima vez que escuche voces esquizofrénicas intensas?

Llamé a mi psiquiatra la mañana después de ese episodio difícil. Ella me recomendó tomar una pequeña dosis extra de mi medicación antipsicótica cuando escucho voces Intenté esto anoche cuando las intensas voces esquizofrénicas invadieron y funcionó a las mil maravillas. Sin embargo, pregúntele a su psiquiatra antes de intentar esto. No habría agregado medicamentos adicionales a mi arsenal si mi psiquiatra no me los hubiera recomendado. Pero el consejo de mi médico me dio confianza en otra herramienta de afrontamiento.

Y había escogido una película para agregar a la curación.Submarino amarillo con los Beatles Tiene mucha música que me encanta y me parece bastante suave. Esperaba que la animación también ayudara. Además, es más largo que el DVD de Tori Amos. Pero me asusté de verdad cuando esos malvados azules atacaron Pepperland. La próxima vez, le daré a Tori Amos otra oportunidad. Si las voces siguen ahí cuando termine, pondré la película Juno. Tengo un plan y una nueva esperanza.

Aparte de eso, espero contra toda esperanza que el episodio de voces esquizofrénicas de la semana pasada fue solo una casualidad. Escuchar voces como yo suelo hacer es bastante difícil. Nunca quiero volver a pasar por lo que pasé esa noche nunca más. Puedo manejar escuchar voces. Pero es realmente aterrador cuando, a pesar de sus mejores esfuerzos, no parecen desaparecer.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Ella ha estado escribiendo desde que tenía cinco años. Tiene un BFA del Instituto de la Escuela de Arte de Chicago y un MFA en fotografía del Columbia College Chicago. Ella vive a las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Elizabeth en Google+ y en su blog personal.