Viviendo con bipolar como un adolescente: lidiando con la escuela
El artículo se enfoca en los adolescentes bipolares y los problemas del aula escolar, como por ejemplo, si debe informar a su escuela sobre su condición bipolar.
Uno de los muchos desafíos que enfrenta un adolescente con trastorno bipolar es asistir a la escuela. Las formas en que se manejan las cosas varían según la escuela a la que asista. En una escuela pública, por ejemplo, los adolescentes son elegibles para todo tipo de asistencia, desde tener un asistente hasta ayudar con sus estados de ánimo siempre cambiantes para que sus horarios y clases se adapten a sus emociones necesidades. Las escuelas privadas solo deben acomodar a los adolescentes con trastorno bipolar en virtud de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades, en en cuyo caso la escuela tiene que acomodar cualquier necesidad física, como medicamentos durante la escuela y los efectos secundarios de tales medicamentos El último tipo de escuela es la educación en el hogar, donde se pueden satisfacer todas las adaptaciones y necesidades. Los adolescentes con bipolar pueden tener éxito en cualquiera de estos entornos escolares. Este artículo se centrará en vivir día a día en el aula con trastorno bipolar, estable o inestable, qué hacer si usted perder el control de sus emociones, cómo establecer una red de apoyo y la importancia de hacerlo, junto con otros importantes temas
Primero, ¿debería decirle a la escuela sobre su condición bipolar? Si deberías. En general, esto debe hacerse antes de que comience el año escolar. Es mejor ponerse en contacto con el consejero vocacional, si está disponible, o con un director, subdirector o cualquier otro miembro de la administración. Debe informar a la escuela sobre su trastorno bipolar y explicarles cómo le afecta en el aula. En esta discusión, debe presentar las notas de los médicos que tenga con respecto a los medicamentos durante la escuela o adaptaciones necesarias debido a los efectos secundarios de los medicamentos (como la necesidad de acceder al agua y al baño). Los maestros deben ser notificados antes de que comiencen las clases sobre su trastorno bipolar y sobre cómo manejar las cosas que iban a perder el control de sus emociones (discutido a continuación). Los adolescentes con bipolar necesitan un sistema o red de apoyo, sean estables o no; estos se pueden configurar con la escuela con bastante facilidad. Debería reunirse con su consejero en las primeras semanas de clases. Hable con el consejero en general sobre cómo van las cosas y discuta cualquier problema que pueda tener dentro o fuera de la escuela. Pregunte si la escuela tiene un Programa de Asistencia Estudiantil, ya que debe saber quiénes son los maestros y el personal del equipo. Si la escuela no tiene un Programa de Asistencia al Estudiante, debe sentirse cómodo con los maestros y el personal. Si hay un maestro en el que se siente cómodo al confiar, debe hablar sobre cómo se siente o cualquier problema con esa persona. Mientras que con el consejero, debe establecer un plan en caso de que las emociones salgan mal en el aula. Un ejemplo de esto sería si apoyaras la cabeza en tu escritorio para recoger tus pensamientos. No deberías tener ningún problema con el maestro por esto. Si siente que puede mantener el control de sus emociones por más tiempo, se le debe permitir salir del aula libremente. No se deben hacer preguntas, ya que en este momento sus emociones ya están estiradas, y cualquier cosa podría provocarle emociones.
Se debe establecer un lugar seguro en la escuela, generalmente en la oficina de la enfermera. Un lugar seguro es donde un adolescente con trastorno bipolar puede entrar en crisis; Además, se deben hacer esfuerzos para calmar al adolescente. El adolescente debe tener la opción de llamar a los padres para hablar y / o hablar con un adulto de confianza en el edificio. Una vez que el adolescente se haya calmado, se le debe dar la opción de regresar a clase. Al regresar a la clase, debe ser en un momento en que se preste la menor atención al adolescente.
Tener una crisis o un episodio en clase es una de las cosas más difíciles y vergonzosas que le pueden pasar a un adolescente. Deben tomarse todas las medidas para que no tenga un episodio durante la clase, sino que pueda salir de la sala a tiempo sin una atención excesiva. Sin embargo, si pierde el control de las emociones durante el tiempo de clase, debe irse en silencio. Si te preguntan otros estudiantes, puedes decir que no te sentiste bien y dejarlo así. No debe sentirse obligado a contar la historia de su vida sobre lo que sucedió, ya que la mayoría de las personas simplemente no lo entenderán.
Estas son solo algunas sugerencias e ideas para hacer que la vida en la escuela secundaria sea más fácil para los adolescentes con trastorno bipolar. Algunos adolescentes terminan la escuela secundaria sin verse afectados por su bipolar, mientras que para otros adolescentes con trastorno bipolar, la escuela secundaria puede durar cuatro años muy largos. Organizar una buena red de apoyo y asegurarse de que sus maestros estén al tanto de las adaptaciones necesarias ayudará a facilitar el camino.
Nota IMPORTANTE: Lo anterior representa solo la opinión del autor. Cada persona debe decidir qué es lo mejor para él o ella.
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