Cómo ayudar a su hijo adicto a los videojuegos

Si te preguntas cómo ayudar a tu hijo adicto a los videojuegos, no estás solo. Si te sientes frustrado y al final de tu ingenio, tampoco estás solo. La mayoría de los padres, cuando se dan cuenta de que el pasatiempo de juego de sus hijos se ha convertido gradualmente en un trastorno de juego, no saben qué hacer. Aquí hay algunas ideas sobre cómo ayudar a su hijo adicto a los videojuegos.

Ayudar a su hijo (un adolescente o menor) a reducir las actividades de juego es difícil debido a la naturaleza de adiccion. Muy probablemente, no creen que los juegos sean un problema. Su hijo también podría pensar que es una parte positiva de su vida; después de todo, parte del atractivo de los juegos y por qué es una fuerza tan poderosa son las amistades en línea que forman los jugadores. El juego se convierte no solo en un juego, sino también en un juego junto con personas de ideas afines. El hecho de que no sean amigos del mundo real no importa.

A pesar de los obstáculos con los que te enfrentas, puedes aprender cómo ayudar a tu hijo adicto a los videojuegos. Gran parte del proceso depende de su mentalidad, perspectiva y enfoque. La paciencia y la comprensión también son clave, con su hijo y consigo mismo.

Cómo ayudar a tu hijo adicto a los videojuegos: "Deja de jugar" vs "Comienza algo"

Tener objetivos en mente ayuda. Un error común que puede preparar a los padres para una larga lucha es centrarse en detener la adicción al juego. Quizás sorprendentemente, ese no es un objetivo o propósito útil.

Pensar en términos positivos es mucho más probable que conduzca al éxito. En lugar de "dejar de jugar", un objetivo más efectivo es ayudar a su hijo a reemplazar el juego con otras actividades. Llevarlo en un viaje (probablemente no será corto) de descubrimiento es importante. ¿Qué, aparte de los juegos en línea, quiere en su vida?

A medida que su hijo comienza algo y gradualmente dedica su tiempo y atención a otras cosas, puede dejarlo jugar algunos videojuegos. Una de las formas de acabar con una adicción es encontrar el equilibrio. Los videojuegos no tienen que ser una experiencia de todo o nada. Si él sabe esto, será más probable que coopere (eventualmente).

El proceso de reemplazar videojuegos puede ser lento. También implica hacer cosas para que su hijo deje de jugar (¿Cuántas horas de videojuegos son demasiado?). Los siguientes pasos a seguir son consejos para ayudar a su hijo adicto a los videojuegos.

Cómo ayudar a su hijo adicto a los videojuegos: Dos:

Estos consejos implican acciones que hacer y perspectivas que tener cuando trabaje con su hijo para terminar con su adicción al juego. Hacer:

• Decidan juntos como un equipo de padres (incluso si ya no están juntos) cuál será el límite en el juego de su hijo. El límite debe ser consistente.
• Mantente firme con tus límites. Sus reglas de juego deben aplicarse de manera consistente para que su hijo las tome en serio.
• Establezca consecuencias firmes y consistentes para cuando rompan las reglas o excedan su límite (es probable que su hijo haga esto, y eso está bien siempre y cuando haga cumplir las consecuencias de manera consistente).
• Haga un seguimiento de su tiempo de juego para ayudar a su hijo a ver cuánto tiempo pasan jugando. Muchas veces, los niños no se dan cuenta de cuánto tiempo pasa realmente.
• Use una señal para advertirle cuando se acabe el tiempo para que tengan la oportunidad de terminar lo que están haciendo.
• Compre un temporizador que apague automáticamente el sistema (úselo solo si su hijo continúa negándose a detenerse).
• Mantenga el sistema no disponible cuando no se les permita jugar.
• Limite el tiempo de pantalla para toda la familia. Si todos están pegados a sus teléfonos, por ejemplo, es difícil para cualquiera vivir plenamente en el mundo real.

Cómo ayudar a su hijo adicto a los videojuegos: no

Evitar acciones que conduzcan a luchas de poder puede hacer que el proceso sea un poco más fluido. Cuando trabaje con su hijo, no:

• Hazles admitir que tienen un problema o sigue diciéndoles que tienen un problema.
• Forzarlos a querer cambiar sus hábitos. Si bien ese es el objetivo final, debería suceder naturalmente con el tiempo.
• Mostrar enojo en respuesta a cualquier arrebato.
• Amortigua su "caída" aligerando las consecuencias o permitiendo tiempo extra.
• Habilite el comportamiento cubriendo su escuela o trabajo perdido, completando su tarea, o de otra manera cuidando sus responsabilidades.

Algo importante para recordar al ayudar a su hijo es que esto es una adicción. Es probable que su hijo o hija experimente retirada de videojuegos síntomas: inquietud, irritabilidad, cambios de humor que incluyen enojo y llanto, pensamientos obsesivos sobre juegos y amigos de juegos, y dificultad para concentrarse en otras cosas.

Sea paciente con su hijo y con usted mismo. Permitir el síntomas de adicción al juego para ir y venir, seguir con su proceso de manera consistente, y con el tiempo sus pasiones e intereses reemplazarán el juego excesivo. Es cómo ayudar a su hijo adicto a los juegos.

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