Pros / Contras del autoempleo mientras se vive con depresión

Ser autónomo presenta una serie de desafíos. Si componen el trabajo por cuenta propia con una enfermedad mental, puede ser una dinámica muy difícil. Sin embargo, la dinámica puede funcionar mejor que una situación de empleo tradicional para alguien que vive con depresión.

Mi último artículo habló sobre cosas a tener en cuenta al elegir su carrera si vive con depresión. En la mayoría de mis artículos, no he hecho referencia al trabajo por cuenta propia, lo cual es extraño porque he trabajado por cuenta propia durante casi 10 años. El emprendimiento es un aspecto importante de la fuerza laboral. A menos que una entidad sea administrada por el gobierno, la mayoría de las empresas son de propiedad y operación privadas. Cada uno de estos negocios tenía un individuo, o un grupo de personas, que fundaron y construyeron el negocio. Estoy seguro de que algunas de estas personas vivían con depresión, teniendo en cuenta el porcentaje de la población afectada por la enfermedad.

Considere el autoempleo con un diagnóstico de depresión

Si ha trabajado para otras personas y no ha tenido éxito en mantener su trabajo debido a su trastorno depresivo mayor, puede ser conveniente considerar el trabajo por cuenta propia. Quiero que evalúes algunos de los beneficios y la carga de tener depresión y ser dueño de un negocio. Por supuesto, varía según la naturaleza de su depresión y su negocio.

Pros de autoempleo y vivir con depresión

• Tú decides cuándo, dónde y cómo trabajar.
• Tú decides con quién trabajar.
• Puede crear el grado de flexibilidad que necesita.
• No puede ser rescindido.
• Puede decidir los objetivos y los plazos que desea para alcanzar esos objetivos.
• Si tiene éxito financiero, puede disfrutar viendo los frutos de su trabajo.
• Puede sentirse feliz cuando tiene éxito y está en condiciones de ayudar a otros.
• Puede sentirse seguro al confiar en sí mismo para ganarse la vida.
• Puede prosperar desafiándose a sí mismo.

Contras de autoempleo y vivir con depresión.

• No se le garantiza un cheque de pago a pesar de trabajar duro, lo que significa que siempre hay una ansiedad subyacente con respecto a la fortaleza financiera de su negocio porque debe sobrevivir.
• La naturaleza de su negocio puede ser muy exigente y limitar su flexibilidad con respecto a cuándo, dónde y cómo trabaja.
• Si desea ser una gran empresa, debe emplear personas, lo que significa que debe depender de los demás y, a veces, las personas no siempre son confiables o buenas en sus trabajos.
• Si no puede funcionar y tiene el tipo de negocio que requiere que participe activamente en las operaciones diarias, su negocio podría sufrir serios contratiempos.
• Una vez que se acostumbre a trabajar para usted, lo más probable es que tenga dificultades si alguna vez decide trabajar para otra persona.

Considero los pros los aspectos positivos del emprendimiento para las personas que viven con depresión porque de cómo se manifiestan los síntomas típicos de la enfermedad y cómo funciona la química cerebral de la persona promedio. Si tiene flexibilidad y control sobre la dinámica involucrada en la forma de ganarse la vida y se siente bien con lo que hace, eso puede ser excelente para su depresión. La felicidad engendra felicidad.

En el extremo opuesto, las desventajas son cosas que considero estresantes para una persona con depresión. El estrés es un desencadenante importante para el inicio de un episodio depresivo. Soy un defensor para minimizar su estrés tanto como sea posible y no correr el riesgo de estar en situaciones estresantes. Sin embargo, queremos vivir una vida tan normal como alguien sin depresión y vale la pena correr algunos riesgos si le apasiona o siente que la recompensa potencial es justificación.

Decidí dejar mi trabajo y trabajar por cuenta propia hace casi 10 años. A veces me afecta gravemente mi depresión y he experimentado todos los pros y los contras que enumeré aquí. Podría crear una lista exhaustiva de pros y contras, pero quería compartir lo que considero más relevante para las personas con depresión que exploran la opción del trabajo por cuenta propia. No me arrepiento de mi decisión de trabajar por cuenta propia. Animo a cualquiera que esté dispuesto a hacer lo que sea necesario para tener éxito en los negocios y manejar su depresión de manera adecuada para que trabajen por cuenta propia.

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