Detener la depresión: ¿puede curar la depresión?
Los científicos, pacientes y seres queridos están buscando una cura para depresión. A todos les gustaría un medicamento o una técnica terapéutica que detendría la depresión para siempre. Desafortunadamente, la depresión no se puede curar, pero se puede tratar para la gran mayoría de las personas. Sin embargo, la remisión de por vida podría considerarse una depresión curada.
Una de las mayores barreras para detener la depresión es obtener un tratamiento adecuado: hasta dos tercios de las personas no se dan cuenta de que tienen una enfermedad tratable. El estigma de la sociedad en torno a la depresión y los tratamientos utilizados para ayudar a "curar" la depresión también impiden que las personas reciban ayuda para la depresión.
Sin embargo, es importante recordar que, si bien es posible que no haya una cura para la depresión, tratamiento de la depresión permite al 70% - 80% de las personas lograr una reducción significativa en síntomas de depresión.1
Cómo detener la depresión
Cómo detener la depresión es diferente para cada individuo. Para algunas personas, la psicoterapia ofrece la mejor cura para la depresión, mientras que para otras, la medicación es necesaria para detener su depresión. La depresión puede tratarse usando:
- Medicación (información sobre: medicamentos para la depresión)
- Psicoterapia (información sobre terapia de depresión)
- Cambios en el estilo de vida para la depresión. (como dieta y ejercicio)
- Otras terapias (como terapia de luz o terapia electroconvulsiva)
La mayoría de los médicos están de acuerdo en que una combinación de medicamentos y psicoterapia brinda a las personas la mejor oportunidad de una cura duradera para la depresión, particularmente en casos de depresión severa. En casos de depresión leve a moderada, la psicoterapia y los cambios en el estilo de vida por sí solos pueden detener la depresión.
Remisión de la depresión
En lugar de una cura para la depresión, la mayoría de los médicos hablan sobre la remisión de la depresión. La remisión de la depresión indica un cese o una reducción dramática de los síntomas de depresión. El objetivo del tratamiento es la remisión completa, donde el paciente ya no experimenta ningún impacto de la depresión en la vida diaria y tiene pocos o ningún síntoma de depresión. Es posible tener una remisión parcial donde solo desaparecen algunos de los síntomas de la depresión, pero detener la depresión por completo es siempre el objetivo.
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