Todos podemos sanar emocionalmente

January 09, 2020 Autor Invitado

Todos podemos sanar emocionalmente. Es posible que la mayoría de nosotros no desee admitirlo, pero tenemos una inmensa cantidad de poder para sanar emocionalmente. Pero nos quedamos atrapados. Nos atascamos en patrones insalubres y destructivos de antes en nuestra vida. Muchas veces, apenas podem...

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Esquizofrenia y relaciones: lo que necesita saber

January 09, 2020 Autor Invitado

Relaciones con esquizofrenia son complicados Cuando yo era diagnosticado con esquizofrenia, muchas cosas de repente tuvieron sentido y muchas cosas quedaron instantáneamente fuera de lugar. Por ejemplo, mi relación con amigos y familiares se volvió complicada. Como primero, no sabía si debía deci...

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Libérate de los pensamientos obsesivos

January 10, 2020 Autor Invitado

Una ruptura inesperada, críticas pasadas, la ingesta de calorías en una comida, la cantidad de dinero sentado en un banco... Todos estos son ejemplos de temas cotidianos que a menudo resultan en pensamientos consumidores, repetitivos y persistentes. ¿Por qué desarrollamos patrones de pensamiento ...

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Cómo evitar que el estrés se apodere de tu vida

January 10, 2020 Autor Invitado

Cómo las personas experimentan estrés (Prueba de estrés en línea) es muy personal, pero es fundamental no dejar que el estrés se apodere de tu vida. Lo que para una persona es un nivel de presión motivador y estimulante, puede ser completamente insoportable para otra. Universalmente, hay un punto...

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Vivir con ciclotimia de ciclo rápido

January 10, 2020 Autor Invitado

Hace cuatro años, me diagnosticaron un ciclo rápido ciclotimia. Es como una versión más leve del trastorno bipolar, completa con ciclos hipomaníacos y depresivos, pero puedo hacerlo varias veces en una semana, o incluso un día. (leer: Trastorno bipolar de ciclo rápido: síntomas, tratamiento, efec...

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Terapia de salud mental Mitos y conceptos erróneos

January 10, 2020 Autor Invitado

Las ideas falsas y los mitos sobre la terapia de salud mental abundan y lamentablemente evitan que muchas personas reciban ayuda de salud mental Ellos quieren y necesitan. Para algunos de estos mitos de la terapia de salud mental y las razones detrás de ellos, lea con anticipación.Estigma detrás ...

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