Página de Patti's Panic Place

El lugar del pánico de Patti: un lugar de esperanza y curación

En esta sección:

• Preocupación por los efectos secundarios de los medicamentos para la ansiedad
• Miedo o fobia a consumir cualquier medicamento
• Manejo del estrés de autoayuda

Ayuda e información para los trastornos de pánico y ansiedad

Ahora que ha llegado a esta página, espero que encuentre algunas respuestas, algo de consuelo, algo de tranquilidad y, sobre todo, ESPERANZA.

Mi nombre es Patti y he sufrido un trastorno de ansiedad y pánico durante la mayor parte de mi vida. Este sitio está dedicado a reducir el sufrimiento de aquellos que tienen que lidiar con este trastorno. Ahora soy un "Agorafóbico Funcional" y he recopilado mucha información que espero sea de utilidad. No soy profesional, pero creo que otros, como yo, pueden encontrar consuelo al saber que no estamos solos. He incluido "Mi historia personal" porque entiendo cómo se sienten las víctimas sin esperanza y tal vez al leer mi historia le ayudará a comprender que hay esperanza y ayuda. ¡Por favor, nunca te rindas!

Sé que hay tantos otros que sienten lo mismo que yo, que nadie entiende por lo que están pasando. Un buen grupo de apoyo es muy beneficioso para hacer frente a este trastorno. Este sitio está escrito por una persona que ha estado donde usted está. No quisiera que nadie tuviera que lidiar con esto solo, como lo hice. Cuando encontré ayuda, me prometí a mí mismo que encontraría una manera de llegar a otros y ayudar. Esta es una de las formas que elegí. Creo que la experiencia es nuestro mejor maestro, así que me gustaría compartir mis experiencias con ustedes.

Mariposas

Un hombre encontró un capullo de una mariposa. Un día apareció una pequeña abertura y se sentó y observó a la mariposa durante varias horas mientras luchaba por forzar su cuerpo a través de ese pequeño agujero. Luego pareció dejar de progresar. Parecía que había llegado tan lejos como pudo y no pudo ir más allá. Entonces el hombre decidió ayudar a la mariposa tomando unas tijeras y cortando el resto del capullo. La mariposa emergió fácilmente, pero tenía un cuerpo hinchado y alas pequeñas y arrugadas. El hombre continuó observando a la mariposa porque esperaba que, en cualquier momento, las alas se agrandarían y expandirían para poder sostener el cuerpo, que se contraería a tiempo. ¡Ni sucedió! De hecho, la mariposa pasó el resto de su vida arrastrándose con un cuerpo hinchado y alas arrugadas. Nunca fue capaz de volar.

Lo que el hombre en su amabilidad y prisa no entendió fue que el capullo restrictivo y la lucha requerían que la mariposa atravesara el pequeño la apertura fue la forma en que Dios forzó el fluido del cuerpo de la mariposa a sus alas para que estuviera lista para volar una vez que lograra liberarse del capullo. A veces las luchas son exactamente lo que necesitamos en nuestra vida. Si Dios nos permitiera pasar por nuestra vida sin ningún obstáculo, nos paralizaría. No seríamos tan fuertes como podríamos haber sido. Nunca podremos volar.

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