Las redes sociales y la autoestima de tus hijos

Estudios recientes indican que las redes sociales impactan el cerebro adolescente y produce ansiedad y baja autoestima.

Los educadores nos han informado durante años sobre la importancia de la primera infancia para el desarrollo del cerebro. Los profesionales enfatizan la importancia de las actividades educativas y la limitación del tiempo frente a la pantalla para una mejora ideal del cerebro. La sociedad ha reestructurado los programas preescolares, la televisión infantil y ha ofrecido una intervención temprana para posibles retrasos.

Sin embargo, los niños pasan por otro período rápido de crecimiento cerebral durante la adolescencia, similar a los años de la infancia. Se está haciendo poco para maximizar estos años de aprendizaje cruciales para los adolescentes y los padres deben ser conscientes de lo que está absorbiendo el cerebro de sus hijos adolescentes.

Cómo las redes sociales afectan la autoestima de su hijo

Los estudios muestran que la autoestima de un adolescente sufre cuando se desplazan por los canales de información de los amigos y ven imágenes perfeccionadas de personalidades y rasgos ideales. Parece haber una correlación entre los usuarios "pasivos", las personas que navegan sin actualizar o comentar, y la baja autoestima. Parece que los adolescentes que utilizan principalmente las redes sociales para actualizar sus propios perfiles no sufren las mismas consecuencias.

La gente comienza a cuestionar el seguridad de los sitios de redes sociales Me gusta Facebook. Los adolescentes modernos están utilizando estos sitios para llevar a cabo la mayor parte de su comunicación. Los mensajes de texto, publicaciones y Snapchat permiten a los niños mirar un dispositivo, en lugar de entablar contacto cara a cara con sus amigos.

Desarrollar amistades es importante para el crecimiento social de un niño, pero los investigadores se preguntan si las redes sociales están impidiendo las habilidades de comunicación. Los adolescentes pierden oportunidades para presenciar cómo las palabras y las acciones afectan a los demás. Los mensajes de texto mantienen a las personas a una distancia segura.

Ser aceptado por el grupo de compañeros de un niño es importante para un adolescente. Los niños elaboran perfiles cuidadosamente, retratando una imagen que quieren que otros vean. Los adolescentes de hoy en día obtienen "datos de encuestas" reales sobre apariencias o intereses por "me gusta". Es fácil entender por qué los niños trabajan febrilmente para mantener su imagen en las redes sociales. Estos comportamientos en las redes sociales generan ansiedad y baja autoestima.

Según la Dra. Donna Wick, psicóloga clínica y del desarrollo, los niños nunca tienen un descanso de las redes sociales y eso produce ansiedad. Ella siente que todos necesitan “un respiro de las demandas de intimidad y conexión; tiempo a solas para reagruparse, reponerse y simplemente relajarse ".

¿Qué pueden hacer los padres sobre los niños, la autoestima y las redes sociales?

Los padres pueden monitorear el uso de medios de un niño y alentar el tiempo de inactividad de los dispositivos. Cree "zonas sin teléfono" en casa durante las cenas familiares y prohíba los teléfonos en las habitaciones. Los padres también deben enseñar a los niños que no todo es siempre como aparece en las redes sociales.

Lo importante para los padres es recordar que el cerebro de un adolescente aún se está desarrollando. Este período de desarrollo es un momento importante para imprimir la inteligencia social y el conocimiento. La sociedad debe ser consciente de cómo las redes sociales afectan la mente adolescente y trabajar juntas para hacer que este período de la vida sea lo más enriquecedor posible.

Este artículo fue escrito por:

Amy Williams es periodista y madre de dos hijos en California. Ella siempre está buscando formas de afirmar a sus hijos y desarrollar su autoestima positivamente. Encuentra a Amy en Google+ y Gorjeo.

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