Los videojuegos arruinaron mi vida: 3 historias de adicción a los juegos

"Los videojuegos me arruinaron la vida". Si te ha gustado jugar pero te has encontrado en un punto bajo en el que te sientes aislado y has perdido cosas que antes eran importantes para ti, no estás solo. Esa sensación de que los videojuegos arruinaron tu vida es el resultado de síntomas de adicción al juegoe impacta a un asombroso número de personas.

Spil Games, un productor mundial de videojuegos en los Países Bajos que compiló datos de numerosos estudios e informes, descubrieron que 1.200 millones de personas juegan videojuegos en todo el mundo y 700 millones de ellos juegan en línea (Takahashi, 2013).

Los estudios sobre la adicción al juego han determinado que entre el 1.5 y el 3.5 por ciento de los adolescentes que participan en juegos en línea tienen signos de adicción (Conrad, n.d.; King, et al., 2010). Esto significa que millones, incluso decenas de millones, de personas se vuelven potencialmente adictas a los juegos.

Cómo los videojuegos arruinaron mi vida

Los jugadores que se quedan atrapados en el mundo virtual de los videojuegos y los amigos en línea descubren que los juegos se convierten en un problema cuando comienzan a sufrir consecuencias:

• Retirada de familiares y amigos; interferencia en las relaciones
• Ausentismo escolar o ausentismo laboral
• Fracaso escolar; ser despedido de un trabajo
• Disminución de la participación en otras actividades que antes disfrutaba

La adicción a los videojuegos puede sucederle a cualquiera. Ya sea que alguien comience a jugar para escapar de los problemas o simplemente por diversión, los videojuegos pueden hacerse cargo, convertirse en una adicción y arruinar vidas.

Los videojuegos arruinaron mi vida: 3 historias

Millones de personas adictas a los videojuegos significan millones de historias. Grupos de apoyo en línea como Jugadores en línea anónimos (OLGA y OLGANON)y Quitters del juego, reúna a los jugadores (y a sus seres queridos, también, por su propio apoyo) para conectarse y alentarse mutuamente a medida que recuperarse de la adicción a los videojuegos, reconstruir sus vidas y evitar que los juegos arruinen sus vidas en el futuro.

Parte de la razón por la que estos foros son tan exitosos es que los miembros comparten sus historias. A través de historias compartidas, las personas descubren que no son las únicas que lidian con esta lucha, ven cómo otros han sido impactados y aprenden de las experiencias de los demás.

En el espíritu de crecimiento a través del intercambio, que estas tres historias brinden consuelo e inspiración.

Gaming for Sanity and Escape

Un miembro anónimo de GameQuitters comparte sus luchas no solo con los juegos, sino consigo mismo. Para este hombre, el juego fue un escape de años de infelicidad, irritabilidad y pensamientos suicidas. Estos síntomas de depresión lo abrumaron, pero luego encontró alivio y escape en los juegos.

Dice este jugador: "Mi atracción principal para los juegos fue el escapismo, no sentí que tuviera que escapar de nadie ni de nada, sino de mí y de mis propios pensamientos".

Para evitar pensamientos negativos, este miembro de GameQuitter jugaba videojuegos con mayor frecuencia durante períodos de tiempo más largos. De repente, se encontró inmerso en una adicción a los videojuegos.

Se dio cuenta de que los juegos se habían convertido en un nuevo problema: "Lo que me había ayudado a mantenerme cuerda y algo funcional durante todos estos años era en realidad mi gran problema". Con esta comprensión, comenzó la curación.

Acción y vacío

Los videojuegos pueden arruinar vidas. Tomar Connor, un miembro de GameQuitters, por ejemplo. Connor comenzó a jugar videojuegos por diversión y emoción. Explica que “jugué juegos para la acción, el ritmo rápido y competir contra otros en el lobby del juego. Hubo un claro sentimiento de orgullo y algún tipo de poder, quizás social o mental a través de ganar ".

Finalmente, Connor se dio cuenta de que los juegos se habían apoderado y que su vida estaba sufriendo por eso. Su vida social decayó. Su salud disminuyó: habla específicamente de problemas dentales debido a la falta de atención mientras estaba atrapado en los juegos.

Se lamenta: "He intercambiado muchas oportunidades sociales y mis años de adolescencia por algo programado... ni siquiera real".

Con el apoyo de GameQuitters, está trabajando para alcanzar objetivos y viviendo su vida como quiere vivir, sin adicción a los juegos.

Ser devorado por MMORPGS

Multijugador Masivo en Línea Juegos de rol (MMORPGS) son tan realistas, tan absorbentes que insidiosamente se convierten en el mundo de los jugadores. Poco a poco, el mundo de fantasía supera al mundo real. Es otra forma en que los videojuegos pueden arruinar la vida de alguien.

En Recovery.com, un jugador anónimo comparte su historia de cómo le sucedió esto.. Cuanto más involucrado estaba en MMORPGS, más tiempo pasaba con el juego y menos tiempo pasaba en sus relaciones y actividades. Jugó de seis a nueve horas todos los días. Se quedó sin dormir. Su cambio de actitud y la forma en que trataba a las personas alejó a los amigos. Sus pensamientos estaban obsesionados, obsesionados con los juegos.

“Se hizo cargo de todo. Devoraba lo que significaba ser yo ”, se lamenta.

Ahora, sin embargo, se está recuperando y redescubriendo a sí mismo y a su vida.

Estas historias son tres entre millones. Millones de veces, la gente dice: "Los videojuegos arruinaron mi vida". Tratamiento para la adicción y la recuperación de los videojuegos. son posibles, de modo que incluso si siente que su vida está arruinada, puede reconstruirla.

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