Después de abandonar el abuso: recuerdos de la relación de fantasía

Cuando dejé mi matrimonio, lloré severamente la muerte de mi relación. Mi duelo por la relación de fantasía fue tan real como cualquier dolor que alguna vez haya sentido. El dolor fue tan real me llevó a engañarme sobre la verdad de mi matrimonio abusivo. Will, mi esposo, no fue del todo malo, ¿verdad? Tal vez nuestra separación lo asustaría directamente, tal vez nuestras conversaciones civiles recientes anunciaron un nuevo comienzo para nosotros, tal vez todo fue un mal sueño. Estos pensamientos de esperanza me llevaron por un camino fantasioso de ilusiones. En poco tiempo, me encontré en "Willy-Land", el lugar de fantasía mágica donde todo estaba bien en nuestro matrimonio porque Will lo dijo. Imaginé nuestra relación llena de rosas y azúcar, más buena que mala, más amor que odio. ¡Pensé que tal vez lo había imaginado todo! Me puse las gafas color rosa y recordé el día de nuestra boda, los nacimientos de nuestros hijos y las celebraciones familiares con agridulce angustia.

Dijo que no funcionaría sin mí, que nunca podría amar a nadie más y que yo era perfecto e insustituible. Parecía más grande que la vida y pensé que me amaba más que nadie. Él me necesitaba y yo lo necesitaba a él y

amor verdadero Conquistó todo el dolor. Llevé esos sentimientos de amor y se los apliqué durante las conversaciones que teníamos en el presente. Creía que era amoroso y amable y que resolveríamos "esto".

Y luego mi fantasía me mordió en el trasero.

La fantasía lleva al dolor

Will usó mi fantasía contra mí. Pidió reunirse y discutir temas de custodia. Escuché "reunirse y discutir nosotros". Me emocioné al ver a Will y esperé que nuestra reunión marcara el final de nuestra separación. Lo construí con las proporciones de Lo que el viento se llevó.

No era lo que había imaginado. Esta vez, había ido solo a Willy-Land porque quería creer la ilusión de que Will me amaba. La reunión se volvió desagradable casi de inmediato y el dolor del "fracaso" me golpeó cien veces.

De vuelta a la realidad

Después de esa reunión, seguí llorando por la relación de fantasía, pero ahora la reconocí correctamente. Mis deseos y deseos de una relación amorosa con Will Nunca Hacerse realidad. Willy-Land era una ilusión, una falsa promesa de felicidad. Lloré una relación que nunca mantendría, al igual que lloré a mis bebés abortados de años pasados.

Con el tiempo, el duelo y la tristeza terminaron, ¡pero el tiempo no fue lo único que necesitaba!

Necesitaba superar la tristeza antes del tiempo permitiría porque tuve que enfrentar a Will en la corte y cuando pasamos a los niños entre su lugar y el mío. Necesitaba estar mejor AHORA, y si realmente no podía estar "mejor", entonces tenía que fingir que estaba para que no supiera lo débil que me sentía por dentro. Si supiera lo débil que me sentía, lo usaría para su ventaja.

Fingir hasta que lo haces

Decidí que no importaba cómo me sintiera por dentro, proyectaría una imagen de confianza y felicidad cuando hablábamos por teléfono o nos reuníamos. Para hacer esto, vi mujeres seguras en la televisión (¡Angelina Jolie tiene todo esto envuelto!) Y leí libros sobre abuso por pistas de cómo era la vida sin abuso.

Luego copié lo que vi y leí.

• Respondí sus llamadas con una sonrisa.
• Colgué cuando se volvió abusivo.
• Caminé con confianza hacia mis hijos en el estacionamiento, abrazándolos y sonriéndoles (a pesar de que estaba aterrorizada de mirar a su padre).
• Cuando vi a mi esposo, lo miré directamente a los ojos y sonreí. Lo arrojó fuera.
• Si comenzó a ser abusivo, le dije: "No tengo tiempo para esto" y me alejé.

Al principio me echaba a llorar y temer tan pronto como estaba solo. Ahora ya no tengo que fingirlo. "Fingirlo" me hizo comprender que él Nunca lo supe lo que sucedió en mi mente En el pasado, pensé que podía leer mi mente, pero solo estaba leyendo mis acciones e interpretándolas bien. Fingir ayudó a disipar su ilusión de control y mis miedos.

Empuje intencionalmente la fantasía

Hacia el final de mi matrimonio, era un experto en reconocer sus tácticas abusivas. Reconociéndolo en él Me ayudó a ver cuándo comencé a abusar de mí mismo con fantasías irracionales. Cuando me sentía dirigiéndome a Willy-Land, ese lugar de fantasía y deseo, cambiaría mi forma de pensar.

Cuando me di cuenta de que estaba a la deriva, Me dije a mí mismo "¡Basta!" y sorprendentemente, ¡lo mismo que le dije una vez me ayudó! Después de detener el pensamiento equivocado, lo reemplacé por algo mejor o fui a hacer otra cosa.

Algunas personas dicen que haga una lista de todas las cosas odiosas que pueda recordar y lea la lista cuando considere regresar con su abusador. No me gusta esa idea porque tiende a volver a traumatizarnos para recordar las cosas horribles. Las personas traumatizadas no lo fingen con éxito hasta que lo logran O empujan las fantasías de su mente.

Entonces, reemplacé la vieja fantasía por una nueva. Escribí una lista de cualidades que estaba buscando en una persona. Al principio, lo único que me vino a la mente fue "¡Nunca me pega!" Después de quitarme la basura abusiva, me encontré escribiendo cosas como: "Le encanta hablar conmigo durante la cena y, a veces, nos sentamos durante horas hablando de nuestros sueños para el futuro."

Cuando la vieja fantasía amenazó con llevarme, saqué mi nueva lista, la leí y Lo sentí hasta que se hizo más fuerte que cualquier relación de fantasía abusiva Me podía imaginar.

"Fingirlo" y mi nueva fantasía ayudaron a fortalecerse mutuamente. Finalmente fui fuerte, feliz y confiado. Y, lo creas o no, también conocí a alguien que encarna todas las características que deseaba.