Consejos de limpieza de la casa para motivar a los adultos con TDAH
Como la mayoría de las personas que tienen TDAH, a menudo me cuesta hacer tareas aburridas. Y en mi mente, nada es más aburrido que limpiar la casa. Mi cerebro anhela estimulación y novedad, y la naturaleza repetitiva y aburrida de limpieza es kriptonita para mí. Puedo pasar horas pensando, realm...
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