Pánico al conducir y EMDR

Q:¿Podría dirigirme en la dirección de artículos / información relacionados con personas que han experimentado pánico al conducir en la carretera (sin juego de palabras) y el comportamiento de evitación posterior? Además, estoy trabajando con un terapeuta EMDR certificado. ¿Alguna información sobre ese enfoque? Muchas gracias.

UN: Hay varias razones por las cuales las personas entran en pánico mientras conducen. Los más comunes son.
1. Tienen miedo de conducir, es decir, tener el control del automóvil y / o el tráfico
2. Tienen miedo de tener un accidente
3. Han tenido un accidente y pueden tener un trastorno de estrés postraumático
4. Tienen la capacidad de disociarse y pueden entrar en un estado de trance muy fácilmente.

El punto 4 es la razón principal por la cual las personas con trastorno de pánico tienen problemas para conducir. La mayoría de las personas con trastorno de pánico tienen la capacidad de disociarse, es decir, entrar en estados de trance. Conducir, especialmente en la autopista o en la autopista, significa que generalmente estamos mirando hacia la carretera. Nuestra mirada se vuelve fija y, sin darnos cuenta, podemos entrar en un estado de trance profundo muy fácilmente. Las personas sin un trastorno de ansiedad también pueden entrar en un estado de trance mientras conducen y esto se conoce como 'hipnosis en carretera', por ejemplo, pueden llegar a su destino y no saber cómo llegaron allí. Para las personas con trastorno de pánico, el estado de trance puede ser mucho más profundo. También puede suceder mientras espera que cambie un semáforo en rojo. Las personas pueden experimentar una variedad de síntomas: 'nada parece real', 'no se sienten reales', parecen estar mirando a través de un blanco o niebla gris, los objetos fijos parecen moverse hacia arriba o hacia abajo, adelante y atrás, etc., pueden tener una "experiencia fuera del cuerpo" y, por supuesto, entran en pánico, si esto te sucede, es cuestión de aprender cómo te disocias y aprender a detenerlo cuando comienzas a disociar.

Re EMDR. No se usa mucho en Australia y es difícil comentar al respecto. Estamos viendo personas a través de nuestra organización que han usado EMDR, pero no ha tenido éxito. Esto puede no ser indicativo de EMDR, sino de algunos de los terapeutas que lo están usando. A partir de los comentarios realizados por nuestros clientes, parece que los terapeutas no han recibido una gran capacitación en su uso.

Los ensayos clínicos de EMDR para el trastorno de estrés postraumático acaban de comenzar aquí, en el sur de Australia, en una de nuestras clínicas de trastornos de ansiedad. Los médicos involucrados en los ensayos están debidamente capacitados, por lo que será interesante ver los resultados.

En lo que respecta al trastorno de pánico, estamos de acuerdo con la literatura internacional que demuestra el conocimiento cognitivo. La terapia conductual, con énfasis en 'Cognitiva' es la terapia más exitosa que brinda resultados.

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