Estudios recientes indican que las redes sociales impactan el cerebro adolescente y produce ansiedad y baja autoestima.Los educadores nos han informado durante años sobre la importancia de la primera infancia para el desarrollo del cerebro. Los profesionales enfatizan la importancia de las activi...
Sigue LeyendoDespués de la menopausia, hay muchas condiciones emocionales y físicas que una mujer podría enfrentar. Los cambios hormonales que ocurrieron durante la menopausia pueden desencadenar condiciones emocionales y físicas debilitantes después de que comience la menopausia. Hacer cambios en el estilo d...
Sigue LeyendoMuchas personas no saben esto, pero puedes usar la meditación para hacer frente a trastorno por déficit de atención / hiperactividad (TDAH). El TDAH se define como un trastorno neurológico que se manifiesta en síntomas de comportamiento como falta de concentración, impulsividad e hiperactividad. ...
Sigue LeyendoLos niños con discapacidades físicas tardan mucho en salir de sus capullos y convertirse en personas seguras. Algunos de ellos nunca lo hacen. Estos son los niños que también sufren algunos trastornos mentales junto con discapacidades físicas. Algunos de estos trastornos mentales están presentes ...
Sigue LeyendoLa violencia de la pareja íntima se ha denominado la "variable oculta" en la vida de las mujeres adultas mayores (65 años o más). En nuestra cultura impulsada por los jóvenes, puede ser difícil pensar en las mujeres mayores como víctimas de violencia domestica, abuso conyugal, violación o abuso e...
Sigue LeyendoUna de las herramientas más nuevas para el tratamiento de la adicción es Estimulación Magnética Transcraneal (TMS). Difícil de creer, ¿verdad? Por lo general, cuando la gente piensa en tratamiento de adicciones, se imaginan a alguien emprendiendo unas pocas semanas de desintoxicación, junto con s...
Sigue LeyendoSalir del armario de enfermedades mentales es difícil. Casi el 90 por ciento de las veces, no le digo a la gente sobre mi salud mental o diagnósticos. Sin embargo, este artículo es el comienzo de mí viviendo una vida más auténtica. Estoy listo para compartir mi propia historia de salud mental, pú...
Sigue LeyendoHe aprendido que ayudar a un cónyuge con trastorno esquizoafectivo No es trivial. He estado casado por casi ocho años con una mujer llamada Hannah, tenemos una hermosa hija de cuatro años y siempre pensé que nuestra vida era perfecta. Sin embargo, hace dos años, Hanna fue diagnosticada con ansied...
Sigue LeyendoEl trastorno obsesivo compulsivo (TOC) me atormentó desde los seis años. Y, de hecho, me atormenta hasta que descubrí la meditación. Si bien a muchos les gusta bromear acerca de tener TOC, mi diagnóstico fue uno que traté de ocultar, sintiéndome avergonzado cuando crecí. Los médicos trataron de d...
Sigue LeyendoEstaba hablando con un amigo recientemente sobre la divulgación relacionada con nuestras enfermedades mentales. Intentábamos averiguar cómo y cuándo le dices a alguien que tienes una enfermedad mental. Es un problema difícil, no solo para quienes vivimos con enfermedades mentales, sino también pa...
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¿Qué es la autolesión?Se llaman muchas cosas: violencia autoinfligida, autolesiones, autolesiones...
Hace frío. Hay nieve El hielo cubre los caminos. El calor está en su apogeo. Para aquellos que vi...
Los términos "estigma" y "discriminación" se utilizan en el mundo de la salud mental. Han surgido...