Escribir un currículum como buscador de trabajo con una enfermedad mental

Como buscador de trabajo con una enfermedad mental, puede parecer desalentador y un poco preocupante cuando se trata de escribir un currículum. Tantos pensamientos pueden pasar por su mente como, "¿Les importará que tenga una enfermedad mental?" afectar mis posibilidades de conseguir el puesto? "o" ¿Pensarán en mí como menos capacitado cuando se trata de la tarea en ¿mano?"

Estos son pensamientos perfectamente válidos cuando tiene una enfermedad mental, pero no necesita preocuparse. Hoy, voy a hablar sobre todo lo que necesita saber sobre cómo escribir el currículum perfecto para asegurar la entrevista, incluso si tiene una enfermedad mental.

No mencione su enfermedad mental en su currículum

Lo primero que debe saber es que está protegido contra la discriminación porque tiene una enfermedad mental (invalidez). Existen muchos actos para evitar que esto suceda, como la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA).

Esta ley prohíbe que las empresas con más de 15 empleados discriminen a las personas que tienen afecciones mentales o físicas, que pregunten sobre su afección médica o que se realicen exámenes médicos previos al examen. Con esto en mente, no hay razón para que mencione la enfermedad mental en su currículum.

“... la única forma en que un empleador lo descubrirá es cuando venga a una entrevista, o esté organizando una entrevista y pregunta cuál es la mejor entrada al edificio para una silla de ruedas o cualquier otro requisito que pueda ser necesario hecho.. . "- Charlotte Holder, redactora de currículums para el ensayo Roo.

Concéntrese en los aspectos positivos de su currículum, no en su enfermedad mental

Cuando se trata de escribir su currículum, el único propósito del documento es resaltar su habilidades, tus logros y lo que puede aportar a la empresa que solicita, por lo que debe tener esto en cuenta en cada etapa de la escritura.

No solo debe aprovechar esta oportunidad para mostrar lo que ha logrado en el pasado, sino que también debe centrarse en sus fortalezas y qué habilidades puede usar y cómo van a ayudar y proporcionar el puesto que está solicitando para.

Se supone que un currículum es un positivo documento que puede mostrar lo que puede traer, así que asegúrese de que sea eso. Destaque e incluya su experiencia laboral previa y observe cómo esa experiencia puede ayudarlo en este rol futuro. Siéntete orgulloso de cómo has sobresalido en el pasado y de cómo puedes sobresalir en el futuro.

Brechas en el historial laboral debido a enfermedades mentales

Uno de los problemas más comunes que se enfrentan al escribir un currículum es qué hacer con las brechas relacionadas con enfermedades mentales. Debido a su enfermedad mental, tal vez a través del tratamiento o recuperación a veces, puede haber brechas que aparecen en la sección del historial de trabajo de su currículum.

Gracias a los sistemas informáticos modernos, en realidad puede ser fácil para las compañías escanear estas fechas para averiguar qué sucedió al investigar su historial médico. Sin embargo, la mejor manera de abordar esto es ser honesto y agregar fechas significativas, tal vez tres o más meses, y simplemente escribir "Enfermedad y recuperación".

Esto no solo identifica la brecha con respecto a la enfermedad mental en su currículum, sino que también menciona que se ha recuperado y que está listo para comenzar a trabajar nuevamente.

Este artículo fue escrito por:

Mary Walton es editora en el Reino Unido. Servicio de redacción de tesis, donde ayuda a los estudiantes a corregir y formatear sus disertaciones. Encontrarla en Gorjeo, Google+ y lee su blog Grad simple!

Ser un autor invitado en el blog Your Mental Health, ven aquí.