Descubriendo la verdad debajo de mi trastorno alimentario: Parte 1

Llegué a mi meta de peso saludable hace semanas. Sigo comiendo bien y mantengo mi peso. Me siento más vivo que en años, y me gustaría olvidar que alguna vez tuve anorexia nerviosa y pasar a la vida real.

No es tan fácil Ahora necesito descubrir por qué desarrollé un trastorno alimentario a la edad de 42 años y resistí la recuperación durante años hasta que casi perdí todo, incluida mi vida.Hoy vi a mi psiquiatra de trastornos alimenticios y le pregunté: "¿Por qué? ¿Por qué desarrollé anorexia? ¿Por qué me aferré tanto tiempo? "Quiero algunas respuestas ahora que me siento mejor, y hablaremos de esto por un tiempo mientras continúo en el camino hacia la recuperación total. Cualquier trastorno alimentario no se detiene cuando se restablece o estabiliza el peso, no se completa la recuperación solo porque los signos externos del trastorno alimentario se han detenido.

Hay razones por las que desarrollé anorexia. Necesito averiguar esas razones para poder mantenerse completamente recuperado porque creo que hay poder en el conocimiento.

Mi psiquiatra dice que la anorexia me sedujo, que encontré en ella algo tan atractivo que lo hizo muy difícil renunciar. Tenía que llegar a un punto donde la anorexia ya no era atractiva y podría aflojar su agarre en mi cuerpo y alma. Tuve que tocar fondo.

Finalmente me di cuenta de que la anorexia ya no podía ser una opción. Pero ahora me pregunto: ¿por qué recurrí a la anorexia en primer lugar?

Fue un camino largo e involucró una enfermedad no relacionada que me hizo perder una cantidad significativa de peso. Esto sucedió durante 2006 y 2007. Recibí muchos cumplidos por mi pérdida de peso, a pesar de que no había sido pesado antes. Hubo un corto período de tiempo en el otoño de 2007 que pensé que era demasiado delgado, ¡si tan solo hubiera mantenido ese pensamiento! - y le dije a mi esposo que iba a tratar de comer más para recuperar el peso que había perdido.

El misterio es por qué no seguí mi plan y me desvió hacia la anorexia. Fue durante las vacaciones de 2007 que comencé a desarrollar comportamientos anoréxicos graves, incluida la restricción de alimentos y el abuso de laxantes. Rápidamente comencé a contar cada caloría que entraba en mi boca, y pronto me pesaba varias veces al día. Estaba emocionado con cada libra perdida, y es entonces cuando creo que me encerré en la anorexia. Estaba atrapado y no pude encontrar la salida.

Tengo algunas respuestas, y las exploraré más a fondo en la publicación de la próxima semana. Esto es lo que sé: soy un perfeccionista quien ha luchado con ansiedad y depresión mi vida entera. Entiendo que es la "tormenta perfecta" para la creación de anorexia. Entré directamente en esa tormenta y durante bastante tiempo, nunca supe qué me golpeó.

Descubriendo la verdad debajo de mi trastorno alimentario: Parte 2